It's Complicated

Finde Psycholog:innen, die auf Anpassungsstörungen spezialisiert sind

Finde eine:n Therapeut:in, die:der sich auf Anpassungsstörungen spezialisiert hat und Unterstützung sowie Interventionen anbietet, um Einzelpersonen dabei zu helfen, mit bedeutenden Lebensveränderungen, Stressoren oder traumatischen Ereignissen umzugehen. Dabei werden Strategien wie kognitive Verhaltenstherapie (CBT), Stressbewältigungstechniken und Psychoedukation genutzt.

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Verfügbar in deiner Sprache

Von Therapeut:innen entwickelt

Die Verbindung zu deinem Therapeuten ist der wichtigste Faktor für eine erfolgreiche Therapie. Unsere Psycholog:innen helfen dir dabei, basierend auf deinem individuellen Hintergrund und deinen Bedürfnissen den richtigen Match für dich zu finden.Unsere Psycholog:innen, Psychotherapeut:innen und Berater:innen bieten Therapie in Englisch, Deutsch und 90+ weiteren Sprachen an und können dir bei Depressionen, Ängsten, Traumata, Stress und mehr helfen. Verfügbar online oder vor Ort.It's Complicated wurde von Therapeut:innen entwickelt. Seit unserem Start in Berlin 2019 sind wir organisch zu einer internationalen Plattform mit lokalen Therapie-Communities in Städten wie Berlin, Amsterdam, Kopenhagen, Lissabon, London und New York gewachsen.

Unser Verzeichnis

Finde Psychotherapeut:innen, Psycholog:innen, Berater:innen oder Coaches, die zu deinen Vorlieben passen.
Matching
Michelle Leahy
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN

Michelle Leahy

Michelle Leahy

Psychologist & Counsellor
Akute Belastungsstörung • Anpassungsstörungen • Beziehungen • Bindung • Depression • Körpertherapie • Psychotherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN
Akute Belastungsstörung • Anpassungsstörungen • Beziehungen • Bindung • Depression • Körpertherapie • Psychotherapie
95 / Sitzung95
Kaufbeuren
Nur Online
Marie Schild
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN

Marie Schild

Marie Schild

Systemic (IFS) and person-centered therapist
Ängste • Anpassungsstörungen • Burnout • Depression • Somatoforme Störungen • Systemischer Ansatz • Wut
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN
Ängste • Anpassungsstörungen • Burnout • Depression • Somatoforme Störungen • Systemischer Ansatz • Wut
80 / Sitzung80
Berlin
Nur Online
Kristin Babbel
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN

Kristin Babbel

Kristin Babbel

MSc Clinical Psychology
Ängste • Anpassungsstörungen • Beratung • Beziehungen • Depression • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie • Soziale Ängste
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN
Ängste • Anpassungsstörungen • Beratung • Beziehungen • Depression • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie • Soziale Ängste
50 / Sitzung50
Bergneustadt
Nur Online
Asli Baz
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN

Asli Baz

Asli Baz

Accredited Clinical Psychologist
ACT: Akzeptanz- und Commitment-Therapie • Akademische oder bildungsbezogene Probleme • Ängste • Anpassungsstörungen • Bindung • Burnout • Karriere
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN
ACT: Akzeptanz- und Commitment-Therapie • Akademische oder bildungsbezogene Probleme • Ängste • Anpassungsstörungen • Bindung • Burnout • Karriere
90 / Sitzung90
Düsseldorf
Nur Online
Nadine Schubert
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN

Nadine Schubert

Nadine Schubert

Psychologische Beraterin
Anpassungsstörungen • Beziehungen • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie • Paartherapie • Persönlichkeitsentwicklung • Stress • Systemischer Ansatz
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN
Anpassungsstörungen • Beziehungen • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie • Paartherapie • Persönlichkeitsentwicklung • Stress • Systemischer Ansatz
85 / Sitzung85
Köln
Nur Online
Deborah Santarpia
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

Deborah Santarpia

Deborah Santarpia

Psychologist & psychoanalyst (in-training)
Ängste • Anpassungsstörungen • Depression • Psychoanalyse • Stress • Therapie für Expats • Trauma
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
Ängste • Anpassungsstörungen • Depression • Psychoanalyse • Stress • Therapie für Expats • Trauma
65 / Sitzung65
Freiburg im Breisgau
Nur Online
Laura Wicke
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN

Laura Wicke

Laura Wicke

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Ängste • Anpassungsstörungen • Depression • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie • Stress • Therapie für Expats • Trauer und Verlust
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN
Ängste • Anpassungsstörungen • Depression • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie • Stress • Therapie für Expats • Trauer und Verlust
70 / Sitzung70
Hamburg
Nur Online
Ines Mahr
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

Ines Mahr

Ines Mahr

Sex therapist, accredited psychotherapist (in training), clinical psychologist, health psychologist
Ängste • Anpassungsstörungen • Depression • Sexualität • Sexualtherapie • Sexuelle Dysfunktionen • Süchte
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
Ängste • Anpassungsstörungen • Depression • Sexualität • Sexualtherapie • Sexuelle Dysfunktionen • Süchte
90 / Sitzung90
Berlin
Nur Online
Aysun Yildirim
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN

Aysun Yildirim

Aysun Yildirim

Clinical Psychologist & Psychodynamic Psychotherapist in training
Anpassungsstörungen • Bindung • Depression • LGBTQI • Persönlichkeitsentwicklung • Süchte • Traumanalyse
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN
Anpassungsstörungen • Bindung • Depression • LGBTQI • Persönlichkeitsentwicklung • Süchte • Traumanalyse
80 / Sitzung80
Berlin
Nur Online
Titus Schroeter
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN

Titus Schroeter

Titus Schroeter

Psychologischer Psychotherapeut (VT) online
Achtsamkeit • ACT: Akzeptanz- und Commitment-Therapie • Anpassungsstörungen • Depression • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie • Schematherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN
Achtsamkeit • ACT: Akzeptanz- und Commitment-Therapie • Anpassungsstörungen • Depression • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie • Schematherapie
113 / Sitzung113
Berlin
Nur Online
Hannah Schievelkamp
ANTWORTZEIT UNBEKANNT

Hannah Schievelkamp

Hannah Schievelkamp

Clinical Psychologist
Ängste • Anpassungsstörungen • Bindung • Burnout • Depression • Körpertherapie • Stress
ANTWORTZEIT UNBEKANNT
Ängste • Anpassungsstörungen • Bindung • Burnout • Depression • Körpertherapie • Stress
80 / Sitzung80
Köln
Nur Online
Cecilia Gamboa
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

Cecilia Gamboa

Cecilia Gamboa

Psychologist, Psychotherapist (HPG)
Akute Belastungsstörung • Ängste • Anpassungsstörungen • Beziehungen • Depression • Persönlichkeitsentwicklung
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
Akute Belastungsstörung • Ängste • Anpassungsstörungen • Beziehungen • Depression • Persönlichkeitsentwicklung
/ Sitzung
Berlin
Nur Online
Mirjam Jung
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN

Mirjam Jung

Mirjam Jung

Accredited Clinical Psycholgist
Achtsamkeit • Ängste • Anpassungsstörungen • Depression • Online-Therapie • Polyamorie und einvernehmliche Nicht-Monogamie • Trauma-Informierte Pflege
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN
Achtsamkeit • Ängste • Anpassungsstörungen • Depression • Online-Therapie • Polyamorie und einvernehmliche Nicht-Monogamie • Trauma-Informierte Pflege
100 / Sitzung100
Berlin
Nur Online
Mostafa Kazemian
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN

Mostafa Kazemian

Mostafa Kazemian

Accredited Jungian Psychoanalyst (CGJung-Institute ZH) and psychotherapist / M.D.
Ängste • Anpassungsstörungen • Beratung • Depression • Dysthymie • Jungsche Analyse • Krisenintervention
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN
Ängste • Anpassungsstörungen • Beratung • Depression • Dysthymie • Jungsche Analyse • Krisenintervention
/ Sitzung
Berlin
Vor Ort und Online
Carolina Mueller
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

Carolina Mueller

Carolina Mueller

Counselling Psychologist (MPsych) for Adolescents & Young Adults
ACT: Akzeptanz- und Commitment-Therapie • Ängste • Anpassungsstörungen • Autismus-Spektrum • Jugendliche • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie • Therapists for Ukraine
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
ACT: Akzeptanz- und Commitment-Therapie • Ängste • Anpassungsstörungen • Autismus-Spektrum • Jugendliche • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie • Therapists for Ukraine
90 / Sitzung90
Berlin
Nur Online
D Wiltshire Soares
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN

D Wiltshire Soares

D Wiltshire Soares

Heilpraktiker für Psychotherapie
Achtsamkeit • Anpassungsstörungen • Beziehungen • Bindung • Borderline-Persönlichkeitsstörung • Geschlechtsidentität • Sexualität
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN
Achtsamkeit • Anpassungsstörungen • Beziehungen • Bindung • Borderline-Persönlichkeitsstörung • Geschlechtsidentität • Sexualität
80 / Sitzung80
Berlin
Vor Ort und Online
Lea op de Hipt
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN

Lea op de Hipt

Lea op de Hipt

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Akademische oder bildungsbezogene Probleme • Ängste • Anpassungsstörungen • Beziehungen • Depression • Psychodynamische Therapie • Sexualtherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN
Akademische oder bildungsbezogene Probleme • Ängste • Anpassungsstörungen • Beziehungen • Depression • Psychodynamische Therapie • Sexualtherapie
95 / Sitzung95
Berlin
Nur Online
Claire Schulze
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

Claire Schulze

Claire Schulze

Clinical Psychologist & Psychotherapist
Ängste • Anpassungsstörungen • Burnout • Depression • Psychodynamische Therapie • Selbstbewusstsein • Stimmungsstörungen
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
Ängste • Anpassungsstörungen • Burnout • Depression • Psychodynamische Therapie • Selbstbewusstsein • Stimmungsstörungen
70 / Sitzung70
Bergisch Gladbach
Nur Online

Über It's Complicated

2019 machten sich zwei Therapeut:innen daran, ein kompliziertes Problem zu lösen.

Der Psychiater Carl Jung schrieb einst: „Niemand ist ohne Schwierigkeiten, solange er sich in den chaotischen Strömungen des Lebens bewegt.” Man muss jedoch kein Therapeut sein, um zu erkennen, dass das Leben kompliziert ist. Aber den richtigen Therapeuten zu finden, mit dem man eine starke Beziehung aufbauen kann, sollte nicht kompliziert sein. Dies ist das Gründungsprinzip von It's Complicated.Seit unserer Gründung konnten wir bereits mehr als 23.000 Klient:innen helfen und tausende Stunden kostenloser Krisenunterstützung anbieten. Zudem haben wir aktive Mental Health Communities in Berlin, Amsterdam, London, München und Athen aufgebaut.

Erfahre mehr über Anpassungsstörungen

Unterstützung bei Anpassungsstörungen

Viele haben erfolgreich Hilfe gefunden, indem sie eine:n qualifizierte:n und mitfühlende:n Psychotherapeut:in gefunden haben, die:der bei Anpassungsstörungen hilft. Das ist zwar nicht immer einfach und erfordert viel Arbeit, Mut und Diszpilin, aber der Schritt, dir professionelle Unterstützung zu suchen, ist essenziell. Es wird dir helfen, dich und deine Krankheit besser zu verstehen. Zudem lernst du, was du brauchst, um deinen Alltag trotz Anpassungsstörungen gut zu meistern und gesunde Strategien zur Bewältigung in dein tägliches Leben einzubauen. Wie du die bzw. den perfekte:n Therapeut:in für dich findest, erfährst du in diesem Leitfaden.


So findest du eine:n Therapeut:in für Anpassungsstörungen

Es ist ganz normal, sich anfangs etwas überfordert zu fühlen, welche Therapieform die richtige für dich ist. Diese Unsicherheit gehört oft zu den ersten Schritten auf dem Weg zur passenden Therapie dazu. Wichtig ist, dass du eine Therapie und eine:n Therapeut:in findest, die wirklich zu dir passen. Das kann bedeuten, dass du dich ein wenig umsehen und mit potenziellen Therapeut:innen offen sprechen musst, um herauszufinden, welche Ansätze und Personen am besten mit deinen persönlichen Bedürfnissen und Vorlieben harmonieren. Unser Tipp: Hör auf dein Bauchgefühl und sei geduldig mit dir selbst. Das kann dir dabei helfen, Überforderungsgefühle zu reduzieren. Wenn du zusätzliche Unterstützung bei der Suche nach qualifizierten Therapeut:innen benötigst, bietet It's Complicated einen kostenlosen Matching-Service an, bei dem dir unser Experten-Team dabei hilft, basierend auf deinen individuellen Wünschen und Bedürfnissen den perfekten Match für dich zu finden.


It’s Complicated: Beratung weltweit

Für viele von uns war es vielleicht noch nie so wichtig wie jetzt, sich um unsere psychische Gesundheit zu kümmern. Suche nach Psycholog:innen und Therapeut:innen, die sich auf Anpassungsstörungen und andere Ansätze spezialisiert haben, indem du die smarten Filter in unserem Verzeichnis verwendest. Mit einem Netzwerk von mehr als 1.500 Expert:innen für psychische Gesundheit in über 80 Ländern kannst du hier bei uns ganz einfach und unkompliziert akkreditierte Psycholog:innen finden, die Anpassungsstörungen anbieten und zu deinen Bedürfnissen passen. Bei It’s Complicated bieten wir Therapie und Beratung in fast 100 verschiedenen Sprachen an, verfügbar sowohl online als auch persönlich vor Ort. Denn das Leben ist schon kompliziert genug, aber eine:n Therapeut:in zu finden sollte es nicht sein.

Unser Therapy Talk Podcast

Mit Mitgründerin und klinischer Psychologin Johanne Schwensen