Finde Psycholog:innen, die auf Depression spezialisiert sind

Finde eine Therapeut:in, die:der anhaltende Gefühle von Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit und Interessenverlust durch Psychotherapie ansprechen kann, wobei Techniken wie kognitive Umstrukturierung, Verhaltensaktivierung und interpersonelle Therapie zur Linderung von Symptomen und Verbesserung der Funktionsfähigkeit eingesetzt werden.

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Die Verbindung zu deinem Therapeuten ist der wichtigste Faktor für eine erfolgreiche Therapie. Unsere Psycholog:innen helfen dir dabei, basierend auf deinem individuellen Hintergrund und deinen Bedürfnissen den richtigen Match für dich zu finden.Unsere Mission ist es, Therapie für alle zugänglich zu machen. Wir bieten flexible Preismodelle an, damit du professionelle Unterstützung findest, die zu deinem Budget passt. Egal, ob online oder persönlich: Erhalte Hilfe bei Depressionen, Angstzuständen, Trauma, Stress und mehr — verfügbar in über 80 Sprachen.It's Complicated wurde von Therapeut:innen entwickelt. Seit unserem Start in Berlin 2019 sind wir organisch zu einer internationalen Plattform mit lokalen Therapie-Communities in Städten wie Berlin, Amsterdam, Kopenhagen, Lissabon, London und New York gewachsen.

Unser Verzeichnis

Finde Psychotherapeut:innen, Psycholog:innen, Berater:innen oder Coaches, die zu deinen Vorlieben passen.
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ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN

Lisa Jaburg

Lisa Jaburg

Psychodynamic Psychotherapist
Ängste • Beratung • Depression • Krisenintervention • Paartherapie • Psychodynamische Therapie • Systemische Therapie
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN
Ängste • Beratung • Depression • Krisenintervention • Paartherapie • Psychodynamische Therapie • Systemische Therapie
80 / Sitzung80
Berlin
Nur Online
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN

David Wagener

David Wagener

Psychological Psychotherapist
Zwangsstörung (OCD) • Achtsamkeit • Ängste • Depression • Körpertherapie • Paartherapie • Trauma
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN
Zwangsstörung (OCD) • Achtsamkeit • Ängste • Depression • Körpertherapie • Paartherapie • Trauma
90 / Sitzung90
Berlin
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN

Adrian Grell

Adrian Grell

Akkreditierter Gestalttherapeut & EAP-Berater, Supervisor & Lehrtherapeut
Burnout • Depression • Krisenintervention • Paartherapie • Persönlichkeitsentwicklung • Trauer und Verlust • Trauma
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN
Burnout • Depression • Krisenintervention • Paartherapie • Persönlichkeitsentwicklung • Trauer und Verlust • Trauma
85 / Sitzung85
Berlin
Nur Vor Ort
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN

Daniel Holbach

Daniel Holbach

Heilpraktiker für Psychotherapie: Körperpsychotherapie
Ängste • Depression • Körpertherapie • Somatic Experiencing • Therapie für Expats • Trauma • Veränderung & Wandel
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN
Ängste • Depression • Körpertherapie • Somatic Experiencing • Therapie für Expats • Trauma • Veränderung & Wandel
80 / Sitzung80
Berlin
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN

Anna

Anna

Gestalt Psychotherapist & Systemic Counsellor
Ängste • Beziehungen • Burnout • Depression • Panikattacken • Selbstbewusstsein • Sexualität
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN
Ängste • Beziehungen • Burnout • Depression • Panikattacken • Selbstbewusstsein • Sexualität
80 / Sitzung80
Berlin
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN

Mortatha Al Khafage

Mortatha Al Khafage

Clinical Psychologist
Akute Belastungsstörung • Borderline-Persönlichkeitsstörung • Depression • Klinische Psychologie • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie • PTSD • Schematherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN
Akute Belastungsstörung • Borderline-Persönlichkeitsstörung • Depression • Klinische Psychologie • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie • PTSD • Schematherapie
69 / Sitzung69
Hamburg
Online und Texttherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

Pablo Corbalan

Pablo Corbalan

Einzel- und Paartherapeut
Ängste • Beziehungen • Depression • LGBTQI • Paartherapie • Stress • Therapie für Expats
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
Ängste • Beziehungen • Depression • LGBTQI • Paartherapie • Stress • Therapie für Expats
100 / Sitzung100
Berlin
Vor Ort und Online
Video Profile
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN

Jole Berlage-Buccellati

Jole Berlage-Buccellati

Humanistic and Integrative Therapist
Burnout • Depression • Panikattacken • PTSD • Selbstbewusstsein • Soziale Ängste • Trauma
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN
Burnout • Depression • Panikattacken • PTSD • Selbstbewusstsein • Soziale Ängste • Trauma
100 / Sitzung100
Hamburg
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN

Anton Freund

Anton Freund

Clinical Psychologist
Achtsamkeit • Ängste • Beziehungen • Bindung • Co-Abhängigkeit • Depression
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN
Achtsamkeit • Ängste • Beziehungen • Bindung • Co-Abhängigkeit • Depression
50 / Sitzung50
Hamburg
Nur Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN

Michelle Leahy

Michelle Leahy

Psychologist & Counsellor
Akute Belastungsstörung • Anpassungsstörungen • Beziehungen • Bindung • Depression • Körpertherapie • Psychotherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN
Akute Belastungsstörung • Anpassungsstörungen • Beziehungen • Bindung • Depression • Körpertherapie • Psychotherapie
95 / Sitzung95
Kaufbeuren
Vor Ort und Online
ANTWORTZEIT UNBEKANNT

Martin van de Loo

Martin van de Loo

Heilpraktiker für Psychotherapie
Depression • EMDR • Hypnotherapie • Körpertherapie • LGBTQI • Somatic Experiencing • Trauma
ANTWORTZEIT UNBEKANNT
Depression • EMDR • Hypnotherapie • Körpertherapie • LGBTQI • Somatic Experiencing • Trauma
85 / Sitzung85
Berlin
Nur Vor Ort
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN

Sophie Lips

Sophie Lips

Klinische Psycholog:in
Ängste • Burnout • Depression • Integrative Therapie • Persönlichkeitsentwicklung • Selbstbewusstsein • Stress
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN
Ängste • Burnout • Depression • Integrative Therapie • Persönlichkeitsentwicklung • Selbstbewusstsein • Stress
75 / Sitzung75
Köln
Online und Texttherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

Victoria Kertess

Victoria Kertess

Psychotherapeutin
Störungen der sexuellen Präferenz • Zwangsstörung (OCD) • Anpassungsstörungen • Depression • Generalisierte Angststörung (GAD) • Klinische Psychologie • Krisenintervention
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
Störungen der sexuellen Präferenz • Zwangsstörung (OCD) • Anpassungsstörungen • Depression • Generalisierte Angststörung (GAD) • Klinische Psychologie • Krisenintervention
110 / Sitzung110
Berlin
Nur Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN

Vanessa Murri

Vanessa Murri

Accreditated Clinical Psychologist (MSc.)
Ängste • Borderline-Persönlichkeitsstörung • Depression • Essstörungen • Stress • Süchte • Trauma
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN
Ängste • Borderline-Persönlichkeitsstörung • Depression • Essstörungen • Stress • Süchte • Trauma
90 / Sitzung90
Berlin
Nur Online
Video Profile
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN

Emiliya Tsaneva

Emiliya Tsaneva

Gestalttherapeutin
Burnout • Depression • Essstörungen • Gestalttherapie • Selbstbewusstsein • Therapie für Expats • Trauma
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN
Burnout • Depression • Essstörungen • Gestalttherapie • Selbstbewusstsein • Therapie für Expats • Trauma
70 / Sitzung70
Sofia
Nur Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN

Dr. Daniel Zeiss

Dr. Daniel Zeiss

Arzt (Dr. med.)
ACT: Akzeptanz- und Commitment-Therapie • Coaching • Depression • EMDR • Psychotherapie • Schematherapie • Trauma
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN
ACT: Akzeptanz- und Commitment-Therapie • Coaching • Depression • EMDR • Psychotherapie • Schematherapie • Trauma
Frankfurt
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN

Morgane Sock

Morgane Sock

M. Sc. Psychologin, Psychotherapeutin i. A.
Ängste • Burnout • Depression • Krisenintervention • LGBTQI • Psychodynamische Therapie • Systemischer Ansatz
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN
Ängste • Burnout • Depression • Krisenintervention • LGBTQI • Psychodynamische Therapie • Systemischer Ansatz
90 / Sitzung90
Berlin
Nur Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN

Jan Müller-Popkes

Jan Müller-Popkes

Clinical Psychologist (M.Sc.)
ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Ängste • Burnout • Coaching • Depression • PTSD • Sexualität
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN
ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Ängste • Burnout • Coaching • Depression • PTSD • Sexualität
75 / Sitzung75
Hamburg
Online und Texttherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN

Nele Cölsch

Nele Cölsch

Integrative Psychotherapeutin
Ängste • Burnout • Chronische Schmerzen • Depression • Essstörungen • Körperliche Misshandlung • Körpertherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN
Ängste • Burnout • Chronische Schmerzen • Depression • Essstörungen • Körperliche Misshandlung • Körpertherapie
85 / Sitzung85
Berlin
Vor Ort und Online
ANTWORTZEIT UNBEKANNT

Martin Baierlein

Martin Baierlein

Beziehungstherapeut
Coaching • Depression • LGBTQI • Paartherapie • Sexualität • Soziale Ängste • Systemische Therapie
ANTWORTZEIT UNBEKANNT
Coaching • Depression • LGBTQI • Paartherapie • Sexualität • Soziale Ängste • Systemische Therapie
100 / Sitzung100
Berlin
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN

Lea Vogt

Lea Vogt

Psychotherapeutin & Beraterin
Ängste • Depression • Familientherapie • Krisenintervention • Mediation • Paartherapie • Systemischer Ansatz
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN
Ängste • Depression • Familientherapie • Krisenintervention • Mediation • Paartherapie • Systemischer Ansatz
100 / Sitzung100
Münster
Nur Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN

Sarah Salmhofer

Sarah Salmhofer

Psychologische Psychotherapeutin
Ängste • Burnout • Depression • Essstörungen • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie • Stress • Trauma
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN
Ängste • Burnout • Depression • Essstörungen • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie • Stress • Trauma
90 / Sitzung90
Berlin
Vor Ort und Online
Video Profile
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN

Marc D Ritter

Marc D Ritter

Psychologe & Coach
ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Ängste • Depression • Generalisierte Angststörung (GAD) • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie • Männerarbeit • Sucht nach sozialen Medien
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN
ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Ängste • Depression • Generalisierte Angststörung (GAD) • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie • Männerarbeit • Sucht nach sozialen Medien
80 / Sitzung80
München
Vor Ort und Online
Video Profile
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN

Johanna Wastlhuber

Johanna Wastlhuber

Psychologin & Psychotherapeutin
Ängste • Depression • Selbstbewusstsein • Stress • Trauer und Verlust • Trauma • Veränderung & Wandel
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN
Ängste • Depression • Selbstbewusstsein • Stress • Trauer und Verlust • Trauma • Veränderung & Wandel
90 / Sitzung90
Berlin
Nur Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

Simone Witte

Simone Witte

Klinische Psychologin
Akute Belastungsstörung • Depression • Elternschaft • Narzissmus • Paartherapie • Trauma • Wut
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
Akute Belastungsstörung • Depression • Elternschaft • Narzissmus • Paartherapie • Trauma • Wut
Berlin
Nur Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

Marlon Kajus Lüning

Marlon Kajus Lüning

Systemischer Psychotherapeut i.A.
Achtsamkeit • Beziehungen • Burnout • Depression • LGBTQI • Polyamorie und einvernehmliche Nicht-Monogamie • Stress
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
Achtsamkeit • Beziehungen • Burnout • Depression • LGBTQI • Polyamorie und einvernehmliche Nicht-Monogamie • Stress
85 / Sitzung85
Berlin
Nur Online

Über It's Complicated

2019 machten sich zwei Therapeut:innen daran, ein kompliziertes Problem zu lösen.

Der Psychiater Carl Jung schrieb einst: „Niemand ist ohne Schwierigkeiten, solange er sich in den chaotischen Strömungen des Lebens bewegt.” Man muss jedoch kein Therapeut sein, um zu erkennen, dass das Leben kompliziert ist. Aber den richtigen Therapeuten zu finden, mit dem man eine starke Beziehung aufbauen kann, sollte nicht kompliziert sein. Dies ist das Gründungsprinzip von It's Complicated.Seit unserer Gründung konnten wir bereits mehr als 23.000 Klient:innen helfen und tausende Stunden kostenloser Krisenunterstützung anbieten. Zudem haben wir aktive Mental Health Communities in Berlin, Amsterdam, London, München und Athen aufgebaut.

Erfahre mehr über Depression

Was ist Depression?

Depression ist eine weit verbreitete psychische Störung, die sich durch andauernde Gefühle von Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit und einem Mangel an Interesse an Aktivitäten, die man früher genossen hat, auszeichnet. Sie kann sich auch in körperlichen Symptomen äußern, wie Veränderungen im Appetit, Schlafmuster und Energielevel. Die Schwere einer Depression kann von mild bis schwer variieren und kann durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden, darunter genetische Veranlagungen, Lebensereignisse oder chemische Ungleichgewichte im Gehirn. Um eine Depression zu erkennen, ist es wichtig, ihre Symptome zu verstehen und Hilfe von medizinischen Fachleuten zu suchen, um effektiv mit der Erkrankung umzugehen.

 

Effektive Behandlung von Depression

Glücklicherweise sind Depressionen gut behandelbar und es gibt zahlreiche Ansätze, die Menschen dabei helfen können, ihr Leben wieder in den Griff zu bekommen und ihre Lebensqualität zu verbessern. Bewährte Behandlungsmethoden umfassen Psychotherapie, Medikation, Lebensstiländerungen und Selbstpflege. Die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) ist besonders effektiv bei der Behandlung der zugrundeliegenden Denkmuster und Verhaltensweisen, die zur Depression beitragen. Medikamente wie selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) oder Benzodiazepine können in bestimmten Fällen ebenfalls verschrieben werden. Darüber hinaus können ganzheitliche Ansätze wie Achtsamkeitsmeditation, Bewegung und Entspannungstechniken die traditionelle Behandlung ergänzen und so einen umfassenden Ansatz zur Bewältigung der Depression bieten.

 

Finde den richtigen Therapeut:innen auf It’s Complicated

Es kann ein bisschen Zeit und offene Gespräche mit möglichen Therapeut:innen brauchen, um den richtigen Ansatz und Therapeut:innen zu finden, der gut zu dir passt. Es ist wichtig, auf dein Bauchgefühl zu vertrauen und während dieser Zeit geduldig mit dir selbst zu sein. Das kann helfen, das Gefühl der Überforderung zu mindern und den Weg zur Therapie einfacher zu machen. Wenn du daran interessiert bist, durch Therapie deine Lebensqualität zu verbessern, bietet "It's Complicated" Dienstleistungen in fast 100 Sprachen an, online und auch persönlich. Mit einem breiten Netzwerk von über 1.500 Fachleuten für psychische Gesundheit in über 80 Ländern, kannst du leicht Kontakt zu zugelassenen Psycholog:innen aufnehmen, die dich bei der Bewältigung von Ängsten helfen können.

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Mit Mitgründerin und klinischer Psychologin Johanne Schwensen