Ich bin im ländlichen Süden Deutschlands als drittes von vier Kindern aufgewachsen. In meiner Jugend kam ich mit dem Gefühl in Berührung, anders zu sein, und erkannte, dass ich schwul bin. Während ich die Konventionen und Normen in meinem Umfeld hinterfragte, glaubte ich, dass ich meine Heimat verlassen müsse, um meinen Platz in der Welt zu finden. Ich reiste, lebte in verschiedenen Ländern und war neugierig darauf, die Welt zu erkunden. Heute spreche ich Deutsch, Englisch, Spanisch und Portugiesisch. Ich habe längere Zeit in Spanien, Portugal, China, Sri Lanka, Frankreich und seit 2015 in Dänemark gelebt.
Die Arbeit als Therapeut war ein Quereinstieg. Meine Neugier auf die menschliche Erfahrung und mein Wunsch, Leidensdruck besser zu verstehen, führte mich Anfang Dreißig zu einem beruflichen Neuanfang. Ich habe den Sinn darin gefunden, Menschen in ihrer persönlichen Entwicklung und Heilung zu unterstützen.
Bevor ich Therapeut war, schloss ich einen interdisziplinären B.A. und M.Sc. in Wirtschaft, Sprache und Kulturwissenschaften ab und arbeitete sieben Jahre lang in einer internationalen Kommunikationsagentur. Ich habe eine dreijährige Weiterbildung zum Therapeuten in Berlin absolviert. Ich bin in systemischer Therapie ausgebildet.
Einzeltherapie bietet einen sicheren und wertschätzenden Raum, um eine Vielzahl von Themen zu erforschen. Dazu gehören unter anderem Stress, Ängste, Beziehungskonflikte, geringes Selbstwertgefühl, Trauma, Identität, Verbundenheit und Trauer.
Gemeinsam explorieren wir, wie Beziehungen, Familie, Arbeit, Gesellschaft, Kultur sowie verinnerlichte Gedanken und Überzeugungen sich auf dich, dein Verhalten und deine Gefühle auswirken.
Mein Ansatz ist traumasensibel und richtet den Fokus auf das Verständnis innerer Vorgänge und deren Einfluss auf Körper und Geist.
Dabei ist es mir ein besonderes Anliegen, einen unterstützenden Raum für Menschen aller Geschlechtsidentitäten und sexuellen Orientierungen zu schaffen.
Paartherapie bietet einen geschützten Rahmen, um Schwierigkeiten anzusprechen, die Kommunikation zu stärken und die Qualität der Beziehung zu verbessern. Ich arbeite dabei in zwei Schritten:
Schritt 1: Verstehen, was im Weg steht Zu Beginn erforschen wir, was die Verbindung blockiert – wie Kommunikation eure Beziehung beeinflusst und welche Muster zu Distanz oder Konflikten führen. Gemeinsam machen wir diese Dynamiken sichtbar, und ich biete Werkzeuge an, um euch dabei zu unterstützen, euch sicher und konstruktiv auszudrücken.
Schritt 2: Die Beziehung gestalten, die ihr euch wünscht Werkzeuge können helfen – doch was wirklich zählt, sind eure Bedürfnisse, Gedanken und Sehnsüchte. Wir richten den Blick auf das, was euch verbindet, und schaffen eine Grundlage für Vertrauen, Wachstum und tiefere Verbundenheit – sowohl als Individuen als auch als Paar.