It's Complicated

Finde Psycholog:innen, die auf Anpassungsstörungen spezialisiert sind

Finde eine:n Therapeut:in, die:der sich auf Anpassungsstörungen spezialisiert hat und Unterstützung sowie Interventionen anbietet, um Einzelpersonen dabei zu helfen, mit bedeutenden Lebensveränderungen, Stressoren oder traumatischen Ereignissen umzugehen. Dabei werden Strategien wie kognitive Verhaltenstherapie (CBT), Stressbewältigungstechniken und Psychoedukation genutzt.

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Leistbare Therapie

Von Therapeut:innen entwickelt

Die Verbindung und das Vertrauensverhältnis zu deinem Therapeuten bzw. deiner Therapeutin ist der wichtigste Faktor für eine erfolgreiche Therapie. It’s Complicated ist der erste Matching-Service, der Daten und menschliches Fachwissen kombiniert, um den optimalen Match für dich und deine Bedürfnisse zu finden.Unsere Mission ist es, Therapie für alle zugänglich zu machen. Wir bieten flexible Preismodelle an, damit du professionelle Unterstützung findest, die zu deinem Budget passt. Egal, ob online oder persönlich: Erhalte Hilfe bei Depressionen, Angstzuständen, Trauma, Stress und mehr — verfügbar in über 80 Sprachen.It's Complicated wurde von Therapeut:innen entwickelt. Seit unserem Start in Berlin 2019 sind wir organisch zu einer internationalen Plattform mit lokalen Therapie-Communities in Städten wie Berlin, Amsterdam, Kopenhagen, Lissabon, London und New York gewachsen.

Unser Verzeichnis

Finde Psychotherapeut:innen, Psycholog:innen, Berater:innen oder Coaches, die zu deinen Vorlieben passen.
Matching
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN

Victoria Kertess

Victoria Kertess

Psychotherapeutin
Störungen der sexuellen Präferenz • Zwangsstörung (OCD) • Anpassungsstörungen • Depression • Generalisierte Angststörung (GAD) • Klinische Psychologie • Krisenintervention
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN
Störungen der sexuellen Präferenz • Zwangsstörung (OCD) • Anpassungsstörungen • Depression • Generalisierte Angststörung (GAD) • Klinische Psychologie • Krisenintervention
100 / Sitzung100
Berlin
Nur Online
ANTWORTZEIT UNBEKANNT

Lisa Schmidt

Lisa Schmidt

Systemische Psychotherapeutin
Akute Belastungsstörung • Ängste • Anpassungsstörungen • Beziehungen • Bindung • Burnout • Chronische Schmerzen
ANTWORTZEIT UNBEKANNT
Akute Belastungsstörung • Ängste • Anpassungsstörungen • Beziehungen • Bindung • Burnout • Chronische Schmerzen
100 / Sitzung100
Berlin
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN

Marie Schild

Marie Schild

Systemic (IFS) and person-centered therapist
Ängste • Anpassungsstörungen • Burnout • Depression • Somatoforme Störungen • Systemischer Ansatz • Wut
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN
Ängste • Anpassungsstörungen • Burnout • Depression • Somatoforme Störungen • Systemischer Ansatz • Wut
90 / Sitzung90
Berlin
Nur Online
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN

Yvonne Rasch

Yvonne Rasch

Psychologin und Heilpraktikerin für Psychotherapie
ADHS-Beurteilung • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Ängste • Anpassungsstörungen • Depression • Paartherapie • Systemische Therapie
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN
ADHS-Beurteilung • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Ängste • Anpassungsstörungen • Depression • Paartherapie • Systemische Therapie
100 / Sitzung100
Berlin
Nur Online
ANTWORTZEIT UNBEKANNT

Daniel Golger

Daniel Golger

Psychologe & Psychotherapeut in Ausbildung
Anpassungsstörungen • Depression • IFS: Inneren Familien-Systems • Psychodynamische Therapie • Selbstbewusstsein • Süchte • Trauma
ANTWORTZEIT UNBEKANNT
Anpassungsstörungen • Depression • IFS: Inneren Familien-Systems • Psychodynamische Therapie • Selbstbewusstsein • Süchte • Trauma
80 / Sitzung80
München
Nur Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN

Toni Kircheis

Toni Kircheis

Familientherapeut mit systemischem Ansatz
Ängste • Anpassungsstörungen • Beziehungen • Depression • Paartherapie • Stress • Systemische Therapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN
Ängste • Anpassungsstörungen • Beziehungen • Depression • Paartherapie • Stress • Systemische Therapie
80 / Sitzung80
Berlin
Vor Ort, Online und Texttherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN

Michelle Leahy

Michelle Leahy

Psychologist & Counsellor
Akute Belastungsstörung • Anpassungsstörungen • Beziehungen • Bindung • Depression • Körpertherapie • Psychotherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN
Akute Belastungsstörung • Anpassungsstörungen • Beziehungen • Bindung • Depression • Körpertherapie • Psychotherapie
95 / Sitzung95
Kaufbeuren
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

D Wiltshire Soares

D Wiltshire Soares

Psycholog:in und Heilpraktiker:in für Psychotherapie
Achtsamkeit • Anpassungsstörungen • Beziehungen • Bindung • Geschlechtsidentität • Gesprächspsychotherapie • Sexualität
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
Achtsamkeit • Anpassungsstörungen • Beziehungen • Bindung • Geschlechtsidentität • Gesprächspsychotherapie • Sexualität
80 / Sitzung80
Berlin
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

Carolina Mueller

Carolina Mueller

Psychologist and Heilpraktiker:in für Psychotherapie
ACT: Akzeptanz- und Commitment-Therapie • Ängste • Anpassungsstörungen • Autismus-Spektrum • Jugendliche • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
ACT: Akzeptanz- und Commitment-Therapie • Ängste • Anpassungsstörungen • Autismus-Spektrum • Jugendliche • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie
Berlin
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN

Laura Wicke

Laura Wicke

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Ängste • Anpassungsstörungen • Depression • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie • Stress • Therapie für Expats • Trauer und Verlust
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN
Ängste • Anpassungsstörungen • Depression • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie • Stress • Therapie für Expats • Trauer und Verlust
70 / Sitzung70
Hamburg
Nur Online
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN

Aysun Yildirim

Aysun Yildirim

Clinical Psychologist & Psychodynamic Psychotherapist in training
Anpassungsstörungen • Bindung • Depression • LGBTQI • Persönlichkeitsentwicklung • Süchte • Traumanalyse
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN
Anpassungsstörungen • Bindung • Depression • LGBTQI • Persönlichkeitsentwicklung • Süchte • Traumanalyse
80 / Sitzung80
Berlin
Online und Texttherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

Hannah Schievelkamp

Hannah Schievelkamp

Clinical Psychologist
Ängste • Anpassungsstörungen • Bindung • Burnout • Depression • Körpertherapie • Stress
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
Ängste • Anpassungsstörungen • Bindung • Burnout • Depression • Körpertherapie • Stress
90 / Sitzung90
Köln
Nur Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN

Susanne Dilg

Susanne Dilg

Klinische Psychologin
Achtsamkeit • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Akademische oder bildungsbezogene Probleme • Akute Belastungsstörung • Anpassungsstörungen • Beziehungen • Elternschaft
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN
Achtsamkeit • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Akademische oder bildungsbezogene Probleme • Akute Belastungsstörung • Anpassungsstörungen • Beziehungen • Elternschaft
100 / Sitzung100
Hamburg
Vor Ort, Online und Texttherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

Kristin Babbel

Kristin Babbel

MSc Clinical Psychology
Ängste • Anpassungsstörungen • Beratung • Beziehungen • Depression • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie • Soziale Ängste
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
Ängste • Anpassungsstörungen • Beratung • Beziehungen • Depression • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie • Soziale Ängste
50 / Sitzung50
Bergneustadt
Nur Online
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN

Mirjam Jung

Mirjam Jung

Accredited Clinical Psycholgist
Achtsamkeit • Ängste • Anpassungsstörungen • Depression • Online-Therapie • Polyamorie und einvernehmliche Nicht-Monogamie • Trauma-Informierte Pflege
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN
Achtsamkeit • Ängste • Anpassungsstörungen • Depression • Online-Therapie • Polyamorie und einvernehmliche Nicht-Monogamie • Trauma-Informierte Pflege
100 / Sitzung100
Berlin
Nur Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

Cecilia Gamboa

Cecilia Gamboa

Psychologist, Psychotherapist (HPG)
Akute Belastungsstörung • Ängste • Anpassungsstörungen • Beziehungen • Depression • Persönlichkeitsentwicklung
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
Akute Belastungsstörung • Ängste • Anpassungsstörungen • Beziehungen • Depression • Persönlichkeitsentwicklung
Berlin
Nur Vor Ort
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN

Nadine Schubert

Nadine Schubert

Psychologische Beraterin
Anpassungsstörungen • Beziehungen • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie • Paartherapie • Persönlichkeitsentwicklung • Stress • Systemischer Ansatz
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN
Anpassungsstörungen • Beziehungen • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie • Paartherapie • Persönlichkeitsentwicklung • Stress • Systemischer Ansatz
85 / Sitzung85
Köln
Nur Online
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN

Dipl. paed. Thomas Liller

Dipl. paed. Thomas Liller

Gestalttherapeut
Anpassungsstörungen • Gestalttherapie • Online-Therapie • Positive Psychotherapie • Systemisches Coaching • Therapie für Expats • Veränderung & Wandel
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN
Anpassungsstörungen • Gestalttherapie • Online-Therapie • Positive Psychotherapie • Systemisches Coaching • Therapie für Expats • Veränderung & Wandel
60 / Sitzung60
Berlin
Online und Texttherapie
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN

Dirk Jacobs

Dirk Jacobs

Heilpraktiker für Psychotherapie
Ängste • Anpassungsstörungen • Beratung • Burnout • Coaching • Depression • Stress
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN
Ängste • Anpassungsstörungen • Beratung • Burnout • Coaching • Depression • Stress
Berlin
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

Mostafa Kazemian

Mostafa Kazemian

Accredited Jungian Psychoanalyst (CGJung-Institute ZH) and psychotherapist / M.D.
Ängste • Anpassungsstörungen • Beratung • Depression • Dysthymie • Jungsche Analyse • Krisenintervention
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
Ängste • Anpassungsstörungen • Beratung • Depression • Dysthymie • Jungsche Analyse • Krisenintervention
Berlin
Vor Ort und Online
ANTWORTZEIT UNBEKANNT

Kathrin Laura Ramm

Kathrin Laura Ramm

Psychologin & Psychotherapeutin in Ausbildung
Anpassungsstörungen • Beratung • Beziehungen • Burnout • Depression • Persönlichkeitsstörungen • Psychodynamische Therapie
ANTWORTZEIT UNBEKANNT
Anpassungsstörungen • Beratung • Beziehungen • Burnout • Depression • Persönlichkeitsstörungen • Psychodynamische Therapie
80 / Sitzung80
Horn-Bad Meinberg
Vor Ort, Online und Texttherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

Deborah Santarpia

Deborah Santarpia

Psychologist & psychoanalyst (in-training)
Ängste • Anpassungsstörungen • Depression • Psychoanalyse • Stress • Therapie für Expats • Trauma
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
Ängste • Anpassungsstörungen • Depression • Psychoanalyse • Stress • Therapie für Expats • Trauma
65 / Sitzung65
Freiburg im Breisgau
Nur Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN

Jörg Kirschbaum

Jörg Kirschbaum

Integrative Counsellor
ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Ängstliche (vermeidende) Persönlichkeitsstörung • Anpassungsstörungen • Depression • Gestalttherapie • Körpertherapie • Stress
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN
ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Ängstliche (vermeidende) Persönlichkeitsstörung • Anpassungsstörungen • Depression • Gestalttherapie • Körpertherapie • Stress
100 / Sitzung100
Bozen
Vor Ort und Online
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN

Corinna Blits

Corinna Blits

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Anpassungsstörungen • Beziehungen • Elternschaft • Familientherapie • Psychotherapie • Systemische Therapie • Trauma
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN
Anpassungsstörungen • Beziehungen • Elternschaft • Familientherapie • Psychotherapie • Systemische Therapie • Trauma
59 / Sitzung59
El Médano
Vor Ort, Online und Texttherapie
ANTWORTZEIT UNBEKANNT

Amelie Ritter

Amelie Ritter

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Anpassungsstörungen • Bindung • Burnout • Dysthymie • Ganzheitlicher Ansatz • Körpertherapie • Systemischer Ansatz
ANTWORTZEIT UNBEKANNT
Anpassungsstörungen • Bindung • Burnout • Dysthymie • Ganzheitlicher Ansatz • Körpertherapie • Systemischer Ansatz
95 / Sitzung95
Berlin
Nur Vor Ort

Über It's Complicated

2019 machten sich zwei Therapeut:innen daran, ein kompliziertes Problem zu lösen.

Der Psychiater Carl Jung schrieb einst: „Niemand ist ohne Schwierigkeiten, solange er sich in den chaotischen Strömungen des Lebens bewegt.” Man muss jedoch kein Therapeut sein, um zu erkennen, dass das Leben kompliziert ist. Aber den richtigen Therapeuten zu finden, mit dem man eine starke Beziehung aufbauen kann, sollte nicht kompliziert sein. Dies ist das Gründungsprinzip von It's Complicated.Seit unserer Gründung konnten wir bereits mehr als 23.000 Klient:innen helfen und tausende Stunden kostenloser Krisenunterstützung anbieten. Zudem haben wir aktive Mental Health Communities in Berlin, Amsterdam, London, München und Athen aufgebaut.

Erfahre mehr über Anpassungsstörungen

Unterstützung bei Anpassungsstörungen

Viele haben erfolgreich Hilfe gefunden, indem sie eine:n qualifizierte:n und mitfühlende:n Psychotherapeut:in gefunden haben, die:der bei Anpassungsstörungen hilft. Das ist zwar nicht immer einfach und erfordert viel Arbeit, Mut und Diszpilin, aber der Schritt, dir professionelle Unterstützung zu suchen, ist essenziell. Es wird dir helfen, dich und deine Krankheit besser zu verstehen. Zudem lernst du, was du brauchst, um deinen Alltag trotz Anpassungsstörungen gut zu meistern und gesunde Strategien zur Bewältigung in dein tägliches Leben einzubauen. Wie du die bzw. den perfekte:n Therapeut:in für dich findest, erfährst du in diesem Leitfaden.


So findest du eine:n Therapeut:in für Anpassungsstörungen

Es ist ganz normal, sich anfangs etwas überfordert zu fühlen, welche Therapieform die richtige für dich ist. Diese Unsicherheit gehört oft zu den ersten Schritten auf dem Weg zur passenden Therapie dazu. Wichtig ist, dass du eine Therapie und eine:n Therapeut:in findest, die wirklich zu dir passen. Das kann bedeuten, dass du dich ein wenig umsehen und mit potenziellen Therapeut:innen offen sprechen musst, um herauszufinden, welche Ansätze und Personen am besten mit deinen persönlichen Bedürfnissen und Vorlieben harmonieren. Unser Tipp: Hör auf dein Bauchgefühl und sei geduldig mit dir selbst. Das kann dir dabei helfen, Überforderungsgefühle zu reduzieren. Wenn du zusätzliche Unterstützung bei der Suche nach qualifizierten Therapeut:innen benötigst, bietet It's Complicated einen kostenlosen Matching-Service an, bei dem dir unser Experten-Team dabei hilft, basierend auf deinen individuellen Wünschen und Bedürfnissen den perfekten Match für dich zu finden.


It’s Complicated: Beratung weltweit

Für viele von uns war es vielleicht noch nie so wichtig wie jetzt, sich um unsere psychische Gesundheit zu kümmern. Suche nach Psycholog:innen und Therapeut:innen, die sich auf Anpassungsstörungen und andere Ansätze spezialisiert haben, indem du die smarten Filter in unserem Verzeichnis verwendest. Mit einem Netzwerk von mehr als 1.500 Expert:innen für psychische Gesundheit in über 80 Ländern kannst du hier bei uns ganz einfach und unkompliziert akkreditierte Psycholog:innen finden, die Anpassungsstörungen anbieten und zu deinen Bedürfnissen passen. Bei It’s Complicated bieten wir Therapie und Beratung in fast 100 verschiedenen Sprachen an, verfügbar sowohl online als auch persönlich vor Ort. Denn das Leben ist schon kompliziert genug, aber eine:n Therapeut:in zu finden sollte es nicht sein.

Unser Therapy Talk Podcast

Mit Mitgründerin und klinischer Psychologin Johanne Schwensen