Finde eine:n Therapeut:in, die:der einen multidisziplinären Ansatz einschließlich Verhaltensinterventionen, Sozialkompetenztraining und Unterstützung bei sensorischen Empfindlichkeiten einsetzen kann, um die adaptive Funktion zu verbessern, die soziale Kommunikation zu verbessern und begleitende Bedingungen im Autismus-Spektrum anzusprechen.
Autismus-Spektrum-Störung (ASS) ist eine neurologische Entwicklungsstörung, die soziale Interaktion, Kommunikation und Verhalten betrifft. Autistische Personen können Schwierigkeiten mit sozialer Kommunikation haben, wie das Verstehen nonverbaler Hinweise, das Aufrechterhalten von Blickkontakt und das Führen von gegenseitigen Gesprächen. Sie können auch repetitive Verhaltensweisen oder Interessen zeigen, sensorische Empfindlichkeiten haben und Herausforderungen bei Übergängen oder Veränderungen im Alltag haben. Obwohl die genaue Ursache von ASS nicht vollständig verstanden wird, wird angenommen, dass eine Kombination aus genetischen und Umweltfaktoren eine Rolle spielt.
Management in der Therapie beinhaltet oft einen multidisziplinären Ansatz, der auf die einzigartigen Bedürfnisse und Stärken jeder einzelnen Person eingeht. Therapie spielt eine zentrale Rolle bei der Unterstützung von Personen mit ASS und ihren Familien bei der Entwicklung von Fähigkeiten, Bewältigungsstrategien und Interventionen zur Verbesserung der Lebensqualität. Verhaltenstherapie, wie z.B. angewandte Verhaltensanalyse (ABA), wird häufig eingesetzt, um adaptive Verhaltensweisen zu lehren, herausfordernde Verhaltensweisen zu reduzieren und soziale Fähigkeiten zu verbessern. Logopädie kann Personen mit ASS helfen, ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern, einschließlich verbaler und nonverbaler Kommunikation. Zusätzlich können Sozialkompetenztraining und kognitive Verhaltenstherapie (CBT) hilfreich sein, um soziale Herausforderungen anzugehen und Angstzustände oder andere gleichzeitig auftretende Probleme zu bewältigen.
Es kann ein bisschen Zeit und offene Gespräche mit möglichen Therapeut:innen brauchen, um den richtigen Ansatz und Therapeut:innen zu finden, der gut zu dir passt. Es ist wichtig, auf dein Bauchgefühl zu vertrauen und während dieser Zeit geduldig mit dir selbst zu sein. Das kann helfen, das Gefühl der Überforderung zu mindern und den Weg zur Therapie einfacher zu machen. Wenn du daran interessiert bist, durch Therapie deine Lebensqualität zu verbessern, bietet "It's Complicated" Dienstleistungen in fast 100 Sprachen an, online und auch persönlich. Mit einem breiten Netzwerk von über 1.500 Fachleuten für psychische Gesundheit in über 80 Ländern, kannst du leicht Kontakt zu zugelassenen Psycholog:innen aufnehmen, die dich unterstützen können.
What do you do when you feel lost and stressed? Do you go for a run and activate your body? Do you go and meet your friends for lunch? Or do you, like me, sometimes try to crack a joke at your own misery? Expressive arts like comedy writing, story telling, or drawing, are activities
Recently, I was asked one of the most common questions in sex- and couples therapy: “After x years[1] of relationship I find myself wanting more (or different) sex than my partner does. I still love them. But I already started engaging with someone else to get my needs met. Do I have to separate from
Trauma is something many of us are familiar with, whether through personal experience or stories we’ve heard from others. It can be a single event: a car accident, a natural disaster, or a sudden loss. But not all trauma is the same. Complex trauma is different because it’s typically prolonged and repeated, leaving deeper scars