Roza Sara Somlai
Psychotherapeutin in Ausbildung & Psychologin
Als Psychologin in Berlin habe ich mich auf die Unterstützung neurodivergenter Personen spezialisiert. Ich helfe Ihnen dabei, Herausforderungen wie Angstzustände und Erschöpfung zu bewältigen.
Ich spezialisiere mich auf:
Über mich
Ich bin Sara, eine neurodivergente Psychotherapeutin aus Ungarn. Ich möchte Menschen dabei zu helfen, sich selbst besser zu verstehen und ihre eigene Art zu funktionieren zu akzeptieren. Ich unterstütze Menschen dabei, authentischer zu leben – egal, ob sie im Autismus-Spektrum sind, ADHS haben oder auf andere Weise anders durchs Leben gehen.
Meine Arbeit wird durch meine Forschung in der Positiven Psychologie und Emotionsregulation gestützt. Ich verwende wissenschaftlich fundierte Methoden, um das emotionale Gleichgewicht und Wohlbefinden zu fördern. Während meines Masterstudiums in Bildungspsychologie und Beratung habe ich zu Wohlbefinden und Flow-Zuständen geforscht und Workshops zu Resilienz und Stärkenentwicklung gehalten. Ich habe auch Erfahrung mit Entspannungstechniken, die dabei helfen, Stress und Überforderung besser zu bewältigen.
Da ich in Paris, Berlin und Malta gelebt habe, kenne ich die emotionalen Herausforderungen, die das Leben in neuen Kulturen und das Leben als Expat mit sich bringen kann
Ich spreche:
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Ansatz
Für mich ist Neurodivergenz nichts, das "korrigiert" werden muss. Es ist ein wertvoller Teil dessen, wer Sie sind. Ich setze auf eine einfühlsame Zusammenarbeit, in der Sie sich gehört, verstanden und gestärkt fühlen. Gemeinsam finden wir Methoden, die Ihnen helfen, ein authentisches Leben zu führen. Die Sitzungen beinhalten oft Entspannungsübungen, Visualisierungen, Fragebögen und manchmal auch „Hausaufgaben“, um den Fortschritt zu unterstützen.
Erfahrung
2025-2026 Humboldt Universität: Spezialambulanz für Soziale Interaktionen 2024 – Psychologin 2022-2023 – Trainerin bei 7Seas Training 2021-2023 – Jugendtrainerin bei Etanoda 2022 – Psychologie-Praktikum bei Willingness, Malta 2021 – Psychologie-Praktikum bei Wellyou, Berlin
Ausbildung
2025: EFIT Essentials (Emotionsfokussierte Therapie) 2024 – Systemische Psychotherapieausbildung, Systemisches Institut für Achtsamkeit 2024 – Workshop zu Neuroaffirmativer, autismusspezifischer Therapie, Neurodiverz Műhely 2021-2024 – Master in Psychologie mit Schwerpunkt Bildungspsychologie und Beratung an der ELTE, Budapest 2018-2021 – Bachelor in Psychologie an der ELTE, Budapest 2020-2021 – Autogenes Training, Ungarischer Verband für Entspannungstherapie
Leistungen
Einzelsitzung
Einzelsitzung
Neurodiversity Screening
Einzelsitzung
Versicherungen
