ACT: Akzeptanz- und Commitment-TherapieEmpfohlen für diejenigen, die aufhören wollen, negative Gedanken zu bekämpfen, um mit mehr Akzeptanz zu leben und sich auf das zu konzentrieren, was im Leben wirklich zählt.
BeratungEmpfohlen für diejenigen, die ihre Sorgen und Probleme mit einer ausgebildeten Fachkraft in einer sicheren, unterstützenden Umgebung behandeln möchten.
Integrative TherapieEmpfohlen für diejenigen, die einen flexiblen Ansatz bevorzugen, der verschiedene Therapien kombiniert und somit individuellen Bedürfnissen gerecht werden kann.
Klinische PsychologieEmpfohlen für diejenigen, die Hilfe bei der Diagnose und Behandlung komplexerer psychischer Probleme benötigen, dessen Behandlung häufig Gutachten und evidenzbasierte Methoden umfasst.
KVT: Kognitive VerhaltenstherapieEmpfohlen für diejenigen, die nach praktischer Unterstützung suchen, um nicht dienliche Denk- und Verhaltensweisen zu ändern.