It's Complicated

Matthias Fernow

Supervisor & Coach

Von It's Complicated verifiziert
Verfügbar für neue Klient:innen

Ich bin ausgebildeter Supervisor, Coach und Therapeut (MSc) . Seit 30 Jahren u. a. tätig in eigener Praxis für Supervision, Coaching, körperorientierte Psychotherapie & einer Beratungsstelle für psychologische Beratung.

Ich spezialisiere mich auf:

Auf einen Blick
Berlin, DeutschlandVerfügbar vor Ort, online und per Text-Chat
Zuletzt aktiv
Illustration einer lächelnden Sonne, die über einer Wolke hervorlugt und Wärme sowie Positivität symbolisiert, um sich mit dem Therapeuten zu verbinden.
Antwortet normalerweise nach 24 Stunden

Über mich

Wenn ich mich selber beschreiben würde, dann würde ich sagen, dass ich ein prozesshafter Beziehungsarbeiter mit viel Kompetenz und Erfahrung bin. Dabei ist mir ein Ansatz auf Augenhöhe sehr wichtig und ich ordne mich eher den Grundprinzipien der "Human Potential Movement"zu. Eine kulturelle und psychologische Strömung, die das menschliche Potential in den Mittelpunkt stellte. Sie entwickelte sich aus mehreren Einflüssen:

  • der humanistischen Psychologie
  • östlicher Spiritualität (Zen, Yoga, Meditation)
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Gruppentherapie und Selbsterfahrung

auch als Gegenkultur der 1960er Jahre Wichtige Personen dabei waren und sind für mich: Abraham Maslow — bekannt für die Idee der „Selbstverwirklichung“ Carl Rogers — entwickelte klientenzentrierte Therapie Fritz Perls — Begründer der Gestalttherapie Die HPM ging davon aus, dass viele Menschen:

  • ihre Gefühle unterdrücken,
  • gesellschaftlich „programmiert“ werden,
  • nur einen kleinen Teil ihrer Möglichkeiten nutzen. Durch bestimmte Methoden könne man kreativer werden, authentischer leben, emotionale Blockaden lösen, Bewusstsein erweitern und persönliche Erfüllung finden. Typische Methoden: Meditation Atemtechniken, Körperarbeit, positives Denken, Visualisierung Gruppensitzungen, Selbsterfahrungskurse Diese Ansätze habe ich viele Jahre selber studiert und ergänze sie durch tiefenpsychologisch orientierte Theorien.

Ich spreche:

Deutsch

Folge mir:

Standort:

Berlin, Deutschland

Ansatz

Behandlungsansätze
GesprächspsychotherapieEmpfohlen für diejenigen, die einen unterstützenden, wertfreien Raum suchen, in dem sie das Gespräch leiten und Gefühle in ihrem ganz eigenen Tempo erkunden können.
KörpertherapieEmpfohlen für diejenigen, die Körper und Geist verbinden wollen, um Stress oder Traumata mit Bewegung und dem Erkunden körperlicher Wahrnehmungen zu begegnen.
Psychodynamische TherapieEmpfohlen für diejenigen, die ihre Gefühle tiefgründig erforschen wollen und verstehen möchten, wie frühe Erfahrungen ihr gegenwärtiges Leben prägen.

Coaching: • Individuelle Coaching-Sitzungen: Persönliche Begleitung, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist. • Zielorientierte Methoden: Ich nutze bewährte Techniken, um Ihre Stärken zu erkennen und gezielt einzusetzen. • Unterstützung und Motivation: Profitieren Sie von einem vertrauensvollen Raum, in dem Sie offen über Ihre Anliegen sprechen können. Ich biete Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie sich frei entfalten und ausdrücken können. Therapiesitzungen, die auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Anliegen abgestimmt sind. Im Coaching erarbeiten wir gemeinsam eine Vision für Ihre Zukunft und setzen klare Prioritäten. Durch reflexive Techniken erweitern Sie Ihre Perspektiven und stärken Ihre Fähigkeiten. Lernen Sie, mit Herausforderungen umzugehen und Ihre Resilienz zu steigern. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer Zukunft arbeiten!

Tiefenpsychologisch orientierte Therapie: • Individuelle Sitzungen: Therapiesitzungen, die auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Anliegen abgestimmt sind. • Vielfältige Techniken: Atem, Bewegung und Körperwahrnehmung, Aufstellungen, wechselseitigem Halten (Bonding), analytisches Gespräch, etc. • Sichere Umgebung: Ein geschützter Raum, in dem Sie sich frei entfalten und ausdrücken können. Warum Tiefenpsychologisch orientierte Therapie? • Individuelle Sitzungen: Therapiesitzungen, die auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Anliegen abgestimmt sind. • Vielfältige Techniken: Atem, Bewegung und Körperwahrnehmung, Aufstellungen, wechselseitigem Halten (Bonding), analytisches Gespräch, etc. • Sichere Umgebung: Ein geschützter Raum, in dem Sie sich frei entfalten und ausdrücken können. • Emotionale Heilung: Körperliche und emotionale Spannungen können abgebaut werden und es kann Raum für neue Lebensfreude entstehen. • Selbstbewusstsein stärken: Sie können lernen Ihren Körper als wertvollen Ausdruck Ihrer Gefühle und Bedürfnisse wahrzunehmen. • Stressabbau: Sie können Wege finden, um Stress und Anspannung abzubauen und mehr Gelassenheit in Ihr Leben zu bringen.

Erfahrung

26 Jahre Berufserfahrung

*Seit 2024 Tätig als Supervisor und Coach in öffentlichen Einrichtungen. *Seit 2008 therapeutische Begleitung und psychosoziale Beratung beim KommRum e. V. Mitarbeiter der Kontakt und Beratungsstelle. Individuelle psychologische Beratung, Krisenintervention und therapeutische Begleitung zu Themen jeglicher Art. Vermittlung zu weiteren Hilfsangeboten und dem Angebot einer Tagesstruktur. Leitung der therapeutischen Gesprächsgruppe sowie der Entspannungs- und Bewegungsgruppe: KI-Aikido. *Seit 2003 tätig in eigener Praxis als psychologischer Berater und EU-Psychotherapist (humanistisch, tiefenpsychologisch und bioenergetisch körperorientierte Psychotherapie). Prozesshafte therapeutische Begleitung und Unterstützung von Frauen und Männern. *1996–2023 Honorartätigkeit in der Eingliederungshilfe (Begleitung junger psychisch beeinträchtigter Erwachsenen) *1999–2008 Mitarbeiter des „Psychosozialen Tageszentrums“, Unionshilfswerk Berlin-Kreuzberg für Menschen mit seelischer Beeinträchtigung. Leitung von verschiedenen therapeutische Gruppenangeboten, u. a. Awareness, Kontakt und Bewegung, Werkgruppe, vergleichende Religionen etc.

  • Dozententätigkeit an der Clara Hofbauer Hochschule zum Thema Entspannung, Bewegung und Aikido sowie psychosoziale Beratung.
  • Dozententätigkeit als Aikidotrainer am Michael-Tschechow-Studio Berlin, Schauspielausbildung und Training.
  • Ausbildung in der japanischen Kampf- und Bewegungskunst „Aikido“ bei G. Walter, (8. Dan),J. Knau (6. Dan), U. Serak (6.Dan)

Ausbildung

  • 2023 -1/2026 Weiterbildung Triangel e. V., zum Supervisor & Coach/Organisationsberater(Abschluss: Supervisor/ Coach DGSV)
  • 2015–2018 Masterstudiengang an der Donau Universität Krems, im Fachbereich Psychotherapie und Biopsychosoziale Gesundheit. Abschluss zum Master of Science (Psychosoziale Beratung).
  • 2009–2010 Weiterbildung zum Schlaf- und Entspannungstherapeuten/-pädagogen
  • 1998–2001 Grundstudium in Psychologie an der FU Berlin.
  • 1998–2005 Ausbildung und Lehr-Supervision zum Tiefenpsychologischen Gruppen- und Körpertherapeuten bei Ingo Klimkus (PPT/TP), Rolf Löscher (PPT/TP), Anja Luchner (PPT/PT), Inge Weser (Körpertherapeutin), Ulfried Geuter (Analytiker), Wolfgang Hegenbarth (PPT/TP).
  • 2005 zertifiziert mit dem Europäischen Zertifikat für Psychotherapie (ECP), Mitglied in der Deutschen Gesellschaft für Körperpsychotherapie (DGK), der Europäischen Vereinigung für Körperpsychotherapie (EABP).
  • 2001 Zertifizierung heilkundliche Psychotherapie nach dem HP §1 Psychotherapie
  • 990–1994 Abitur, Volkshochschul-Kolleg-Berlin (Institut zur Erlangung der Hochschulreife)
  • 1984–1988 Ausbildung zum staatlich geprüften Erzieher *Verschiedene Fortbildungen beim Kompetenzverbund Soziales und Gesundheit Berlin (VIA e. V.)

Leistungen

Einzelsitzung

80 € 45 Min Online & Vor Ort & Text
Persönliche Begleitung, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist. Durch reflexive Techniken erweitern Sie Ihre Perspektiven und stärken Ihre Fähigkeiten. Lernen Sie, mit Herausforderungen umzugehen und Ihre Resilienz zu steigern. Ziel ist es, Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, um mit Stress, Konflikten und Lebenskrisen umzugehen.

Einzelsitzung

110 € 1 Std Online & Vor Ort & Text
Tiefenpsychologisch, psychodynamisch orientierte Einzelsitzung. Bei Face to Face auch körperorientierte psychotherapeutische Begleitung möglich.

Einzelsitzung

70 € 45 Min Online & Vor Ort
Die psychologische Beratung (bis zu 10 Sitzungen), grenzt sich von der psychotherapeutischen Begleitung (langfristige Prozessarbeit, 10 - 80 Stunden) durch ihre Dauer und klareren Zielformulierungen, in der ein bis 2 Ziele bearbeitet werden, ab.

Paarsitzung

150 € 1 Std Online & Vor Ort

Gruppensitzung

150 € 1 Std Online & Vor Ort
Bis 5 Personen 150€ p. Stunde Supervision (Teams vor Ort oder in der Praxis). Ab 6 Personen 180€ p. Stunde. Alle Preise verstehen sich incl. Mehrwertsteuer.

Einzelsitzung

Gleitende Preisskala
60 € 45 Min Online & Vor Ort
Der Preis beträgt nach Absprache zwischen 50€-70€. Und wird mit den Klient_innen (Student_innen, Rentner_innen, EU-Rentner_innen, Arbeitslose, etc. abgesprochen.

Versicherungen

SelbstzahlenPrivate Krankenversicherungen
Auf einen Blick
Berlin, DeutschlandVerfügbar vor Ort, online und per Text-Chat
Zuletzt aktiv
Illustration einer lächelnden Sonne, die über einer Wolke hervorlugt und Wärme sowie Positivität symbolisiert, um sich mit dem Therapeuten zu verbinden.
Antwortet normalerweise nach 24 Stunden
Nächster verfügbarer Termin: Jun 29