Die Basis für meine Arbeit sind Neugier, Achtsamkeit und Vertrauen.
Achtsam mitbekommen, was von Moment zu Moment in uns passiert. Neugierig und offen für alles, was kommt. Vertrauen darin, dass wir alles, was wir für den jeweiligen Prozess brauchen, in uns tragen. Manchmal brauchen wir einfach ein Gegenüber, welches den Raum für uns hält, um uns wieder mit unserem Selbst zu verbinden. Das heißt, für mich geht es nicht darum, neue Strategien oder Tools zu lernen - vielmehr steht für mich im Vordergrund, innezuhalten und zu erforschen, was uns davon abhält, unsere natürliche Bewegung hin zu tiefem Kontakt mit uns, der Welt und unseren Wünschen zu erleben. Denn ich bin überzeugt, dass wirklich nachhaltige Lösungen für unsere Anliegen aus einem tiefen Kontakt zu uns selbst, bzw. aus uns selbst heraus entstehen.
Konkret heißt das, dass ich prozessorientiert arbeite - verankert im Hier und Jetzt. Ausgehend von dem Anliegen meines Gegenübers, unterstütze ich dabei, die eigenen Dynamiken zu erforschen und die eigene Wahrheit in Bezug auf das Anliegen zu finden. Ich verstehe mich also als Prozessbegleiter und nicht als Inhaltsexperte - denn ich kann niemals besser wissen, was richtig oder besser für mein Gegenüber ist. Dafür kann ich einen Raum zur Verfügung stellen, indem jede:r seine eigene Wahrheit finden kann.