My work focuses on highly sensitive and highly gifted individuals. Traumatic experiences of "being different" lead to depression, anxiety and conflict that affect how we show up in life. Languages: Englisch, German.
100 € / Sitzung
VonHamburg
Zuletzt aktiv
Verfügbarkeit
Thu05.10.
Fri06.10.
Mon09.10.
Tue10.10.
Wed11.10.
Thu12.10.
Fri13.10.
Mon16.10.
Tue17.10.
Wed18.10.
Thu19.10.
Fri20.10.
Mon23.10.
Tue24.10.
Wed25.10.
Thu26.10.
Fri27.10.
Mon30.10.
Tue31.10.
Wed01.11.
Thu02.11.
Über mich
As a highly sensitive person, I have had to overcome many obstacles in my life. My path led me through studies ( in the USA) of biology, anthropology and music (piano) to expressing myself through dance and music (singing). A few years ago I build an integral coaching and therapeutic approach to support people struggling with ostracism, bullying and low self-worth.
Als hochsensible Person hatte ich in meinem Leben immer wieder Hindernisse zu überwinden. Mein Weg führte mich über ein Studium ( in den USA) der Biologie, Ethnologie und Musik (Klavier) zu dem Wunsch mich über Tanz und Musik (Gesang) auszudrücken. Vor einigen Jahren beschloß ich Menschen, die mit Ausgrenzung, Mobbing und niedrigen Selbstwert kämpfen zu mit einem integralen Coaching und Therapiekonzept zu unterstützen.
Spezialgebiete
Ängste
Ängstliche (vermeidende) Persönlichkeitsstörung
Burnout
Depression
Integrative Therapie
PTSD
Trauma
Mein Ansatz
Let's explore your potential!
Trauma can bury our potential and often also our joy. I offer trauma-informed coaching and therapy.
I focus on supporting highly sensitive and high potential individuals to self-actualize, to find the courage to live according to their strengths and their unique gifts - body and soul. Expressing their talent in a way that benefits both themselves and those around them.
The basis of my approach is a systematic and integral approach that allows for co-creation between coach and client. Various trauma-informed methods such as Wingwave, Brainspotting, Embodied Processing, Tapping, Breathwork and Voicework are combined with a sound psychotherapeutic background to facilitate major changes in a gentle way.
Trauma vergräbt unser Potential und auch oft unsere Lebensfreude. Ich biete trauma-informiertes Coaching und Therapie an.
Ich unterstütze vor allem hochsensible und hochbegabte Menschen dabei, sich selbst zu verwirklichen, den Mut zu finden, ihre Sinnlichkeit, ihre Begabungen, ihre Kraft und ihre einzigartigen Gaben mit Leib und Seele auszuleben – und zwar auf eine Weise, die sowohl ihnen selbst als auch ihrem Umfeld zugutekommt.
Basis meiner Vorgehensweise ist ein systematischer und integraler Ansatz der eine Ko-Kreation zwischen Coach und Klient ermöglicht. Verschiedene trauma-informierte Methoden wie Wingwave, Brainspotting, Embodied Processing, Tapping, Atemarbeit und Stimmarbeit werden mit einem fundierten psychotherapeutischen Hintergrund kombiniert, um auf sanfte Art und Weise große Veränderungen zu ermöglichen.
Wo ich arbeite
Qualifikationen und Erfahrungen
Bildung
2023 Zertifizierung Embodied Processing (Trauma Therapie)
2020 Autorin des Buches Sing from Your Core, Schott Verlag, Mainz
2020 Zertifizierter Energy Codes Facilitator
2017 Master in Musiktherapie (Hochschule für Musik und Theater, Hamburg)
2015 Heilpraktiker für Psychotherapie (zertifiziert)
2015 Zertifizierter Wingwave Coach
1986-7 Pilates-Zertifizierung bei Alan Herdman, London
1985-1992 Abschlüsse in Biologie, Anthropologie und Musik, Bates College, USA und Johann-Wolfgang-Universität Frankfurt
Erfahrung
Seit 2015 als Life-Coach tätig und seit 2017 auch als Therapeutin tätig.