Meine Beratungen sind sehr individuell. Ich nutze viele Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie und dem Coaching, bin aber sehr darauf bedacht, dass meine Klienten IHREN Weg finden.
Meine Einzelsitzungen sind auf deine indivduellen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten. Gemeinsam werden wir Bereiche in deinem Leben identifizieren, in denen du dir Veränderung wünschst, und konkrete, messbare Ziele setzen, um sie zu erreichen. Ich werde dir die Werkzeuge, Unterstützung und Anleitung bieten, die du benötigst, um Hindernisse zu überwinden und dauerhafte positive Veränderungen in deinem Leben zu bewirken.
Das Erstgespräch (15-30 Minuten) ist immer kostenfrei.