Therapie in London teilt sich auf zwischen dem NHS und privaten Praxen, und beide bieten Unterschiedliches.
Bei NHS Talking Therapies kannst du dich selbst anmelden. Du musst vorher nicht zur Hausärztin oder zum Hausarzt. Du meldest dich direkt an, meist über ein Online-Formular. Dafür musst du bei einer Hausarztpraxis in England registriert sein, brauchst aber keinen Termin und keine Überweisung. Landesweit beginnen die meisten Menschen ihre Behandlung innerhalb von sechs Wochen, und beim mittleren Angebot (Median) startet die Behandlung etwa drei Wochen nach der Anmeldung. Das Angebot ist kostenlos.
NHS Talking Therapies behandelt Angststörungen und Depression in einer festgelegten Anzahl von Sitzungen, meist mit kognitiver Verhaltenstherapie oder einem anderen der von NICE empfohlenen Ansätze. Was es nicht bietet: eine freie Wahl der Therapeut:innen, eine Wahl des Ansatzes oder eine Therapie ohne festes Ende.
Das Argument für eine private Therapie in London ist also die Wahl: Du suchst dir die Person und ihre Arbeitsweise selbst aus, ohne Überweisung, ohne Prüfung, die du bestehen musst, und ohne festgelegtes Ende. Erstatten lassen kannst du dir dabei nichts, denn private Therapie bezahlst du direkt an deine:n Therapeut:in. Eine private Krankenversicherung übernimmt sie manchmal, verlangt dann aber meist eine hausärztliche Überweisung und eine:n Therapeut:in von der Liste des Versicherers.
Worauf du achten solltest, denn die Titel sagen es dir nicht
Psychotherapist, Counsellor, Therapist und Psychologist sind im Vereinigten Königreich keine geschützten Titel. Jede:r darf sie verwenden, ohne Qualifikation und ohne Mitgliedschaft in einem Berufsverband. Geschützt sind nur neun Titel für praktisch tätige Psycholog:innen, darunter Clinical Psychologist und Counselling Psychologist, und sie setzen eine Registrierung beim Health and Care Professions Council (HCPC) voraus. Psychiater:innen sind Ärzt:innen und unterliegen der Aufsicht des General Medical Council.
Das Gesetz verlangt von Psychotherapists oder Counsellors im Vereinigten Königreich also nichts. Wir verlangen mehr. Wer auf It's Complicated als Psychotherapist gelistet ist, braucht einen Abschluss auf Masterniveau in Psychologie, Counselling oder Psychotherapie und darf einen Schwerpunkt nur angeben, wenn er ein zentraler Teil der eigenen Ausbildung war. Ein:e Counsellor braucht mindestens 500 Stunden dokumentierte Ausbildung und eine Registrierung bei einem anerkannten Berufsverband wie BACP oder UKCP. Clinical und Counselling Psychologists müssen beim HCPC registriert sein, Psychiater:innen beim GMC.
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