Meine Tätigkeiten als Systemischer Coach und Psychologe gehen für mich Hand in Hand. Dabei steht ein holistischer Ansatz im Vordergrund: Bewusstsein fördern, Selbstreflexion stärken und Möglichkeiten ausloten - alles, damit Sie die für sich ganzheitlich passenden Lösungen finden. Diese Herangehensweise kombiniere ich gerne mit Konzepten aus den Bereichen Achtsamkeit, Kommunikationstraining und Theory of Mind, um Ihnen die bestmögliche Unterstützung in inneren und äußeren Prozessen zu bieten.
Grundsätzlich kann im Systemischen Gespräch alles thematisiert werden, was Sie beschäftigt. Meinen ganz persönlichen Fokus habe ich in den vergangenen Jahren auf die Bereiche Entwicklung und Beziehungen gelegt. Dabei kann es um Themen des Heranwachsens (Kinder, Jugendliche, junge Erwachsene) oder um soziale Konstellationen verschiedenster Art (Paare, Eltern-Kind-Dynamik, Freundschaften) gehen. Mit meinen Erfahrungen aus vielfältigen Arbeitskontexten (Forschung, Lehre, Supervision, Business Training, Coaching…) bringe ich darüberhinaus Expertise in den Bereichen Angst, Stress und Trauer mit. In meiner Freizeit bilde ich mich stetig weiter, und meine intrinsische Neugier am Wohle meines Gegenübers hält meine Motivation hoch.
authentisch. Authentizität ist der treibende Motor einer gelungenen Coaching-Sitzung. Dazu gehören wohlwollende Neugier, Empathie und Einfühlungsvermögen - genauso wichtig ist es aber auch, Probleme zu benennen, Grenzen zu ziehen und auch Unangenehmes klar auszusprechen. Meine offene, freundlich-unaufgeregte Art im Coaching schätzen meine Klient:innen sehr. Denn sie strahlt in erster Linie eines aus: Ich mache mir authentisch Gedanken um sie.
präzise. Genauigkeit im Coaching ist wichtig. Häufig ist es nicht einfach, herauszuarbeiten, worin der eigentliche Kern eines Themas liegt. Der Begriff Holistik sagt es im Grunde schon - eine ganzheitliche Betrachtung erfordert die Berücksichtigung verschiedenster Variablen. Eine möglichst präzise Aufarbeitung eines Anliegens liegt mir im Coaching daher besonders am Herzen. Mit viel Ruhe und Gelassenheit nähere ich mich der Gedankenwelt meiner Klient:innen, und behalte dabei alle relevanten Faktoren im Blick.
gut. Ein gelungenes Coaching tut gut. Es gibt Klarheit und Kraft. Es schafft Bewusstsein über ein Anliegen, und je nach Thema führt es zu nachhaltiger Veränderung. Ob und wann es guttut, liegt ganz bei Ihnen. Mein Wunsch besteht darin, Sie auf diesem Weg zu begleiten. Wahrnehmung und Wirksamkeit des Coachings hängen maßgeblich von der Chemie zwischen Coachee und Coach ab - und ich gebe immer mein bestes, ein gutes, freundliches und konstruktives Verhältnis herzustellen. Denn wenn es Ihnen gut geht, heißt das: Ich mache meine Arbeit gut.