Lisa Männel
Counsellor
I specialise in:
About me
Ich bin Lisa Männel – systemische Therapeutin, Kunsttherapeutin, Sozialwissenschaftlerin und Wegbegleiterin für Menschen, die sich nach mehr Klarheit, Verbindung und Selbstannahme sehnen.
Hinter meiner Arbeit steckt nicht nur fachliches Wissen, sondern auch eine persönliche Geschichte. In meiner Kindheit bin ich Herausforderungen begegnet, die mich geprägt haben – manchmal leise, manchmal laut. In meinen Zwanzigern habe ich selbst therapeutische Unterstützung in Anspruch genommen. Ich weiß also aus eigener Erfahrung, wie viel Mut es braucht, Hilfe anzunehmen – und wie heilsam es sein kann, wenn einem jemand wirklich zuhört. Wenn eine Person da ist, die die richtigen Fragen stellt. Fragen, die etwas in Bewegung bringen. Die neue Perspektiven eröffnen und inneren Raum schaffen, wo vorher Enge war.
Ich trage einen großen Rucksack mit mir. Aber ich habe gelernt, ihn nicht nur als Last, sondern auch als Ressource zu sehen. Vieles, was darin liegt, hilft mir heute dabei, feinfühlig, klar und authentisch mit meinen Klientinnen und Klienten zu arbeiten.
Ich glaube daran, dass jede*r seinen eigenen Weg zur inneren Stärke finden kann – und dass manchmal nur ein kleiner Impuls fehlt, um ihn wiederzusehen. Es ist mir ein Anliegen, Menschen auf diesem Weg zu begleiten: achtsam, wertschätzend und mit einem offenen Herzen.
I speak:
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Approach
In meiner Arbeit verbinde ich systemische Therapie, Kunsttherapie und kreative Selbsterfahrung – für eine Begleitung, die ganzheitlich wirkt und Raum für echte Veränderung schafft.
Was mich auszeichnet, ist ein feines Gespür für Zwischentöne. Ich höre nicht nur zu, sondern nehme wahr, was oft unausgesprochen bleibt. Mit viel Einfühlungsvermögen und einem offenen Blick für komplexe Lebensrealitäten unterstütze ich dich dabei, dich selbst besser zu verstehen und neue Wege zu gehen.
Ich arbeite mit Frauen, Paaren und engen Freund:innen, die sich nach Klarheit, Verbundenheit und einem liebevolleren Umgang mit sich selbst sehnen. Menschen, die:
• sich ausgelaugt, überfordert oder innerlich blockiert fühlen – und wieder Zugang zu ihrer Kraft und Klarheit finden möchten.
• sich in toxischen Beziehungsmustern verlieren oder Schwierigkeiten haben, gesunde Grenzen zu setzen.
• unter starkem Selbstzweifel oder einem geringen Selbstwert leiden – und lernen wollen, sich selbst mit Mitgefühl zu begegnen.
• hochsensibel sind, viel wahrnehmen – und sich dabei selbst oft aus dem Blick verlieren.
Gemeinsam schauen wir auf das, was dich bewegt und belastet – und auf das, was dich stärkt. Ich unterstütze dich dabei, Beziehungsmuster zu erkennen, innere Ressourcen zu aktivieren und deinem eigenen Kompass wieder mehr zu vertrauen.
In einem geschützten und wertschätzenden Raum arbeiten wir mit Gesprächen, kreativen Methoden und systemischem Blick – an deinem Tempo orientiert, mit viel Raum für Tiefe, Entwicklung und neue Perspektiven.
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