Gerry Grillo

(er/ihm)

Berater

Verfügbar für neue Klient:innen

Ich spezialisiere mich auf:

Auf einen Blick
Bad Honnef, DeutschlandVerfügbar vor Ort, online und per Text-Chat

Über mich

Es war nicht die Theorie, die mich zur psychodynamischen Psychotherapie geführt hat. Unbewusst war es wohl meine eigene, noch nicht verstandene Geschichte. Oder wie C. G. Jung es formulierte: „Solange du das Unbewusste nicht bewusst machst, wird es dein Leben lenken – und du wirst es Schicksal nennen.“ Auf dem Weg habe ich Achtsamkeit und Meditation in mein Leben integriert – und schließlich auch in meine therapeutische Arbeit.

Ich spreche:

DeutschEnglisch

Standort:

53604 Bad Honnef, Deutschland

Ansatz

Behandlungsansätze
AtemarbeitEmpfohlen für diejenigen, die durch Atemtechniken mehr Entspannung erfahren und ihre Gefühlswahrnehmung und -kontrolle verbessern möchten.
KörpertherapieEmpfohlen für diejenigen, die Körper und Geist verbinden wollen, um Stress oder Traumata mit Bewegung und dem Erkunden körperlicher Wahrnehmungen zu begegnen.
Psychodynamische TherapieEmpfohlen für diejenigen, die ihre Gefühle tiefgründig erforschen wollen und verstehen möchten, wie frühe Erfahrungen ihr gegenwärtiges Leben prägen.
In meiner Arbeit geht es darum, gemeinsam mit dir einen sicheren Raum zu schaffen – einen Ort, an dem Gedanken, Gefühle und innere Themen ernst genommen werden dürfen. Wir nehmen uns Zeit, Schritt für Schritt zu verstehen, was dich belastet, woher bestimmte Muster kommen könnten – und was sich vielleicht verändern lässt. Ich arbeite tiefenpsychologisch. Das bedeutet: Wir schauen auf die Zusammenhänge zwischen deiner Lebensgeschichte, deinen Beziehungen und dem, was dich heute bewegt. Es geht nicht um schnelle Lösungen, sondern darum, dich besser zu verstehen – und Wege zu finden, die wirklich zu dir passen. Manchmal kann es hilfreich sein, auch den Körper mit einzubeziehen oder durch Achtsamkeit einen besseren Zugang zu sich selbst zu finden.

Leistungen

Einzelsitzung

75 € 50 Min Online & Vor Ort

Einzelsitzung

Gleitende Preisskala
60 € 50 Min Online & Vor Ort

Versicherungen

Selbstzahlen
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