It's Complicated

Fernanda Sánchez

Counsellor

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About me

hola

Soy psicólogue (en Chile) y tengo cinco años de experiencia trabajando con adultos LGBTQIA+, personas neurodivergentes y personas que atraviesan desafíos personales, relacionales y de identidad. Mi trayectoria abarca la práctica clínica, la docencia, el trabajo comunitario y el desarrollo de enfoques inclusivos y sensibles al contexto.

A lo largo de mi carrera, me he comprometido a ofrecer un apoyo afirmativo, colaborativo y basado en las realidades de cada persona. Tengo formación en terapia breve centrada en soluciones, enfoques conductuales de tercera ola y terapia sistémica, e integro estos marcos priorizando la claridad, el cambio práctico y un profundo respeto por la autonomía de las personas. Mi trabajo no consiste tanto en dar respuestas como en crear las condiciones para que las personas puedan reconocer sus propias fortalezas, articular lo que les importa y dar pasos que se adapten genuinamente a su contexto.

Fundé y dirigí mi propio centro de salud mental, donde trabajé con una amplia gama de clientes. Con el tiempo, desarrollé un gran interés en ayudar a otros profesionales clínicos a fortalecer sus habilidades en la práctica afirmativa con las comunidades LGBTQIA+. He impartido cursos, talleres y módulos de especialización sobre diversidad de género, orientación sexual, atención afirmativa a las personas trans y enfoques éticos y sensibles al contexto en el trabajo terapéutico. Me gusta ayudar a otrxs profesionales a ampliar su comprensión más allá de las etiquetas diagnósticas o las narrativas normativas, hacia marcos que respeten la complejidad, la agencia y la experiencia vivida.

Gran parte de mi enfoque clínico se centra en ayudar a las personas a navegar por el desarrollo de la identidad, la toma de decisiones, los retos del funcionamiento ejecutivo, las transiciones y el impacto del contexto social en la salud mental. Presto especial atención a las formas en que la marginación, la normatividad y las presiones sistémicas dan forma no solo a los problemas a los que se enfrentan las personas, sino también a las soluciones que tienen a su disposición. En el caso de clientes neurodivergentes, trabajo para comprender sus perfiles y los entornos que amplifican o reducen el estrés, buscando enfoques basados en la colaboración más que en la corrección. En el caso de los clientes LGBTQIA+, doy prioridad a la seguridad, la afirmación y el desmantelamiento de los prejuicios internalizados que pueden obstaculizar la comprensión de uno mismo y el bienestar.

Mi estilo es estructurado pero flexible. Valoro los objetivos claros, la colaboración transparente y un sentido compartido de la dirección, al tiempo que dejo espacio para la incertidumbre, la curiosidad y la exploración. Creo que las personas acuden a terapia porque intentan dar sentido a sus experiencias, responder a los retos o crear vidas que se ajusten más a lo que les importa. Mi función es ofrecer perspectiva, herramientas y colaboración, no juicios ni recetas rígidas.

Fuera de la consulta, sigo profundizando mis conocimientos sobre la atención afirmativa, la neurodiversidad y la salud mental comunitaria. Estoy comprometida con el aprendizaje continuo y con contribuir a prácticas que hagan que los espacios de salud mental sean más seguros y accesibles. Actualmente, también estoy en proceso de trasladarme a Alemania, ampliando mi trabajo a nuevos contextos y comunidades, pero manteniendo los mismos valores que han guiado mi carrera: la inclusión, la colaboración y un respeto genuino por la experiencia de cada persona en su propia vida.

I speak:

SpanishEnglish

Location:

Berlin, Germany

Approach

Treatment Approaches
ACT: Acceptance and commitment therapyRecommended for those who want to stop fighting negative thoughts and learn how to live with more acceptance and focus on what really matters in life.
Solution-focused therapyRecommended for those who want quick, practical solutions to their problems without focusing too much time on the past.
Systemic approachRecommended for those who want to look at how different systems—like family, work, or society—affect their behavior and relationships.

Me baso en la terapia breve centrada en soluciones, los enfoques de tercera ola y las perspectivas sistémicas para ayudar a los clientes a aclarar sus objetivos y desarrollar estrategias prácticas que se ajusten a sus valores y a su vida cotidiana. Las sesiones son estructuradas pero flexibles, con énfasis en la transparencia, la toma de decisiones compartida y la práctica afirmativa, especialmente cuando se trabaja con clientes LGBTQIA+ y neurodivergentes.

Services

Initial consultation

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