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Die Praxis der Paartherapie variiert je nach Ansatz des Therapeuten, aber oft beinhaltet die Paartherapie eine Konzentration auf ein bestimmtes Problem (z. B. Eifersucht oder sexuelle Schwierigkeiten) und veränderungsorientierte Interventionen zu Beginn des Prozesses. 

Eine erfolgreiche Paartherapie führt dazu, dass die Paare Einsicht in die Beziehungsdynamik gewinnen, die das Problem aufrechterhält, und hilft beiden Partnern, ihre jeweilige Rolle bei ihren dysfunktionalen Verhaltensweisen zu verstehen und zu erkennen, was sie tun können, um diese zu ändern.

The practice of couples therapy will vary depending on the therapist’s approach, but oftentimes couples therapy involves a focus on a specific problem (e.g. jealousy or sexual difficulties) and change-oriented interventions early on in the process. 

Succesful couples therapy will lead to couples gaining insight into the relational dynamics maintaining the problem, and help both partners understand each of their roles in their dysfunctional behaviors and what they can do to change.

Sie kann Familienmitgliedern helfen, größere Übergänge, schwierige Phasen, Konflikte zwischen Familienmitgliedern und körperliche oder psychische Probleme von Familienmitgliedern zu bewältigen. Die Hauptannahme der Familientherapie ist, dass das Problem eines Einzelnen nicht richtig angegangen werden kann, ohne es im Kontext der Gruppe (Familie) zu verstehen. Die Familientherapie konzentriert sich auf die Verbesserung der Kommunikation, was wiederum zu stärkeren Beziehungen führen kann. 

Die Familientherapie ist in der Regel kurzfristig und lösungsorientiert. Es ist nicht erforderlich, dass alle Familienmitglieder an der Therapie teilnehmen. Außerdem bedeutet "Familie" nicht unbedingt Personen, die im selben Haushalt leben oder Blutsverwandte sind, sondern alle Personen, die im Leben einer Person eine wichtige, unterstützende und lebenslange Rolle spielen. 


Family therapy can help family members through major transitions, difficult periods, conflicts between family members, and physical or mental health problems in family members. The main assumption of family therapy is that the problem of an individual can’t be properly addressed without understanding it in the group (family) context. Family therapy focuses on improving communication, which in turn can build stronger relationships. 

Family therapy is usually short-term and solution-focused. It is not required that all family members attend the therapy. Also “family” does not necessarily mean people living in the same household or blood relatives, it can mean anyone who plays a significant supporting life-long role in someone’s life. 


 Das Ziel ist die Verbesserung der sexuellen Funktionsfähigkeit. Dazu gehört auch die Behandlung sexueller Funktionsstörungen wie mangelndes sexuelles Interesse oder mangelnde Erregung, Hypersexualität, vorzeitige oder verzögerte Ejakulation, Erektionsstörungen und Schmerzen beim Sex (Vaginismus und Dyspareunie). Ein Sexualtherapeut kann Sie auch dabei unterstützen, sich von sexuellem Missbrauch zu erholen.
Eine Sexualtherapie kann das allgemeine geistige und körperliche Wohlbefinden sowie die emotionale Intimität und die Kommunikationsfähigkeiten verbessern.

The goal of sex therapy is to improve sexual functioning. This also includes working with sexual dysfunction such as lack of sexual interest or arousal, hypersexuality, premature ejaculation or delayed ejaculation, erectile dysfunction, and experiencing pain during sex (vaginismus and dyspareunia). A sex therapist can also support you in recovering from sexual abuse.

Sex therapy can improve overall mental and physical wellbeing as well as emotional intimacy and communication skills.


Der Grundgedanke der systemischen Theorie ist, dass jeder Teil des Systems (ein Mitglied der Gruppe) mit seiner einzigartigen Funktion innerhalb des Systems wesentlich zur Aufrechterhaltung der Stabilität und des Gleichgewichts des Systems als Ganzes beiträgt. In einem systemischen Ansatz wird ein Individuum nicht als eigenständige Entität behandelt, sondern vielmehr als ein Teil des umfassenderen Systems (Familie, Gesellschaft, Kultur, ...). Der systemische Ansatz wird in verschiedenen Settings eingesetzt, von der Einzeltherapie über die Familientherapie bis hin zur Gruppentherapie. 

In der Sitzung hilft Ihnen ein Therapeut mit einem systemischen Ansatz, ungesunde Muster in der Beziehungsdynamik zu erkennen und zu verstehen, damit diese innerhalb der bestehenden Systeme verändert werden können. Der Schwerpunkt liegt dabei auf Lösungen und nicht auf dem Versuch, den Ursprung ungesunder Muster zu verstehen.

The main idea of the systemic theory is that each part of the system (a member of the group) with its unique function within the system significantly contributes to the maintenance of the stability and equilibrium of the system as a whole. In a systemic approach an individual is not treated as a separate entity but rather as an intemperately part of the broader system (family, society, culture, …). The systemic approach is used in different settings, from individual therapy, family therapy and group therapy. 

In the session, a therapist with a systemic approach will help you identify and understand unhealthy patterns in relationship dynamicss so that these can be altered within the existing systems. The focus is on solutions rather than trying to understand the origins of unhealthy patterns.


Couple and Family Therapist

Claudia 

Couple/ Family session 

Die Adoleszenz ist die Zeit des Übergangs zwischen Kindheit und Erwachsensein. Sie bringt einige große Veränderungen mit sich - für den Körper und für die Art und Weise, wie ein junger Mensch mit der Welt in Beziehung tritt. Die vielen körperlichen, sexuellen, kognitiven, sozialen und emotionalen Veränderungen, die in dieser Zeit stattfinden, können sowohl für die Kinder als auch für ihre Familien mit Vorfreude und Ängsten verbunden sein. Die Jugendpsychologie ist ein Bereich, auf den sich Psychologen, Therapeuten und Berater spezialisieren können, um Entwicklungsprobleme, soziokulturelle Einflüsse und biologische Einflüsse, die psychische Probleme bei Jugendlichen verursachen, besser zu verstehen und zu behandeln. 


Adolescence is the period of transition between childhood and adulthood. It includes some big changes—to the body, and to the way a young person relates to the world. The many physical, sexual, cognitive, social, and emotional changes that happen during this time can bring anticipation and anxiety for both children and their families. Adolescent psychology is an area in which psychologists, therapists and counsellors can choose to specialize to better understand and treat developmental issues, sociocultural impacts, and biological influences that cause mental health problems in adolescents. 


Genau wie Erwachsene brauchen auch Kinder manchmal psychologische Hilfe.  Ein Therapieprozess wird in der Regel eingeleitet, wenn Eltern, Lehrer oder Schulberater feststellen, dass Kinder nicht gut funktionieren. Kinderpsychologen und -berater können Kindern helfen, mit Problemen wie Ängsten und Depressionen, Hyperaktivität, Konflikten mit den Eltern und belastenden Ereignissen wie Scheidung oder dem Tod eines Elternteils fertig zu werden.

Die Kinderpsychologie ist eines der am häufigsten untersuchten Fachgebiete innerhalb der Psychologie. Sie befasst sich mit der Psyche und dem Verhalten von Kindern von der vorgeburtlichen Entwicklung bis zur Adoleszenz. Die Kinderpsychologie befasst sich nicht nur mit der körperlichen Entwicklung von Kindern, sondern auch mit ihrer geistigen, emotionalen und sozialen Entwicklung.


Just like adults, children sometimes need psychological help.  A therapy process is usually started when parents, teachers or school counselors notice that children aren’t functioning well. Child psychologists or counsellors can help children cope with problems such as anxiety and depression, hyperactivity, conflicts with parents and stressful events like divorce or a parent’s death.

Child psychology is one of the most frequently studied specialty areas within the field of psychology. This branch focuses on the mind and behavior of children from prenatal development through adolescence. Child psychology deals not only with how children grow physically, but with their mental, emotional, and social development as well.


Sexuelle Dysfunktion bezieht sich auf Schwierigkeiten, die eine Person oder ein Paar in jeder Phase einer normalen sexuellen Aktivität erlebt, einschließlich körperlicher Lust, Verlangen, Präferenz, Erregung oder Orgasmus. Die Diagnose einer sexuellen Funktionsstörung setzt voraus, dass die betroffene Person mindestens sechs Monate lang extreme Probleme und zwischenmenschliche Belastungen empfindet. Sexuelle Funktionsstörungen können tiefgreifende Auswirkungen auf die wahrgenommene Qualität des Sexuallebens einer Person haben

Sexual dysfunction refers to the difficulties experienced by an individual or a couple during any stage of a normal sexual activity, including physical pleasure, desire, preference, arousal or orgasm. Sexual dysfunction as a diagnosis requires a person to feel extreme distress and interpersonal strain for a minimum of six months. Sexual dysfunctions can have a profound impact on an individual's perceived quality of sexual life

Claudia Cesa

Couple and Family Therapist

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