Öffentliche psychologische Versorgung ist in Portugal kostenlos, aber schwer zu bekommen. Erste Anlaufstelle ist dein:e Familienärzt:in (médico de família) im Gesundheitszentrum. Von dort kannst du an die Psychologie im Gesundheitszentrum selbst oder an eine Einheit für psychische Gesundheit überwiesen werden. Doch im gesamten nationalen Gesundheitsdienst gibt es nur rund sechshundert Psycholog:innen, weniger als vierzig öffentliche Einrichtungen bieten überhaupt psychologische Termine an, und die Wartezeit auf einen ersten Termin reicht von ein paar Monaten in den schnelleren Bezirken bis zu knapp einem Jahr in den langsameren.
Zurückfordern kannst du auch nichts. Portugal hat kein landesweites System, das Sitzungen bei privaten Psycholog:innen deiner Wahl erstattet, private Therapie zahlst du also direkt an deine:n Therapeut:in, und der Preis im Profil ist das, was du zahlst. Manche private Versicherungen und die ADSE, das Versorgungssystem für Beschäftigte im öffentlichen Dienst, übernehmen je nach Vertrag einen Teil der Kosten einer Sitzung.
Dafür bietet dir die private Praxis etwas anderes: Du weißt genau, mit wem du es zu tun hast. Psicólogo (Psycholog:in) ist in Portugal ein geschützter Titel. Wer praktizieren will, muss bei der Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP), der Berufskammer der Psycholog:innen, registriert sein und eine cédula profissional haben, eine Berufsausweisnummer, und Psycholog:innen sind verpflichtet, sich mit dieser Nummer auszuweisen. Wer den Titel ohne Registrierung führt, macht sich strafbar. Der Weg dorthin ist festgelegt: ein Psychologiestudium, ein Master, die Registrierung bei der OPP und dann ein supervidiertes Berufsjahr, bevor der Titel verliehen wird. Darauf baut Psychotherapie als eigene, anerkannte Spezialisierung auf, die man über von der OPP anerkannte Fachgesellschaften erwirbt.
Die OPP führt ein öffentliches Register, das du nach Name oder cédula-Nummer durchsuchen kannst. Bei allen auf It's Complicated, die als Psycholog:in arbeiten, prüfen wir die OPP-Registrierung, bevor ihr Profil erscheint, und du kannst das unabhängig davon selbst nachprüfen.