Thomas Gräfnitz
Psychologe und Heilpraktiker für Psychotherapie
Verfügbar für neue Klient:innen
Mit Offenheit, Empathie und systemischer Haltung unterstütze ich Sie in belastenden Lebensphasen.
Ich höre zu, stärke Ressourcen, biete Entlastung, sorge für Klarheit und eröffne neue Perspektiven – in München & online.
Ich spezialisiere mich auf:
Auf einen Blick
Zuletzt aktiv
Bietet ein kostenloses 15-minütiges Erstgespräch anDieser Anbieter bietet ein kostenloses Erstgespräch an
Über mich
Mit meiner langjährigen Erfahrung als Psychologe in der Neurologie und Psychiatrie liebe ich es, Menschen während mental herausfordernden Lebenssituationen zu unterstützen.
Besonders am Herzen liegt mir dabei die psychologische Begleitung von Angehörigen von Menschen mit Demenz. Ferner helfe ich auch gerne bei Stress oder Erschöpfung im Beruf oder Privatleben, bei psychosomatischen Beschwerden oder Beziehungskonflikten.
Mein Fachwissen über das Gehirn und menschliches Erleben hilft mir dabei, Ihnen komplexe Zusammenhänge verständlich zu machen und individuelle Wege zu mehr mentaler Entlastung und Lebensqualität aufzuzeigen, sei es in meiner Privatpraxis in München-Schwabing oder flexibel online.
Ich spreche:
DeutschEnglisch
Standort:
Montsalvatstraße 19, 80804 München, Deutschland
Mediengalerie
Ansatz
Behandlungsansätze
BeratungEmpfohlen für diejenigen, die ihre Sorgen und Probleme mit einer ausgebildeten Fachkraft in einer sicheren, unterstützenden Umgebung behandeln möchten.
Systemische TherapieEmpfohlen für diejenigen, die verstehen möchten, wie ihre Beziehungen und ihr Umfeld das Verhalten und die Emotionen beeinflussen, insbesondere innerhalb von Familien- oder Organisationssystemen.
Systemisches CoachingEmpfohlen für diejenigen, die ihre persönlichen oder beruflichen Beziehungen aufwerten wollen, indem sie verstehen, wie sie in größeren Systemen funktionieren.
In meiner Arbeit ist mir eine wertschätzende, offene und lösungsorientierte Haltung sehr wichtig. Dieser systemische Ansatz hilft mir, Ihre Situation im Gesamtzusammenhang zu betrachten – ohne vorschnelle Diagnosen, sondern mit einem Blick auf Ressourcen, Beziehungen und neue Perspektiven.
Ich unterstütze Sie dabei, Ihre eigenen Lösungswege zu entdecken und Veränderungsschritte zu entwickeln, die ganz individuell zu Ihnen und Ihrer Lebensrealität passen.
Mein Stil ist klar, empathisch und ermutigend – immer mit dem Ziel, Entlastung zu schaffen und neue Handlungsmöglichkeiten zu eröffnen, speziell zugeschnitten auf ihre Situation.
Erfahrung
Ich verfüge über langjährige, einschlägige Berufserfahrung, als klinischer (Neuro-)Psychologe, psychologisch-systemischer Berater und Coach.
Seit 2013 bin ich bereits in unterschiedlichen psychosomatischen, neurologischen und psychiatrischen Akut- und Reha-Kliniken tätig gewesen.
Ausbildung
Ich habe Psychologie (B.Sc. und M.Sc.) mit Schwerpunkten in Klinischer Psychologie, Neuropsychologie und Gerontopsychiatrie studiert. Zusätzlich habe ich einen forschungsorientierten Master in Kognitiven Neurowissenschaften abgeschlossen.
Seit 2018 befinde ich mich berufsbegleitend in der Weiterbildung zum Klinischen Neuropsychologen (GNP).
2023 habe ich mich als Systemisch-integrativer Coach (SIC)® bei Dr. Migge-Seminare zertifizieren lassen. Im selben Jahr habe ich die Heilpraktikererlaubnis für Psychotherapie erworben.
Seit 2024 befinde ich mich in der Ausbildung zum Psychologischen Psychotherapeuten mit dem Schwerpunkt Systemische Therapie.
Kosten
Kostenloses 15-minütiges Erstgespräch
Einzelsitzung
125 € (50 Minuten)
Einzelsitzung L
200 € (80 Minuten)
Versicherungen
Selbstzahlen
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Nächster verfügbarer Termin: Jun 9