(English below) Ich gehe davon aus, dass alle Menschen schon in sich tragen was sie brauchen um Traumata zu lösen und die Schwierigkeiten des Lebens zu überwinden. Als Core Energetics Therapeutin begleite ich Dich darin, herauszufinden, welches Deine Muster sind, die immer wieder zu Schmerz und Problemen in Deinem Leben, in Deinen Beziehungen und zu einem geringen Selbstwertgefühl führen. Dabei entdecken wir die wichtigen Schnittstellen und Verbindungen aus Deiner Vergangenheit und den Situationen im Hier und Jetzt. Es geht mir dabei darum, Deine eigenen Kraftquellen zu stärken, Ressourcen zu aktivieren. Ich möchte Dich darin unterstützen, resilienter und gleichzeitig offener zu werden um in Zukunft Herausforderungen entspannter und selbstbewusster zu begegnen. Körper, Geist und Seele gehören für mich zusammen, weshalb wir auf diesen 3 Ebenen durch Gespräche, Körperarbeit und geführten Meditationen arbeiten werden. Ganz natürlich werden sich neue Möglichkeiten des Wahrnehmens und Handelns für Dich entwickeln, die Dich im Hier und Jetzt stärken.
Core Energetics ist eine Körperbasierte Psychotherapie
Bindungsorientiert
Traumasensibel
Stressmanagement
English:
From my perspective, I trust that each one of us already carries all we need to resolve trauma and overcome life's difficulties within our core, within ourselves. As a Core Energetics therapist, I support you in discovering which of your patterns repeatedly lead to pain and problems in your life, in your relationships, and to low self-esteem. In this process, we uncover the important intersections and connections between your past and the conflicts in the here and now.
My goal is to strengthen your own sources of power and activate your resources. I want to support you in becoming more resilient while also more open, so that you can face future challenges with greater ease and confidence. For me, body, mind, and soul belong together, which is why we will work on these three levels through conversations, bodywork, and guided meditations.
In a very natural way, new possibilities for perception and action will develop for you, empowering you to walk your path in integrity.
Core Energetics is a body-based psychotherapy
- attachment-oriented
- trauma-sensitive
- suitable for stress management