Vielleicht hast du eine Beziehung verlassen, von der du weißt, dass sie dir nicht gutgetan hat – und trotzdem fühlst du dich noch immer emotional gebunden, verwirrt oder erschöpft. Vielleicht zweifelst du an dir selbst, obwohl du „eigentlich“ weißt, was passiert ist. Oder du bemerkst, dass sich ähnliche Beziehungsmuster immer wiederholen und es schwerfällt, sich selbst zu vertrauen oder klare Grenzen zu setzen.
Viele meiner Klient kommen zu mir, weil sie unter den Folgen emotional verletzender Beziehungen, Beziehungstraumata, Bindungsverletzungen oder narzisstischen Dynamiken leiden. Häufig zeigen sich die Auswirkungen nicht nur in Beziehungen, sondern auch in Form von Ängsten, Selbstzweifeln, innerer Unruhe, emotionaler Überforderung, Erschöpfung oder dem Gefühl, sich selbst verloren zu haben.
Als Klinische Psychologin begleite ich Erwachsene und Paare dabei, die Ursachen ihrer Belastungen besser zu verstehen und nachhaltige Veränderungen zu entwickeln. Meine Arbeit verbindet psychodynamische Ansätze mit modernen Erkenntnissen aus der Bindungs- und Traumaforschung. Dabei interessiert mich nicht nur, was passiert ist, sondern vor allem, wie Heilung und Veränderung möglich werden.
In unserer gemeinsamen Arbeit geht es nicht nur darum, Einsicht zu gewinnen, sondern auch darum, wieder mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und innere Stabilität zu entwickeln. Viele Klient erleben im Verlauf der Begleitung, dass sie ihre eigenen Bedürfnisse klarer wahrnehmen, sich weniger von alten Mustern bestimmen lassen, ihre Beziehungen bewusster gestalten und sich wieder stärker mit sich selbst verbunden fühlen.
Meine Schwerpunkte umfassen unter anderem:
Narzisstischen Missbrauch und emotionale Manipulation
Beziehungstrauma und toxische Beziehungen
Bindungs- und Entwicklungstrauma
Ängste und emotionale Überforderung
Selbstwert- und Identitätsthemen
Trennung, Verlust und Beziehungskrisen
Paarkonflikte und Kommunikationsschwierigkeiten
Persönliches Wachstum und Beziehungsfähigkeit
Ich biete Sitzungen auf Deutsch und Englisch an und arbeite online mit Klient aus unterschiedlichen Ländern und Lebenskontexten.
Wenn du das Gefühl hast, dass meine Arbeitsweise zu deinem Anliegen passen könnte, freue ich mich darauf, dich kennenzulernen.
Du darfst aufhören, dich durchzubeißen. Heilung ist kein Luxus, es ist dein Recht.