Ich bin Psychologin mit Berufserfahrung seit 2020 und habe mich darauf spezialisiert, Menschen in herausfordernden Lebenssituationen wie Beziehungsproblemen, Trauer, Depressionen und emotionalen Schwierigkeiten zu begleiten. Mein Ansatz ist empathisch und evidenzbasiert, mit dem Fokus darauf, belastende Denkmuster zu erkennen und durch Selbstmitgefühl sowie praktische Strategien zu ersetzen. Ich biete einen vertrauensvollen Raum, in dem Heilung und persönliches Wachstum möglich sind.
Mein therapeutischer Ansatz ist einfühlsam, klientenzentriert und evidenzbasiert. Ich arbeite eng mit meinen Klient*innen zusammen, um belastende Gedanken- und Verhaltensmuster zu erkennen und zu verändern. Dabei setze ich Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie, emotionsfokussierten Techniken und Achtsamkeitsübungen ein. Mein Ziel ist es, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem Heilung, Selbstmitgefühl und nachhaltige persönliche Entwicklung möglich sind.