Marina Lwow
Cognitive Behavioural Therapy (CBT) Psychotherapist & Psychological Psychotherapist
Als queere Psychotherapeut:in mit Migrationserfahrung ist es mir wichtig, sichere und wertschätzende Räume zu schaffen. Besonderer Fokus auf Traumatisierung, Ăngste und Polyamorie (15 J. Erfahrung).
I specialise in:
About me
đ Ich positioniere mich als eine queere, weiĂe Person. Ich bin weiblich sozialisiert, habe migrantischen Hintergrund und Klassismuserfahrung. Geboren bin ich in Kasachstan und bin als Kind mit meinen Eltern nach Deutschland umgesiedelt. Heute lebe und arbeite ich in Berlin. Ăber geschlechtsneutrale Ansprache freue ich mich.
đŹ Ich verstehe Russisch und Englisch (falls du dich besser auf diesen Sprachen ausdrĂźcken kannst), wobei ich selbst vorrangig auf deutsch therapiere.
đ Insbesondere begleite ich Menschen mit: ⢠Depression / Burnout, erhĂśhtem Stresserleben ⢠Bipolarer StĂśrung ⢠Ăngsten ⢠PTBS / Traumatisierung ⢠Zwängen ⢠Neurodivergenz (Autismus, ADHS) ⢠Migrationsthemen ⢠Beziehungen, Beziehungsformen und (nicht-normativer) Sexualität
Es besteht die MĂśglichkeit, bei mir eine ADHS - Diagnostik durchfĂźhren zu lassen.
Dienstags biete ich ausschlieĂlich Videotherapie an.
I speak:
Location:
Media Gallery
Approach
đĄMeine Arbeit basiert auf Prinzipien der Verhaltenstherapie, vor allem aus der 3. Welle. Ich mag es kreativ, auf individuelle BedĂźrfnisse zugeschnitten und methodenĂźbergreifend zu arbeiten. Inspiriert ist meine Herangehensweise durch:
⢠Anteilearbeit (Schematherapie, Ego-States, Inneres Familiensystem) ⢠ACT (Acceptance & Commitment Therapy) und Achtsamkeit ⢠Imaginationsarbeit ⢠Imagery Rescripting und Reprocessing Therapy (IRRT) ⢠Humorđ Herzens-Schwerpunkte Besonders intensiv beschäftige ich mich in meiner Arbeit mit Trauma, Angst und Beziehungen. Im Folgenden will ich einige Themengebiete der drei Bereiche beschreiben, damit du schauen kannst, ob du dich wiederfindest. Deine Ziele kĂśnnen sich natĂźrlich unterscheiden und werden individuell erarbeitet
// Traumatisierung
⢠Du mĂśchtest Wege finden, mit GefĂźhlen, KĂśrperreaktionen oder Erinnerungen umzugehen, die traumatischen Ursprung haben (hierzu kĂśnnen auch Ăngste, Albträume und Schreckhaftigkeit gehĂśren) ⢠Du mĂśchtest dein Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten steigern, mĂśgliche GefĂźhle von Schuld und Scham bearbeiten oder deine Selbstakzeptanz stärken ⢠Du mĂśchtest Vertrauen in andere Menschen (wieder)herstellen und deine Umgebung als sicherer wahrnehmen
// Angst
⢠Du mÜchtest erarbeiten, wie du deine Angstsymptome reduzierst ⢠Du hast den Wunsch selbstbestimmt Dinge zu tun, die du aus Angst gewÜhnlich vermeidest ⢠Du willst lernen, wie du längerfristig dein Nervensystem beruhigst und deine Stressbewältigungsfähigkeiten steigerst
// Beziehungen / Ethische Nichtmonogamie
⢠Du mÜchtest deine Fähigkeiten zur Kommunikation, KonfliktlÜsung und Grenzsetzung verbessern ⢠Du willst deine monogame Beziehung Üffnen und brauchst Unterstßtzung ⢠Du wirst von Eifersucht oder Verlassensängsten ßberwältigt und mÜchtest Strategien entwickeln, mit diesen Gefßhlen selbstfßrsorglich umzugehen ⢠Du mÜchtest Intimität in deinen Beziehungen intensivieren und sichere Bindung herstellen
Experience
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2013 bis 2015: Arbeit in der Forschung an der Uni Leipzig mit dem Themenschwerpunkt: Zusammenhang zwischen Elternerziehungsverhalten im Kindesalter und Depression
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zwischen 2015 und 2019: psychologische und psychosoziale Tätigkeiten, z. B. Psychologin an der Uniklinik Dresden, Krisenclearings in Berlin, Bildungsarbeit zu Antidiskriminierung
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2020: Psychologin in einer neuropsychologischen Praxis fßr Menschen mit Aufmerksamkeits- und Gedächtnisproblemen
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2020 - 2021: Psychotherapeutin i.A. in einer psychosomatischen Klinik; Behandlung von Patient:innen vor allem mit Depressionen, Ăngsten, Zwängen, Burn-Out und Traumatisierung; Leitung der Gruppentherapie fĂźr AngststĂśrungen
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2020 - 2022: Forschungstätigkeit an der CharitÊ zum Zusammenhang zwischen Arbeitsbelastung und psychischer Gesundheit
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seit 2021 Gruppentherapeutin im Rahmen der Psy-RENA Nachsorge
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2022 - 2024: psychotherapeutische Behandlung von ambulanten Patient:innen in der Ambulanz der Berliner FortbildungsAkademie
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seit 10.2024: Psychotherapeutin in eigener Privatpraxis
Education
2008-2011: Bachelorstudium Psychologie an der Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg
2011-2015: Masterstudium Psychologie an der Universität Leipzig mit Schwerpunkt klinische Psychologie
2020-2024: Ausbildung zur psychologischen Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie)
2024: Approbation als psychologische Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie)
Services
Individual Session
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Insurances
