Roland Sprenger

In meiner Arbeit verbinde ich Gestalttherapie und Coaching, um Menschen in herausfordernden Lebensphasen differenziert und ganzheitlich zu begleiten. Mich interessiert dabei weniger die schnelle Lösung eines Problems als das Verstehen dessen, was im Moment wirklich wirksam ist – innerlich wie äußerlich. Veränderung entsteht für mich dort, wo Menschen sich selbst bewusster wahrnehmen und wieder in Kontakt mit ihren eigenen Bedürfnissen, Grenzen und Möglichkeiten kommen. Ein zentraler Aspekt meiner Arbeit ist meine feine, sensible Wahrnehmung für das, was sich im Kontakt zeigt. Viele Klient:innen kommen mit einem diffusen Gefühl von Überforderung, Erschöpfung oder innerer Unruhe, ohne ihr Anliegen klar benennen zu können. Ich arbeite mit dem, was zunächst spürbar ist – in der Stimmung, im Körper, im Sprechen oder im Schweigen – und unterstütze dabei, diese Erfahrungen behutsam in Worte, Bilder oder Handlungsimpulse zu übersetzen. Dadurch entsteht Orientierung, ohne dass etwas forciert werden muss. Gestalttherapie verstehe ich als einen beziehungs- und erfahrungsorientierten Ansatz. Die therapeutische Beziehung ist Teil der Arbeit, nicht nur ihr Rahmen. Was sich zwischen uns zeigt, kann Hinweise auf Beziehungsmuster, innere Konflikte oder ungenutzte Ressourcen geben. Gleichzeitig bleibt meine Arbeit immer eng mit der Lebensrealität der Klient:innen verbunden: mit ihren Partnerschaften, Familien, beruflichen Rollen und den Anforderungen, die sie tragen. Durch meine langjährige Tätigkeit als Coach bringe ich zudem eine strukturierende, klärende Perspektive ein. Ich bin es gewohnt, Menschen in komplexen Entscheidungsprozessen zu begleiten, Verantwortung mitzudenken und innere Themen mit äußeren Handlungsspielräumen zu verbinden. Diese Verbindung aus therapeutischer Tiefe und coachender Klarheit ist besonders hilfreich für Menschen, die viel Verantwortung tragen und sich dennoch mehr innere Stimmigkeit wünschen. Meine Arbeit richtet sich ausdrücklich auch an Menschen, die keine oder wenig Erfahrung mit Therapie oder Coaching haben. Mir ist wichtig, einen zugänglichen, sicheren Rahmen zu schaffen, in dem Unsicherheit, Ambivalenz und innere Verletzlichkeit Platz haben dürfen. Ich arbeite ohne vorgegebene Ziele oder Bewertungen und verstehe den Prozess als gemeinsamen Weg, der sich am Tempo und an den Möglichkeiten der Klient:innen orientiert. Meine Haltung ist präsent, ruhig und zugewandt. Ich arbeite auf Augenhöhe und mit Respekt für individuelle Lebenswege. Therapie und Coaching sind für mich kein Reparaturprozess, sondern eine Einladung zu mehr Bewusstheit, Selbstkontakt und innerer Beweglichkeit – damit neue Schritte möglich werden, die sich stimmig und tragfähig anfühlen.

Seit 2020 arbeite ich therapeutisch und begleite Menschen in persönlichen Krisen, Übergangsphasen und inneren Klärungsprozessen. In meiner Praxis verbinde ich Gestalttherapie mit meiner langjährigen Coaching-Erfahrung. Der Schwerpunkt liegt auf Beziehung, Wahrnehmung und dem bewussten Erleben aktueller innerer Prozesse. Ich arbeite mit Einzelpersonen und Gruppen, auch mit Menschen ohne bisherige Therapieerfahrung, und lege großen Wert auf einen sicheren, zugänglichen Rahmen. Parallel dazu arbeite ich seit 2016 selbstständig als systemischer Coach, Trainer und Facilitator. In dieser Rolle begleite ich Einzelpersonen, Führungskräfte und Teams in beruflichen und persönlichen Entwicklungsprozessen. Meine Arbeit umfasst therapeutisches Coaching, Konflikt- und Stressmanagement, Resilienz- und Burnout-Prävention sowie die Begleitung von Entscheidungs- und Veränderungsprozessen. Ich arbeite sowohl im Einzelsetting als auch mit Gruppen und Organisationen, unter anderem in AVGS-Kontexten und mit Selbstzahler:innen. Seit 2023 bin ich zusätzlich als Career Coach und Trainer tätig und begleite Quereinsteiger:innen im IT-Bereich sowie Menschen in beruflicher Neuorientierung. Dazu gehören Einzelcoachings, Trainings zu Kommunikation, Soft Skills und Bewerbungsprozessen sowie die Arbeit an persönlichen und beruflichen Entwicklungszielen. Vor meiner selbstständigen Tätigkeit war ich von 2006 bis 2016 als Projektmanager und Berater in internationalen Energie- und Klimaschutzprojekten tätig.

Im Zentrum meiner heutigen Arbeit steht die Gestalttherapie, die ich seit 2020 in meine Praxis integriere. Meine Gestalttherapie-Intensivausbildung umfasste theoretische Grundlagen, die kontinuierliche Arbeit mit Klient:innen, Lehrtherapie, Supervision sowie intensive Selbsterfahrung in Einzel- und Gruppensettings. Der Gestaltansatz prägt meine Haltung und Arbeitsweise maßgeblich: beziehungs- und erfahrungsorientiert, gegenwartsbezogen und mit einem feinen Fokus auf Wahrnehmung, Kontakt und innere Prozesse. Gestalttherapie verstehe ich als einen Weg, Bewusstheit zu vertiefen und Entwicklung nicht zu erzwingen, sondern entstehen zu lassen. In meiner Arbeit geht es darum, innere Bewegungen wahrnehmbar zu machen, Ambivalenzen Raum zu geben und neue Handlungsmöglichkeiten aus dem Erleben heraus zu entwickeln. Diese Haltung ist die Grundlage meiner therapeutischen Begleitung von Menschen in Krisen, Übergängen und Phasen innerer Neuorientierung. Zuvor habe ich eine Ausbildung als Heldenreiseleiter absolviert. Diese erfahrungsorientierte Weiterbildung erweiterte meine Arbeit um imaginative, körper- und gruppenbezogene Methoden sowie die bewusste Begleitung von Übergangs- und Entwicklungsprozessen in Gruppen. Die Arbeit mit inneren Bildern, Ressourcen und Schwellenmomenten fließt bis heute in meine therapeutische Praxis ein. Eine weitere wichtige Grundlage bildet meine systemische Coachingausbildung (ECA-zertifiziert) (2015-2016).