Julia
Counsellor
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About me
„Um sich selbst auf neue Weise zu finden, muss man sich verirren und über neue Seins- und Sprechweisen stolpern“ (Bayo Akomolafe)
Ich bin Julia (sie/ihr), Pädagogin und psychologische Beraterin. Seit nun einigen Jahren habe ich das Glück sowohl Jugendliche als auch Erwachsene in verschiedenen Wachstumsprozessen zu begleiten, Räume für sie zu halten, mit ihnen zu fühlen, ihre Geschichten zu hören und von ihnen zu lernen. Dafür bin ich sehr dankbar. Unsere Heilungsprozesse sind miteinander verwoben und eingebettet in ein komplexes System verschiedener und sich überschneidender Diskriminierungsformen, die sehr machtvoll in uns und unsere Körpern wirken. In diesem Geflecht machen wir alle unterschiedliche Erfahrungen, die Teil unseres Schmerzes und unserer Verletzungen sind. Als weiße Person glaube ich, dass ich mich immer im Verhältnis zu anderen positionieren muss, um unterschiedliche Erfahrungen in der Beziehung anerkennen zu können und in der gemeinsamen Arbeit berücksichtigen zu können.
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Approach
Ich verstehe Heilung als einen ganzheitlichen und langsamen Prozess, in dem wir gemeinsam und in Verbundenheit ein sicheres und vertrauensvolles Umfeld kreieren. In diesem Raum kannst du dich geschützt deinen Verletzungen nähern. Dabei unterstütze ich dich, dich mit den Geschichten, Bildern, Körperempfindungen und Gefühlen um deinen Schmerz herum zu verbinden und ihnen zu begegnen. Wenn unsere Empfindungen und Gefühle nicht genügend Raum hatten und haben, werden sie sehr stark und können überwältigend sein. Manchmal haben wir auch den Eindruck nichts oder nicht mehr so viel zu fühlen. Wir fühlen uns schwer, taub und wie gelähmt. Häufig auch sehr allein. Die Arbeit mit den inneren Anteilen (Inneres Familiensystem) ist mir in der Begleitung häufig eine Hilfe. Sie kann zum Beispiel einen inneren Kontakt zu Anteilen ermöglichen, die dich vor zu viel Schmerz beschützen wollen. Im Gespräch, durch Körper-, Atem- und Imaginationsübungen fällt es uns häufig leichter "nachzufühlen", zu spüren, was unser Köper uns sagen möchte oder uns selbst zu beruhigen. Gemeinsam schauen wir, welcher Weg und welche Herangehensweise sich für dich und deine Herausforderungen sicher anfühlen. Über deine Möglichkeiten der Bezahlung können wir gerne bei einem ersten Kennenlerngespräch sprechen.
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