Ich biete dir die Möglichkeit eines sicheren, wertfreien und respektvollen Raums, um deine Themen zu bearbeiten. Hierzu nutze ich das Wissen und die Methoden aus meinen Psychologiestudium, den Weiterbildungen und meiner langjährigen Erfahrung.
Im Mittelpunkt stehst du! Wir starten mit einer Ist-Analyse und erstellen dann einen Plan für die nächsten Schritte - in deinem Tempo!
Einer meiner beiden Schwerpunkte liegen in berufliche Umfeld. Hier unterstütze ich dich dabei, mit Sorgen und Herausforderung konstruktiv umzugehen und somit einem Burnout vorzubeugen. Die Bandbreite reicht hier von der Unterstützung bei neuen (Führungs)Aufgaben, Präsentationen & Reden, Zeit- und Stressmanagement, Bossing, Mobbing, Netzwerken, Laufbahnplanung und berufliche Orientierung.
Durch meine Arbeit im Institut für Klimasychologie biete ich zusätzlich seit 2021 Unterstützung im Bereich Klimaemotionen, Klimaresilienz und mentale Gesundheit in Verbindung mit dem Klimawandel an.