Gestalt in ihrer engsten Bedeutung ist gleichbedeutend mit "Ganzes", "Muster" oder "Form". Indem wir das Ganze schätzen, können wir einen Sinn finden, anstatt die Dinge in Teile zu zerlegen. Mit anderen Worten: Gestalt ist ein holistischer Ansatz. Eine ganzheitliche Betrachtung des Individuums legt den Schwerpunkt auf die Psyche und den Körper.
Ich unterstütze meine Klient:innen, sich auf die Selbstwahrnehmung zu konzentrieren: Auf das, was im Hier und Jetzt geschieht. Neue Perspektiven und wirksame Veränderungen sind durch ein tieferes Verständnis der Gegenwart und der unmittelbaren Gedanken, Gefühle, Verhaltensweisen und damit verbundenen Muster möglich.
Der Gestaltansatz ist sehr dynamisch, spontan und kreativ, da er sich auf den gegenwärtigen Moment und die unmittelbaren Gedanken und Gefühle konzentriert.
Die (weiter)-Entwicklung eines ganzheitlichen Bewusstseins und ein tieferes Verständnis dafür, wie wir denken, fühlen und handeln, ist befreiend. Dadurch können Sie Ihr Selbstvertrauen fördern und stärken, versetzen sich in die Lage anders mit Problemen umzugehen, und können Ihr Leben in vollen Zügen genießen.
*** Ich freue mich, den Start einer neuen Therapiegruppe ab dem 21. Januar 2025 bekannt zu geben! Für weitere Informationen folgen Sie diesem Link:
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