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It's Complicated ist nicht geeignet für akute psychologische oder medizinische Krisen oder Notfälle.Wenn du dich in einer ernsten Krise befindest und dringend Hilfe benötigst, kontaktiere bitte einen lokalen Notdienst oder nutze eine dieser Ressourcen.

Häufige Fragen zu Therapie auf Russisch

Therapeut:innen geben auf ihrem Profil an, in welchen Sprachen sie Sitzungen anbieten. Wir verifizieren Identität, Qualifikationen und Standort aller Therapeut:innen, bevor sie auf It's Complicated gelistet werden. Die Sprachkenntnisse geben sie aber selbst an. Wenn du sichergehen willst, schreib ihnen einfach eine Nachricht auf Russisch oder nutze ein kostenloses Erstgespräch, falls verfügbar.

Ja. Viele Therapeut:innen arbeiten auf professionellem Niveau in einer Sprache, die sie später gelernt haben, manche haben sogar ihre Ausbildung darin gemacht. Am wichtigsten ist die therapeutische Beziehung, also wie gut ihr zueinander passt. Ob du Therapie in deiner eigenen Muttersprache machen solltest, ist eine andere Frage. Mehr dazu in unserem Artikel über Sprache und Therapie.

Auf It's Complicated geht es um Psychotherapie, psychologische Beratung und Coaching, nicht um Sprachtherapie oder Logopädie. Die genauen Therapieansätze unterscheiden sich je nach Therapeut:in und umfassen zum Beispiel kognitive Verhaltenstherapie, psychodynamische Therapie sowie systemische oder körperorientierte Arbeit. Auf den Profilen siehst du, mit welchen Methoden und Ansätzen die Therapeut:innen arbeiten, und kannst auch danach filtern.

Therapeut:innen auf It's Complicated legen ihre Honorare selbst fest, meist zwischen 40 € und 300 € pro Sitzung, und du bezahlst sie direkt. Die Preise siehst du auf jedem Profil, bevor du Kontakt aufnimmst. In manchen Ländern übernimmt die gesetzliche Krankenversicherung die Kosten, meist aber erst nach einer Wartezeit und selten mit freier Wahl der Sprache. Die meisten Therapeut:innen auf It's Complicated arbeiten privat. Manche bieten aber Möglichkeiten zur Kostenerstattung an, frag also am besten direkt bei deiner Therapeutin bzw. deinem Therapeuten nach.

Ja. Viele Therapeut:innen bieten Online-Sitzungen an, du bist also nicht auf deine Stadt oder dein Land beschränkt. Das ist besonders hilfreich, wenn du als Expat im Ausland lebst oder es vor Ort nur wenige Therapeut:innen gibt, die Russisch sprechen.

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