Die Methoden, die in meiner Praxis Anwendung finden, sind integrativ, beziehen Körper und Geist ein und können so Stärken, Grenzen und Ressourcen individuell berücksichtigen. Denn so persönlich psychische Herausforderungen sind, so individuell sollte auch ein Behandlungsplan sein. In der praktischen Anwendung empfehlen sich eine Reihe von Therapieverfahren, die unterschiedlichen Psychotherapieschulen zuzuordnen sind und zum Teil multimodular - integrativ - angewandt werden. Denn auch die Forschung zeigt, dass integrative und interdisziplinäre Behandlungen wesentlich zielführender sind.