Elisabeth Jaston
Psycholog:in & Berater:in
Verfügbar für neue Klient:innen
Als deutsch- und englischsprachige Psychologin begleite ich Menschen auf ihrem Weg: gemeinsam hinterfragen, ein tieferes Verständnis gewinnen, neuen Mut schöpfen und Achtsamkeit üben – mit uns und der Welt.
Ich spezialisiere mich auf:
Auf einen Blick
Erfahrung auf It's ComplicatedEtwa 1 Jahr auf It's Complicated
Nachricht von ElisabethWe explore new paths, find hope, and cultivate courage for change.
Durchschnittliche Antwortzeit: 12 Stunden
Über mich
Ich bin Mama, Ehefrau, Schwester, Freundin, Tochter und Enkelin. So wie bei Dir ist mein Leben und meine Geschichte eingebunden in ein Netz von Beziehungen. Diese Beziehungen – auch die zu Dir selbst – stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit.
Gemeinsam - mit Dir als Expert*in Deiner Beziehungswelt - können wir mit Achtsamkeit, Mitgefühl und Neugier neue Wege erkunden, Hoffnung schöpfen und Mut für notwendige Veränderungen finden.
Ich habe an vielen Orten gelebt, durfte in verschiedene Kulturen eintauchen und dadurch mein eigenes Verständnis eines "guten Lebens" immer wieder überdenken und verfeinern. Aktuell lebe ich mit meiner Familie im wunderschönen Tansania – wir sind bikulturell und trilingual. Am liebsten verbringe ich meine Zeit barfuß unter Bäumen, mit Büchern oder in guten Gesprächen. Mein Glaube an einen guten Gott prägt mein Denken, Fühlen und Handeln.
Ich spreche:
DeutschEnglisch
Standort:
Dar es Salaam, Tansania
Mediengalerie
Ansatz
Behandlungsansätze
EFT: Emotionsfokussierte TherapieEmpfohlen für Paare oder Einzelpersonen, die ihre emotionale Verbundenheit und die Beziehung stärken wollen, indem sie Gefühle und Bindungsmuster erforschen.
KVT: Kognitive VerhaltenstherapieEmpfohlen für diejenigen, die nach praktischer Unterstützung suchen, um nicht dienliche Denk- und Verhaltensweisen zu ändern.
Systemisches CoachingEmpfohlen für diejenigen, die ihre persönlichen oder beruflichen Beziehungen aufwerten wollen, indem sie verstehen, wie sie in größeren Systemen funktionieren.
Ich bin klinische Psychologin und habe mich in systemischer Psychotherapie weitergebildet. In meiner Arbeit nutze ich EFT, die Bindungstheorie, das innere Team, Achtsamkeitsstrategien und Selbsthypnose.
Ich biete Unterstützung bei schwierigen Übergängen, emotionalen Turbulenzen und Ängsten an. Im Mittelpunkt meiner Arbeit stehen bedingungslose Wertschätzung, Empathie und die Neugier auf Deine Geschichte und Persönlichkeit.
Mit meinem Schwerpunkt auf emotionsfokussierter Therapie helfe ich Paaren, neue Gespräche über alte Probleme zu führen und eine starke Verbindung aufzubauen. Eltern unterstütze ich dabei, ein ganzheitliches Verständnis für die emotionale und neuronale Entwicklung ihrer Kinder zu gewinnen.
Durch meine eigene Erfahrung als Expat begleite ich Menschen, die vor den Herausforderungen eines Neuanfangs stehen, und unterstütze sie in schwierigen Übergängen und bei der Anpassung an ein neues Umfeld.
Erfahrung
2 Jahre BerufserfahrungEtwa 1 Jahr bei It's Complicated
2015: Praktikum im Pädiatrischen Psychosomatik
2016: Klinisches Praktikum in der Psychiatrie
2018: Therapeutische Kindergruppen
2023 - 2024: Psychologin an einer Grundschule
2022 - heute: Selbstständig als Beratende und Klinische Psychologin
Ausbildung
2015: 2015: Bachelor of Science in Psychology an der Universität Freiburg (CH)
2018: Master of Science in Clinical and Health Psychology an der Universität Freiburg (CH)
2021: Ausbildung in Systemischer Psychotherapie am ZSB (CH)
2024: Weiterbildungen in Selbst-Hypnose, Emotional Focused Couple Therapy und Systemischer Angsttherapie
Kosten
Gleitende Preisskala beginnt bei 65 €
Einzelsitzung
90 € (60 Minuten)
Paartherapie Sitzung
100 € (70 Minuten)
Versicherungen
SelbstzahlenPrivate Krankenversicherungen
Auf einen Blick
Erfahrung auf It's ComplicatedEtwa 1 Jahr auf It's Complicated
Nachricht von ElisabethWe explore new paths, find hope, and cultivate courage for change.
Durchschnittliche Antwortzeit: 12 Stunden
Nächster verfügbarer Termin: Aug 4