It's Complicated

Titus Schroeter

(er/ihm)

Psychologischer Psychotherapeut & Verhaltenstherapeut mit Kognitiver Ausrichtung

Von It's Complicated verifiziert
Verfügbar für neue Klient:innen

Das Leben kann schwierig sein. Lassen Sie es uns lebenswert machen! ✓ Online-Psychotherapie nach Erstgespräch in Berlin ✓ Sprechzeit online Mo-Fr 13-17 Uhr ✓ Erstgespräch in der Praxis Sa 14 Uhr

Ich spezialisiere mich auf:

Auf einen Blick
Berlin, DeutschlandNur online verfügbar
Erfahrung auf It's ComplicatedMehr als 3 Jahre und 910+ Sitzungen auf It's Complicated
Nachricht von Titus★ In 3 Schritten zur Psychotherapie – Siehe unten im Profil 🔔 Aktuell out-of-office und ab September wieder erreichbar!
Deine Geschichte ist wichtig.Du glaubst, dass wir ein guter Match wären? Dann melde dich hier bei mir!
Illustration einer lächelnden Sonne, die über einer Wolke hervorlugt und Wärme sowie Positivität symbolisiert, um sich mit dem Therapeuten zu verbinden.
Durchschnittliche Antwortzeit: 8 Stunden

Über mich

Ich will Ihnen helfen Ihr Verständnis für sich selbst und Ihre Verhaltensmöglichkeiten zu erweitern, sodass Sie Ihre Probleme bewältigen und ein lebenswertes Leben führen können, das selbstbestimmt und von Ihren Werten geleitet ist. Wichtig ist mir dabei eine wertschätzende Beziehungsgestaltung und offene empathische Präsenz, mit der Sie sich sicher und verstanden fühlen. Ich bin queer friendly, kink aware und poly aware.

Als approbierter Psychotherapeut helfe ich Menschen bei einem breiten Spektrum seelischer Beschwerden. Mein Schwerpunkt ist die Depressionsbehandlung (inkl. Dysthymie und so genannten Anpassungsstörungen). Das bedeutet: Menschen, die sich ungewöhnlich niedergeschlagen, lustlos oder erschöpft fühlen (und vielleicht auch wertlos oder schuldig; unentschlossen, pessimistisch oder appetitlos sind oder schlecht schlafen) sind mir ausdrücklich willkommen! Im Rahmen einer Therapie ergänze ich Anamnese und Diagnostik bei Bedarf um ein standardisiertes Interview zur Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) bei Erwachsenen und erstelle einen Befundbericht.

★ Schreiben Sie mir gerne eine kurze Nachricht mit Ihrem Therapieanliegen, Wohnort (Berlin oder außerhalb?) und dem Namen Ihrer Krankenversicherung (nach kostenloser Anmeldung); ich gebe Ihnen dann eine Einschätzung ob ich Ihnen dabei helfen kann.

Sie können sich bei mir auf eine evidenzbasierte und leitliniengerechte Therapie verlassen, die ich auf Sie persönlich zuschneide. Das bedeutet, dass ich Methoden verwende, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist.

Ich spreche:

Deutsch

Standort:

Aßmannshauser Straße 11A, 14197 Berlin, Deutschland

Ansatz

Behandlungsansätze
ACT: Akzeptanz- und Commitment-TherapieEmpfohlen für diejenigen, die aufhören wollen, negative Gedanken zu bekämpfen, um mit mehr Akzeptanz zu leben und sich auf das zu konzentrieren, was im Leben wirklich zählt.
KVT: Kognitive VerhaltenstherapieEmpfohlen für diejenigen, die nach praktischer Unterstützung suchen, um nicht dienliche Denk- und Verhaltensweisen zu ändern.
SchematherapieEmpfohlen für diejenigen, die aus negativen Mustern oder „Schemata“ ausbrechen wollen, die sie früh im Leben entwickelt haben und die ständig wiederkehren.

Moderne Verhaltenstherapie integriert bewährte Methoden verschiedener Ansätze: So kommen zu den Techniken um sichtbares Verhalten und Denkmuster zu verändern z.B. Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und eine vertiefte Arbeit mit Emotionen hinzu.

Zunächst sprechen wir miteinander um Ihre Probleme zu verstehen. Dann werden wir gemeinsam Ziele festlegen und Strategien entwickeln um diese Ziele zu erreichen. Ich werde Ihnen Übungen zeigen, die Sie auch zwischen unseren Sitzungen nutzen können. Ich werde Ihnen helfen, Hindernisse zu überwinden und eventuelle Rückschläge zu bewältigen. Wir werden regelmäßig über Ihren Fortschritt sprechen und Strategien und Ziele gegebenenfalls anpassen.

Veränderung braucht Zeit und die Bereitschaft, sich auch auf unangenehme Gedanken und Gefühle einzulassen. Dies geschieht behutsam, in kleinen Schritten und zunächst im geschützten Raum der Therapie. Je nach Situation und Bedarf kann eine Therapie von wenigen Monaten bis zu einigen Jahren dauern. Darüber stimmen wir uns im Verlauf gemeinsam ab; selbstverständlich können Sie unsere Zusammenarbeit jederzeit pausieren oder beenden.

★ In 3 Schritten zur Psychotherapie:

  1. Sie schreiben mir eine kurze Nachricht mit Ihrem Therapieanliegen, Wohnort (Berlin oder außerhalb?) und dem Namen Ihrer Krankenversicherung.
  2. Sie beantworten einen Vorab-Fragebogen und erhalten ein Info- und Einverständnis-Paket.
  3. Wir führen das Erstgespräch (134 €, 50 Minuten, nur samstags) in Berlin.    ✓ Nach dem Termin erhalten Sie eine Rechnung und zahlen komfortabel online. … Alle weiteren Termine finden online per Video statt, direkt über Ihren Webbrowser.

Private Krankenversicherungen und Beihilfestellen erstatten Ihnen die Kosten in der Regel. Online-Therapie für Soldaten und Soldatinnen, Bundespolizisten und Bundespolizistinnen - über die Heilfürsorge der Bundeswehr und der Bundespolizei, wie auch die Bahn-BKK ist eine direkte Abrechnung möglich, unter bestimmten Voraussetzungen auch über weitere gesetzliche Krankenversicherungen (Kostenerstattungsverfahren – auf Wunsch mit Unterstützung durch Tepavi).

Erfahrung

9 Jahre Berufserfahrung910+ Sitzungen auf It's ComplicatedMehr als 3 Jahre bei It's Complicated

∞ regelmäßiger Austausch mit Kolleg*innen ∞ kontinuierliche Fortbildung

  • Intensive Praxis in Radikaler Ehrlichkeit (Radical Honesty)
  • Über 10 Jahre Praxis in Gewaltfreier Kommunikation (GfK)

• 2023-heute Psychotherapeut in eigener Praxis • 2019-2022 (3,5 Jahre) Therapeut in psychotherapeutischer Instituts-Ambulanz (Berliner Fortbildungsakademie für Psychotherapie) • 2018 (3 Monate) Praktikant in psychotherapeutischer Kassenpraxis mit schematherapeutischem Schwerpunkt • 2017-2018 (1 Jahr) Therapeut auf allgemeinpsychiatrischer Station mit hochfrequenten Einzel- und Gruppensitzungen (Charité Campus Mitte) • 2017 (3 Monate) Bezugstherapeut auf psychosomatischer Station (Charité Benjamin Franklin) • 2013-2014 (1,5 Jahre) Studentischer Mitarbeiter in Forschungsprojekt zur achtsamkeitsbasierten Therapie der Depression (MBCT) (Freie Universität Berlin und Charité Universitätsmedizin Berlin)

Ausbildung

✓ 2022 Psychologischer Psychotherapeut, Fachkunde Verhaltenstherapie (Berliner Fortbildungsakademie für Psychotherapie)    ✓ Approbation durch das Landesamt für Gesundheit und Soziales Berlin    ✓ Mitglied der Psychotherapeutenkammer Berlin    ✓ Arztregistereintrag der Kassenärztlichen Vereinigung Berlin    ✓ Mitglied der Deutschen Psychotherapeutenvereinigung ✓ 2015 Diplom-Psychologe (Humboldt-Universität zu Berlin)

Leistungen

Erstgespräch

134 € 50 Min Online

Einzelsitzung

168 € 50 Min Online
bis Sitzung 24

Einzelsitzung

134 € 50 Min Online
ab Sitzung 25

Versicherungen

SelbstzahlenPrivate KrankenversicherungenKostenerstattung durch gesetzliche Krankenversicherungen
Auf einen Blick
Berlin, DeutschlandNur online verfügbar
Erfahrung auf It's ComplicatedMehr als 3 Jahre und 910+ Sitzungen auf It's Complicated
Nachricht von Titus★ In 3 Schritten zur Psychotherapie – Siehe unten im Profil 🔔 Aktuell out-of-office und ab September wieder erreichbar!
Deine Geschichte ist wichtig.Du glaubst, dass wir ein guter Match wären? Dann melde dich hier bei mir!
Illustration einer lächelnden Sonne, die über einer Wolke hervorlugt und Wärme sowie Positivität symbolisiert, um sich mit dem Therapeuten zu verbinden.
Durchschnittliche Antwortzeit: 8 Stunden
Durchschnittliche Antwortzeit: 8 Stunden