Du kannst deine Psychotherapie in Köln privat bezahlen oder über das gesetzliche System gehen. Die gesetzliche Krankenversicherung übernimmt vier anerkannte Verfahren: Verhaltenstherapie, tiefenpsychologisch fundierte Therapie, Psychoanalyse und seit 2020 die systemische Therapie. Für diesen Weg brauchst du eine:n Therapeut:in mit Kassensitz, also einem kassenärztlich zugelassenen Praxissitz. Köln gehört zur Kassenärztlichen Vereinigung Nordrhein, die online ein Verzeichnis der zugelassenen Psychotherapeut:innen in der Region veröffentlicht. Auch deine Hausarztpraxis und deine Krankenkasse können dir Namen nennen.
Auf einen dieser Therapieplätze wartest du bundesweit im Schnitt drei Monate. Die Terminservicestelle ist die zentrale Stelle, die dir innerhalb von vier Wochen nach deiner ersten Anfrage einen Termin für ein Erstgespräch vermitteln soll. Danach fragst du wieder selbst bei den Praxen mit Kassensitz auf diesen Listen an.
Privat zu zahlen geht meist schneller. Die meisten Therapeut:innen auf It's Complicated arbeiten mit Selbstzahler:innen und legen ihre Preise selbst fest. Einige sind Psychotherapeut:innen in Ausbildung und verlangen in der Regel weniger. Mehrere sind als Heilpraktiker:innen für Psychotherapie gelistet: Mit diesem Titel arbeiten sie privat und können nicht mit der gesetzlichen Krankenkasse abrechnen.
Wenn du gesetzlich versichert bist und keinen Therapieplatz bei einer Praxis mit Kassensitz findest, frag deine Krankenkasse nach Kostenerstattung. Darüber werden Sitzungen bei approbierten Psychotherapeut:innen ohne Kassensitz bezahlt, und Krankenkassen wie die TK sind gesetzlich verpflichtet zu zahlen, wenn eine Psychotherapie notwendig und dringend ist. Dafür musst du nachweisen, dass du mehrere Praxen mit Kassensitz angefragt hast. Notier dir also, wann du wo angefragt hast und was man dir jeweils zur Verfügbarkeit gesagt hat.
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