Paula Grüner-Schmall
Klinische Psychologin & Kinder- und Jugendlichenberaterin
Klinische Psychologin (M.Sc.) mit mehr als 15 Jahren Berufserfahrung. Begleitung von Erwachsenen bei emotionalen Belastungen, Beziehungsthemen und herausfordernden Lebensphasen.
Ich spezialisiere mich auf:
Über mich
Ich bin Klinische Psychologin (M.Sc.). Mein beruflicher Weg begann in Chile und führte mich durch unterschiedliche klinische, medizinische und psychosoziale Arbeitsfelder. Diese Erfahrungen haben mein Verständnis von emotionalem Wohlbefinden und psychischen Veränderungsprozessen wesentlich geprägt.
Was mich an Psychotherapie bis heute besonders interessiert, ist das Zusammenspiel von Emotionen, Lebenserfahrungen, Beziehungen und körperlicher Gesundheit. Psychische Belastungen entstehen selten isoliert; häufig spiegeln sie die Wechselwirkungen zwischen persönlicher Lebensgeschichte, bedeutsamen Beziehungen und den Herausforderungen wider, denen Menschen im Laufe ihres Lebens begegnen.
Die Arbeit mit Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen und Familien hat meinen Blick auf die menschliche Entwicklung und auf die vielfältigen Wege erweitert, mit Herausforderungen umzugehen. Diese Erfahrungen haben mich darin bestärkt, jeder Lebensgeschichte mit Offenheit zu begegnen und psychische Schwierigkeiten stets im individuellen Kontext zu verstehen.
Psychotherapie verstehe ich als die Möglichkeit, eigene Erfahrungen mit Neugier und Reflexion zu erkunden, das Verständnis für sich selbst zu vertiefen und neue Wege im Umgang mit sich selbst und anderen zu entdecken.
Ich spreche:
Standort:
Ansatz
Psychotherapie bietet die Möglichkeit, emotionale, zwischenmenschliche und biografische Erfahrungen zu verstehen, die beeinflussen, wie wir uns selbst wahrnehmen und mit den Herausforderungen des Lebens umgehen.
Im therapeutischen Prozess können aktuelle Belastungen, wiederkehrende Muster, bedeutsame Beziehungen oder frühere Erfahrungen im Mittelpunkt stehen, die bis heute nachwirken. Dabei werden Gedanken und Gefühle ebenso berücksichtigt wie körperliche Erfahrungen und der persönliche Lebenskontext, in dem Schwierigkeiten entstehen.
Meine Arbeit basiert auf einer relational-psychodynamischen Perspektive und integriert Elemente der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), der Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT) sowie der Sensorimotorischen Psychotherapie.
Tempo und Schwerpunkte der Therapie orientieren sich an den individuellen Bedürfnissen jeder Person. Manchmal steht die Unterstützung in belastenden Lebenssituationen, Krisen oder einschneidenden Erfahrungen im Vordergrund; in anderen Phasen geht es darum, tiefere Zusammenhänge zu verstehen und neue Möglichkeiten im Umgang mit Herausforderungen zu entwickeln.
Erfahrung
Meine berufliche Erfahrung umfasst Tätigkeiten in Krankenhäusern, spezialisierten Versorgungseinrichtungen, gemeindepsychiatrischen Diensten und in der privaten Praxis. Über viele Jahre hinweg habe ich eng mit interdisziplinären Teams zusammengearbeitet und Menschen sowie Familien bei psychischen Belastungen, gesundheitlichen Herausforderungen und Anpassungsprozessen in unterschiedlichen Lebenssituationen begleitet.
Zu meiner Arbeit mit Erwachsenen gehören die psychosoziale Betreuung am Krankenhaus der Barmherzigen Brüder in Wien, wo ich an Diagnostik, Behandlung und psychologischer Begleitung von gehörlosen Patientinnen und Patienten sowie deren Angehörigen beteiligt war, ebenso wie die Leitung einer Depressionsgruppe. Darüber hinaus war ich im gemeindepsychiatrischen Bereich am CESFAM Karol Wojtyła in Chile sowie in der privaten Praxis tätig.
Ein wesentlicher Teil meiner beruflichen Laufbahn war der Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Familien in spezialisierten klinischen und medizinischen Kontexten gewidmet. Diese Erfahrungen haben mein Verständnis von Entwicklung, Beziehungen und dem Einfluss früher Lebenserfahrungen vertieft und bereichern bis heute meine psychotherapeutische Arbeit mit Erwachsenen.
Ausbildung
Masterstudium der Psychologie (M.Sc.) mit Schwerpunkt Klinische und Gesundheitspsychologie an der Universidad Diego Portales (Chile), in Österreich anerkannt, sowie ein postgraduales Diplom in Klinischer Kinder- und Jugendpsychologie an derselben Universität.
Meine klinische Weiterbildung umfasst das Universitätsprogramm „Experto Universitario“ in Acceptance and Commitment Therapy (ACT) an der Universidad Fernando Pessoa Canarias, ergänzt durch Fachseminare mit Russ Harris; DBT Skills Training bei AWP Berlin und Freiburg; Sensorimotorische Psychotherapie am Sensorimotor Psychotherapy Institute bei Esther Pérez sowie Fortbildungen zu klinischen Anwendungen der Polyvagal-Theorie mit Deb Dana.
Leistungen
Erstgespräch
Einzelsitzung
Einzelsitzung
Einzelsitzung
Versicherungen
