It's Complicated

Umekulsum Muffadal

(sie/ihr)

Psychologin

Verfügbar für neue Klient:innen

Ich spezialisiere mich auf:

Auf einen Blick
Essen, DeutschlandNur online verfügbar
Durchschnittliche Antwortzeit: 2 Stunden

Über mich

Ich bin Psychologin mit Berufserfahrung seit 2020 und habe mich darauf spezialisiert, Menschen in herausfordernden Lebenssituationen wie Beziehungsproblemen, Trauer, Depressionen und emotionalen Schwierigkeiten zu begleiten. Mein Ansatz ist empathisch und evidenzbasiert, mit dem Fokus darauf, belastende Denkmuster zu erkennen und durch Selbstmitgefühl sowie praktische Strategien zu ersetzen. Ich biete einen vertrauensvollen Raum, in dem Heilung und persönliches Wachstum möglich sind.

Ich spreche:

HindiEnglischTamilischGujarati

Standort:

Essen, Deutschland

Ansatz

Behandlungsansätze
BeratungEmpfohlen für diejenigen, die ihre Sorgen und Probleme mit einer ausgebildeten Fachkraft in einer sicheren, unterstützenden Umgebung behandeln möchten.
DBT: Dialektische VerhaltenstherapieEmpfohlen für diejenigen, die lernen wollen, mit intensiven Emotionen besser umzugehen und ihre Beziehungen zu verbessern, vor allem, wenn sie sich leicht überwältigt fühlen.
KVT: Kognitive VerhaltenstherapieEmpfohlen für diejenigen, die nach praktischer Unterstützung suchen, um nicht dienliche Denk- und Verhaltensweisen zu ändern.

Mein therapeutischer Ansatz ist einfühlsam, klientenzentriert und evidenzbasiert. Ich arbeite eng mit meinen Klient*innen zusammen, um belastende Gedanken- und Verhaltensmuster zu erkennen und zu verändern. Dabei setze ich Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie, emotionsfokussierten Techniken und Achtsamkeitsübungen ein. Mein Ziel ist es, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem Heilung, Selbstmitgefühl und nachhaltige persönliche Entwicklung möglich sind.

Leistungen

Einzelsitzung

35 € 1 Std Online

Gruppensitzung

60 € 1 Std Online

Paarsitzung

40 € 1 Std Online

Versicherungen

Selbstzahlen
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Durchschnittliche Antwortzeit: 2 Stunden

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