It's Complicated

Finde Psycholog:innen, die auf Chronische Schmerzen spezialisiert sind

Finde eine:n Therapeut:in, die:der sich auf das Management chronischer Schmerzen spezialisiert hat und Unterstützung, Bildung und Interventionen anbietet, um Einzelpersonen beim Umgang mit anhaltenden Schmerzen zu helfen. Dabei werden Techniken wie kognitive Verhaltenstherapie (CBT), Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR), Entspannungstechniken und Strategien zur Schmerzbewältigung eingesetzt, um die Schmerzbewältigungsfähigkeiten zu verbessern.

Kostenloser Matching-Service

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Leistbare Therapie

Von Therapeut:innen entwickelt

Die Verbindung und das Vertrauensverhältnis zu deinem Therapeuten bzw. deiner Therapeutin ist der wichtigste Faktor für eine erfolgreiche Therapie. It’s Complicated ist der erste Matching-Service, der Daten und menschliches Fachwissen kombiniert, um den optimalen Match für dich und deine Bedürfnisse zu finden.Unsere Mission ist es, Therapie für alle zugänglich zu machen. Wir bieten flexible Preismodelle an, damit du professionelle Unterstützung findest, die zu deinem Budget passt. Egal, ob online oder persönlich: Erhalte Hilfe bei Depressionen, Angstzuständen, Trauma, Stress und mehr — verfügbar in über 60 Sprachen.It's Complicated wurde von Therapeut:innen entwickelt. Seit unserem Start in Berlin 2019 sind wir organisch zu einer internationalen Plattform mit lokalen Therapie-Communities in Städten wie Berlin, Amsterdam, Kopenhagen, Lissabon, London und New York gewachsen.

Unser Verzeichnis

Finde Psychotherapeut:innen, Psycholog:innen, Berater:innen oder Coaches, die zu deinen Vorlieben passen.
Matching
ANTWORTZEIT UNBEKANNT

Evelyn Johanna Kölbel

Evelyn Johanna Kölbel

Psychologische Psychotherapeut:in
ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Chronische Schmerzen • Paartherapie • Beziehungen • Depression • Persönlichkeitsentwicklung • Ängste
ANTWORTZEIT UNBEKANNT
ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Chronische Schmerzen • Paartherapie • Beziehungen • Depression • Persönlichkeitsentwicklung • Ängste
100 / Sitzung100
Berlin
Online und Texttherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

Laura-Solmaz Litschel

Laura-Solmaz Litschel

Systemische Einzel- Paar und Familientherapeutin
Paartherapie • Bindung • Ängste • Stress • Chronische Schmerzen • Polyamorie und einvernehmliche Nicht-Monogamie • LGBTQI
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
Paartherapie • Bindung • Ängste • Stress • Chronische Schmerzen • Polyamorie und einvernehmliche Nicht-Monogamie • LGBTQI
80 / Sitzung80
Berlin
Vor Ort, Online und Texttherapie
Video Profile
ANTWORTZEIT UNBEKANNT

Thuli Wolf

Thuli Wolf

Kunsttherapeutin
Burnout • Chronische Schmerzen • Depression • Schlaflosigkeit • Trauma • Therapie für Expats • Ängste
ANTWORTZEIT UNBEKANNT
Burnout • Chronische Schmerzen • Depression • Schlaflosigkeit • Trauma • Therapie für Expats • Ängste
152 / Sitzung152
Berlin
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN

Nicole Pieper

Nicole Pieper

Somatic Coach
Soziale Ängste • Trauma • Chronische Schmerzen • Burnout • Beziehungen • Hochsensibilität • Panikattacken
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN
Soziale Ängste • Trauma • Chronische Schmerzen • Burnout • Beziehungen • Hochsensibilität • Panikattacken
95 / Sitzung95
Berlin
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN

Nele Cölsch

Nele Cölsch

Somatic Coach
Burnout • Chronische Schmerzen • Depression • Essstörungen • Körperliche Misshandlung • Ängste • Körpertherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN
Burnout • Chronische Schmerzen • Depression • Essstörungen • Körperliche Misshandlung • Ängste • Körpertherapie
95 / Sitzung95
Berlin
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN

Johanna Perschl

Johanna Perschl

Psychologist, MSc Clinical Neuropsychology
Ängste • Chronische Krankheit • Chronische Schmerzen • Depression • Trauer und Verlust • Therapie für Expats • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN
Ängste • Chronische Krankheit • Chronische Schmerzen • Depression • Trauer und Verlust • Therapie für Expats • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung
90 / Sitzung90
Augsburg
Nur Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN

Michael Liegl

Michael Liegl

Dr. Phil, Body-Psychotherapist (HPG), Traumatherapist, Somatic Coach
Chronische Krankheit • Chronische Schmerzen • Depression • Somatic Experiencing • Trauma • Ängste • Körpertherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN
Chronische Krankheit • Chronische Schmerzen • Depression • Somatic Experiencing • Trauma • Ängste • Körpertherapie
100 / Sitzung100
Hamburg
Vor Ort, Online und Texttherapie
ANTWORTZEIT UNBEKANNT

Aninia Schwarz

Aninia Schwarz

Heilpraktiker for Psychotherapie
Chronische Schmerzen • Elternschaft • Beziehungen • Burnout • Beratung • Körpertherapie • Somatisches Coaching
ANTWORTZEIT UNBEKANNT
Chronische Schmerzen • Elternschaft • Beziehungen • Burnout • Beratung • Körpertherapie • Somatisches Coaching
150 / Sitzung150
Berlin
Vor Ort und Online
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN

Lisa Schmidt

Lisa Schmidt

Systemische Psychotherapeutin
Anpassungsstörungen • Ängste • Bindung • Burnout • Chronische Schmerzen • Beziehungen • Akute Belastungsstörung
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN
Anpassungsstörungen • Ängste • Bindung • Burnout • Chronische Schmerzen • Beziehungen • Akute Belastungsstörung
100 / Sitzung100
Berlin
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN

Melanie Gonzales

Melanie Gonzales

Psychologist and Heilpraktiker:in für Psychotherapie
Bindung • Burnout • Chronische Schmerzen • Somatic Experiencing • Therapie für Expats • Trauma • Ängste
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN
Bindung • Burnout • Chronische Schmerzen • Somatic Experiencing • Therapie für Expats • Trauma • Ängste
90 / Sitzung90
München
Vor Ort und Online

Über It's Complicated

2019 machten sich zwei Therapeut:innen daran, ein kompliziertes Problem zu lösen.

Der Psychiater Carl Jung schrieb einst: „Niemand ist ohne Schwierigkeiten, solange er sich in den chaotischen Strömungen des Lebens bewegt.” Man muss jedoch kein Therapeut sein, um zu erkennen, dass das Leben kompliziert ist. Aber den richtigen Therapeuten zu finden, mit dem man eine starke Beziehung aufbauen kann, sollte nicht kompliziert sein. Dies ist das Gründungsprinzip von It's Complicated.Seit unserer Gründung konnten wir bereits mehr als 30.000 Klient:innen helfen und tausende Stunden kostenloser Krisenunterstützung anbieten. Zudem haben wir aktive Mental Health Communities in Berlin, Amsterdam, London, München und Athen aufgebaut.

Erfahre mehr über Chronische Schmerzen

Unterstützung bei Chronische Schmerzen

Viele haben erfolgreich Hilfe gefunden, indem sie eine:n qualifizierte:n und mitfühlende:n Psychotherapeut:in gefunden haben, die:der bei Chronische Schmerzen hilft. Das ist zwar nicht immer einfach und erfordert viel Arbeit, Mut und Diszpilin, aber der Schritt, dir professionelle Unterstützung zu suchen, ist essenziell. Es wird dir helfen, dich und deine Krankheit besser zu verstehen. Zudem lernst du, was du brauchst, um deinen Alltag trotz Chronische Schmerzen gut zu meistern und gesunde Strategien zur Bewältigung in dein tägliches Leben einzubauen. Wie du die bzw. den perfekte:n Therapeut:in für dich findest, erfährst du in diesem Leitfaden.


So findest du eine:n Therapeut:in für Chronische Schmerzen

Es ist ganz normal, sich anfangs etwas überfordert zu fühlen, welche Therapieform die richtige für dich ist. Diese Unsicherheit gehört oft zu den ersten Schritten auf dem Weg zur passenden Therapie dazu. Wichtig ist, dass du eine Therapie und eine:n Therapeut:in findest, die wirklich zu dir passen. Das kann bedeuten, dass du dich ein wenig umsehen und mit potenziellen Therapeut:innen offen sprechen musst, um herauszufinden, welche Ansätze und Personen am besten mit deinen persönlichen Bedürfnissen und Vorlieben harmonieren. Unser Tipp: Hör auf dein Bauchgefühl und sei geduldig mit dir selbst. Das kann dir dabei helfen, Überforderungsgefühle zu reduzieren. Wenn du zusätzliche Unterstützung bei der Suche nach qualifizierten Therapeut:innen benötigst, bietet It's Complicated einen kostenlosen Matching-Service an, bei dem dir unser Experten-Team dabei hilft, basierend auf deinen individuellen Wünschen und Bedürfnissen den perfekten Match für dich zu finden.


It’s Complicated: Beratung weltweit

Für viele von uns war es vielleicht noch nie so wichtig wie jetzt, sich um unsere psychische Gesundheit zu kümmern. Suche nach Psycholog:innen und Therapeut:innen, die sich auf Chronische Schmerzen und andere Ansätze spezialisiert haben, indem du die smarten Filter in unserem Verzeichnis verwendest. Mit einem Netzwerk von mehr als 1.500 Expert:innen für psychische Gesundheit in über 50 Ländern kannst du hier bei uns ganz einfach und unkompliziert akkreditierte Psycholog:innen finden, die Chronische Schmerzen anbieten und zu deinen Bedürfnissen passen. Bei It’s Complicated bieten wir Therapie und Beratung in fast 100 verschiedenen Sprachen an, verfügbar sowohl online als auch persönlich vor Ort. Denn das Leben ist schon kompliziert genug, aber eine:n Therapeut:in zu finden sollte es nicht sein.

Unser Therapy Talk Podcast

Mit Mitgründerin und klinischer Psychologin Johanne Schwensen