Nikola Kargus

(sie/ihr)

Forensische Psychologin & Psychologin

Von It's Complicated verifiziert
Verfügbar für neue Klient:innen
Ich bin Ergotherapeutin, B.Sc. Psychologin und M.Sc. Rechtspsychologin mit Erfahrung im klinischen, sowie ambulanten Bereich. Ich helfe Dir, aus dem Durcheinander wieder ein Zuhause zu machen.

Ich spezialisiere mich auf:

Auf einen Blick
Köln, DeutschlandVerfügbar online und per Text-Chat
Zuletzt aktiv
Illustration einer lächelnden Sonne, die über einer Wolke hervorlugt und Wärme sowie Positivität symbolisiert, um sich mit dem Therapeuten zu verbinden.
Durchschnittliche Antwortzeit: 2 Stunden

Über mich

In meiner beruflichen Laufbahn habe ich Erfahrungen in der Neurologie, der stationären Psychiatrie und Psychotherapie, der Suchtbehandlung und Entgiftung, dem Maßregelvollzug, psychologischer Krisenintervention nach Gewalterfahrung, sowie im Sozialdienst sammeln dürfen. Neben psychologischer Begleitung zu den Themen Angst (GAS, soziale Ängste, Panikattacken, spezifische Ängste), Depression und Umgang mit Stress biete ich ebenfalls rechtspsychologische Beratung an. Was ist eigentlich Rechtspsychologie? Die Bezeichnung variiert - manchmal wird der Begriff "forensische Psychologie" benutzt, machmal taucht die Bezeichnung "Kriminalpsychologie" auf. Das Berufsfeld der Rechtspsychologie umschreibt verschiedenste Bereiche mit der selben Verbindung: Die Schnittstelle von Psychologie, Kriminalität und Justiz. Man findet uns im Straf- oder Maßregelvollzug, in der Straffälligenarbeit, der Kriminalprävention, der Opferhilfe, bei der Polizei oder auch bei der Begutachtung vor Gericht. In der Beratung beschäftigt sich die Rechtspsychologie insbesondere mit folgenden Problemen: + Bewältigung von akuten Krisen und belastenden Lebensereignissen + Folgen von Gewalterfahrungen (auf Täter- sowie Opferseite) + Reflektion destruktiver Verhaltensmuster + Begleitung bei Sucht, Impulskontrolle und Selbstregulation + Umgang mit Ängsten, Überforderung + Motivationsarbeit und Rückfallprävention + Umgang mit Kontrollverlust, Selbstabwertung, Schuldgefühlen + Beratung bei Straffälligkeit oder Konflikten mit dem Gesetz + Kommunikation mit Behörden und Institutionen + Umgang mit Schock, Ohnmacht und Kontrollverlust nach belastenden Situationen + Krisenintervention nach psychischen oder körperlichen Gewalterfahrungen + Begleitung bei schwierigen Entscheidungsphasen (Anzeige, Ausstieg, Trennung, etc.) + Wiederaufbau von Sicherheit, Vertrauen und Selbstwirksamkeit + Erkennen eigener Muster, Grenzen aufbauen + Schuld, Scham und Ambivalenz verstehen + Begleitung Angehöriger von straffällig gewordenen oder suchtkranken Personen

Ich spreche:

DeutschEnglisch

Folge mir:

Standort:

Köln, Deutschland

Ansatz

Behandlungsansätze
BeratungEmpfohlen für diejenigen, die ihre Sorgen und Probleme mit einer ausgebildeten Fachkraft in einer sicheren, unterstützenden Umgebung behandeln möchten.
Humanistischen PsychologieEmpfohlen für diejenigen, die in ihrer Therapie den Schwerpunkt auf persönliches Wachstum und Selbstverwirklichung legen wollen, um mithilfe eines positiven, wertfreien Umfelds die beste Version ihrer selbst werden zu können.
Lösungsfokussierte TherapieEmpfohlen für diejenigen, die schnelle, praktische Lösungen für ihre Probleme suchen, ohne sich zu sehr mit ihrer Vergangenheit zu beschäftigen.
Wenn du dich von Ängsten und Stress überwältigt fühlst, der Alltag zunehmend schwerfällt und Freundschaften, Beruf, Beziehungen oder dein Privatleben darunter leiden, musst du damit nicht allein bleiben. Ob du dir eine rechtspsychologische Begleitung wünschst oder einfach das Gefühl hast, den Überblick verloren zu haben; ich biete Dir einen sicheren, vertrauensvollen Raum. Einen Raum ohne Wertung, ohne Urteil, ohne Stigma. Ich bin überzeugt, dass Menschen mit einer einfühlsamen, passenden Begleitung die Fähigkeit haben, ihr Leben zu ordnen und den Weg zu finden, der wirklich zu ihnen passt. In meiner Arbeit verbinde ich die Ansätze der Ergotherapie, Psychologie und Rechtspsychologie mit meiner praktischen Erfahrung. Dabei liegt mein Fokus auf Achtsamkeit, Ressourcenorientierung, Skilltraining, lösungsfokussierten Methoden, Entspannungsverfahren und einer bewussten Alltagsgestaltung – und vor allem auf einer ehrlichen Analyse des eigentlichen Problems. Meine Sitzungen dienen nicht der Bewertung, sondern dem Verstehen, Entlasten und Finden neuer Wege. Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, in dem du offen über belastende Erfahrungen und Gefühle sprechen kannst – über Dinge, für die sonst oft kein Platz ist.

Erfahrung

+ Psychologin - digital health (DiGA) + Ambulante Eingliederungshilfe - psychologische und sozialdienstliche Begleitung + Hilfetelefon - Gewalt gegen Frauen und Schwangere in Not + Maßregelvollzug/Forensik + Klinik für Psychiatrie: allgemeinpsychiatrische Stationen, Suchtbehandlung, Entgiftung + Neurologische Rehabilitation

Ausbildung

+ M.Sc. Rechtspsychologie (Universität Bonn) + B.Sc. Psychologie (Universität zu Köln) + Staatlich anerkannte Ergotherapeutin

Leistungen

Einzelsitzung

50 € 45 Min Online & Text

Versicherungen

Selbstzahlen
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Durchschnittliche Antwortzeit: 2 Stunden
Nächster verfügbarer Termin: May 26