It's Complicated
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Izabela Brzozowska

Certified trauma therapist (NARM), female healing & HP psychotherapist

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Online & Berlin: Sessions for everyone who struggles with stress, anxiety, trauma & relationships and wishes to feel deeper connection to self and others. Good fit for all highly sensitives! - dt./engl./pl.
  • €90 / session
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About me

(Übersetzung auf Deutsch folgt) Hi, I am Izabela a passionate HP Psychotherapist, developmental trauma therapist and female energy healer based in Berlin, originally born in Poland. My personal path is a mixture of psychotherapy, dance/movement and spirituality/mindfulness. I lived in different cultures as Israel, Argentina, India and Nepal and have an open mind for different life styles & identities. I see healing as a learning process. It is an ever unfolding movement to more awareness about our human nature and to more kindness to ourselves and others. We have everything what we need inside us. It is a matter of awareness, tools and guidance, to open our recourses for our own healing and self-empowering. I am delighted to be your guide and companion on your healing journey and your self-empowering. *** Hallo, ich bin Izabela, eine leidenschaftliche HP-Psychotherapeutin, Entwicklungstrauma-Therapeutin und Energieheilerin mit Schwerpunkt auf weiblicher Energie. Ich bin in Berlin ansässig und wurde ursprünglich in Polen geboren. Mein persönlicher Weg ist eine Mischung aus Psychotherapie, Tanz und Achtsamkeit. Ich habe in verschiedenen Kulturen, darunter Israel, Argentinien, Indien und Nepal, gelebt und habe einen offenen Geist für verschiedene Lebensstile und Identitäten. Ich sehe Heilung als einen Lernprozess. Es ist eine ständige Entwicklung hin zu mehr Bewusstsein über unsere menschliche Natur und mehr Mitgefühl uns selbst und anderen gegenüber. Alles, was wir brauchen, tragen wir bereits in uns. Es geht um Bewusstsein, Werkzeuge und Anleitung, um unsere Ressourcen für unsere eigene Heilung und Selbstermächtigung zu erschließen. Es freut mich, Ihre Begleitung auf Ihrer Heilungsreise und Ihrer Selbstermächtigung zu sein.

My approach

My path is a crossroad of psychotherapy & mindfulness including somatic approaches. My base is humanistic psychology of ROGERS. With my educations and experiences i am mixing techniques of Somatic Experiences, Energetic Work and Humanistic Psychology. I am a certified NARM therapist, a trauma therapy form focused on developmental/relational trauma, and currently studying further in this method. Furthermore i am giving sessions in Menstrual Coaching for a better understanding of our female body, the emotional landscape during the cycle phases and Womb Healing. A session can include following themes: STRESS REDUCTION / NERVOUS SYSTEM / TRAUMA WORK - stress reduction & body relaxation - reducing anxiety/panic & techniques to calm the nervous system - trauma work on your core wounding (developmental trauma) RELATIONSHIP TO SELF & OTHERS - gaining self-acceptance in difficult situations - developing real self-esteem from self-knowledge - setting healthy boundaries in relationships - implementing awareness in conflicts FEMINITY / CYCLE / FERTILITY - clarifying your roles as a woman - understanding your female body & cyclic nature - reducing PMS & discomfort during menstruation - support in wishing to become pregnant CONSCIOUSNESS / MIND / ORIENTATION - shifting perception for more clarity & orientation - grounding in your body and find stability from it - learning meditative techniques for more peace in mind *** Mein Weg ist eine Schnittstelle von Psychotherapie und Achtsamkeit, einschließlich somatischer Ansätze. Meine Grundlage ist die humanistische Psychologie von Rogers. Mit meiner Ausbildung und Erfahrung kombiniere ich Techniken aus somatischen Erfahrungen, energetischer Arbeit und humanistischer Psychologie. Ich bin zertifizierte NARM-Therapeutin, eine Form der Traumatherapie, die sich auf Entwicklungs- und Beziehungstrauma konzentriert, und bilde mich in dieser Methode weiter fort.

Where I practice

Qualifications and experience

Education
2008 - Städelschule - Academy of Fine Arts 2010 - Client oriented conversational therapy (Carl Rogers®) 2012 - MA Sociology / NF Psychology 2013 - Dance School ADAMA - Expressive Arts & Movement 2016 - Mystic & Healing - Mindful approach to Healing 2017 - Transparent Communication® - Group leadership program 2017 - Menstrual Coaching & Womb Healing (Moon Mother®) 2016 - today HP psychologist with private practice in Berlin and online sessions 2020 - NARM® developmental trauma therapy 2023 - NARM® ADVANCED MASTER PRACTITIONER - developmental trauma therapy 2024 - NARM® DEEPENING - developmental trauma therapy (c.s.)
Experience
I am working with clients in personal sessions for about 10 years - specialized on women topics, developmental trauma and healing since 7 years. As a NARM therapist, I work closely with my clients to help them understand the effects of developmental trauma, uncover unprocessed emotions and patterns, and activate the self-healing capacities of the body and mind. It is a resource-oriented therapy aimed at enhancing the well-being and relationship skills of clients. A central goal of NARM therapy is to assist clients in restoring their capacity for self-regulation and stress management. You find more informations about it here: www.transparent-heart.com *** Ich arbeite seit etwa 10 Jahren mit Klienten in persönlichen Sitzungen und habe mich in den letzten 7 Jahren auf Themen rund um Frauen, Entwicklungstrauma und Heilung spezialisiert. Als NARM-Therapeutin arbeite ich eng mit meinen Klienten zusammen, um ihnen zu helfen, die Auswirkungen von Entwicklungstrauma zu verstehen, unverarbeitete Emotionen und Muster aufzudecken und die Selbstheilungskräfte des Körpers und Geistes zu aktivieren. Es ist eine ressourcenorientierte Therapie, die darauf abzielt, das Wohlbefinden und die Beziehungsfähigkeiten der Klienten zu verbessern. Ein zentrales Ziel der NARM-Therapie besteht darin, den Klienten dabei zu unterstützen, ihre Fähigkeit zur Selbstregulation und Stressbewältigung wiederherzustellen. Weitere Informationen finden Sie hier: www.transparent-heart.com
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