Lorea Urquiaga Urcelaya
(sie/ihr)
Beraterin
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Hallo & schön, dass du hier bist!
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Ich bin Lorea Urquiaga– Psychologin aus Leidenschaft mit neun Jahren Berufserfahrung.
Ich spezialisiere mich auf:
Auf einen Blick
79 € pro Einheit
Lissabon, PortugalVerfügbar online und per Text-ChatZuletzt aktiv
Bietet ein kostenloses 15-minütiges Erstgespräch anDieser Anbieter bietet ein kostenloses Erstgespräch an
Durchschnittliche Antwortzeit: 24 Stunden
Über mich
Ich bin ausgebildete Psychologin (M.Sc.) mit den Schwerpunkten systemische Therapie, Arbeitspsychologie, Achtsamkeit & Performance Psychologie. In den letzten Jahren habe ich u.a. als Sportpsychologin im Profifußball mit Jugendlichen und Erwachsenen gearbeitet.
Neben meiner fachlichen Expertise definieren mich meine wichtigsten Werte, die fest in meiner Lebensphilosophie verankert sind: Neugier, Mut, Lebensfreude und ein offenes Herz.
Ich spreche:
DeutschEnglischSpanisch
Standort:
Lissabon, Portugal
Mediengalerie
Ansatz
Behandlungsansätze
ACT: Akzeptanz- und Commitment-TherapieEmpfohlen für diejenigen, die aufhören wollen, negative Gedanken zu bekämpfen, um mit mehr Akzeptanz zu leben und sich auf das zu konzentrieren, was im Leben wirklich zählt.
Humanistischen PsychologieEmpfohlen für diejenigen, die in ihrer Therapie den Schwerpunkt auf persönliches Wachstum und Selbstverwirklichung legen wollen, um mithilfe eines positiven, wertfreien Umfelds die beste Version ihrer selbst werden zu können.
Systemischer AnsatzEmpfohlen für diejenigen, die sich damit befassen wollen, wie verschiedene Systeme - Familie, Arbeitsumfeld oder Gesellschaft - ihr Verhalten und ihre Beziehungen beeinflussen.
In meiner Arbeit steht der Mensch im Mittelpunkt – mit all seinen Herausforderungen, Stärken und Entwicklungsmöglichkeiten.
Es macht mir unheimlich Spaß, meine Klient*innen auf dieser Reise zu begleiten.
Erfahrung
SEIT 2018
FREIBERUFLICHE PSYCHOLOGIN
SEIT JUNI 2020
SPORTPSYCHOLOGIN
DFB Deutsche U16/17 Frauen-Nationalmannschaft
Leistung unter Druck, leadership training, team dynamics, 1:1 Coaching, Schlafhygiene, Motivation, gesunde Gewohnheiten
2021 - 2023
SPORTPSYCHOLOGIN
FC Bayern München
leadership training, Leistung unter Druck, Teamworkshops, Erstellung von Team-Identitäten, Sensibilisierung für die Bedeutung von psychischer Gesundheit im Hochleistungsbereich, 1:1 Coaching, Achtsamkeit
2020 - 2021
MINDFULNESS CONTENT WRITER
Freeletics
2018 - 2018
WISSENSCHAFTLICHE MITARBEITERIN
Institut für Sportwissenschaft und Sport, Friedrich-Alexander-Universität Erlangen, Nürnberg
2015
PRAKTIKUM DEUTSCHE BOTSCHAFT
Quito, Ecuador
2015
PRAKTIKUM DEUTSCH-BOLIVIANISCHE INDUSTRIE- UND HANDELSKAMMER
La Paz, Bolivien
Ausbildung
2023
HYPNOTHERAPIE
2022
AKZEPTANZ- UND COMMITMENT-THERAPIE (ACT)
2019 - 2020
ACHTSAMKEITSBASIERTER SYSTEMISCHER COACH
2019
200 STD. YOGALEHRER-AUSBILDUNG HATHA & VINYASA
2015 - 2018
M.SC. WIRTSCHAFTS-, ORGANISATIONS- & SOZIALPSYCHOLOGIE
Ludwig-Maximilians-Universität München
Schwerpunkte: Klinische Psychologie, Arbeits- & Organisationspsychologie, Leadership & team dynamics
2011 - 2014
B. SC. PSYCHOLOGIE
Universität Regensburg
Schwerpunkte: Sportpsychologie, Arbeits- & Organisationspsychologie, Statistik, Klinische Psychologie
2009 - 2010
B.A. ETHNOLOGIE
Schwerpunkt: Interkulturelle Kommunikation, Spanisch, Lateinamerikastudien
Leistungen
Erstgespräch
Kostenlos • 15 Min • Online
Einzelsitzung
79 € • 50 Min • Online & Text
Versicherungen
SelbstzahlenPrivate Krankenversicherungen
Auf einen Blick
79 € pro Einheit
Lissabon, PortugalVerfügbar online und per Text-ChatZuletzt aktiv
Bietet ein kostenloses 15-minütiges Erstgespräch anDieser Anbieter bietet ein kostenloses Erstgespräch an
Durchschnittliche Antwortzeit: 24 Stunden
Nächster verfügbarer Termin: Jun 15