It's Complicated

Maria Lara Mehlhorn

(she/her)

Counsellor

Available for new clients

Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Vergangenheit besser verstehen, die Gegenwart präziser wahrnehmen und Ihre Zukunft proaktiver gestalten.

Ich biete 30-min. kostenfreie Erstgespräche an

I specialise in:

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Berlin, GermanyAvailable online only
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Your story is important.Feel free to contact me here if you feel that we could be a good fit.
Illustration of a smiling sun peeking over a cloud, symbolizing warmth and positivity for connecting with the therapist.
Usually responds after 24 hours

About me

Überzeugt vom wissenschaftlichen Fundament therapeutischen Handelns einerseits und fasziniert von Intuition, Vertrauen, Kreativität und Spiritualität andererseits, lasse ich mich von verschiedenen psychologischen Strömungen inspirieren. Dazu gehören vor allem die Systemische Therapie und die Gestalttherapie. Doch auch Ansätze der Verhaltenstherapie sowie Elemente der Körper- und Traumatherapie, Bioenergetik und achtsamkeitsbasierte Verfahren lasse ich in meine Arbeit einfließen. Durch das Anleiten von Held:innenreisen, einem gestalttherapeutischen, einwöchigen Gruppentherapie-Seminar, bin ich vertraut mit dem Begleiten von tiefgreifenden Veränderungsprozessen. Gemäß Fritz Perls Worten (dem Begründer der Gestalttherapie) "Don't push the river - it flows by itself" und fasziniert von der Intelligenz des eigenen Systems, arbeite ich demütig und in der Überzeugung, dass alles, was unser Wesen braucht, schon in uns verankert ist.

https://www.heldenweg.de

Am Heldenweg Institut leite ich einwöchige Selbsterfahrungsseminare, für mehr Infos sprich mich gern persönlich an!

Location:

Berlin, Germany

Approach

Treatment Approaches
Gestalt therapyRecommended for those who want to focus on the present and take responsibility for their feelings and actions to promote personal growth.
MindfulnessMindfulness is the process of maintaining a purposeful moment-by-moment awareness of our thoughts, feelings, and surrounding environment.
Psychotherapy Recommended for those who want to work through emotional or mental health challenges by talking with a trained psychotherapist.
Systemic therapyRecommended for those who want to understand how their relationships and environments influence their behavior and emotions, particularly within family or organizational systems.

Mein therapeutischer Ansatz basiert auf der Annahme, dass das persönliche Erleben, Fühlen und Handeln eines Menschen vor einem Hintergrund aus Lebenserfahrungen und Vernetzungen begreifbar werden. Als Systemikerin freue ich mich ganz besonders, gemeinsam mit Ihnen die für Sie relevanten Systeme zu erkunden, die Ihr aktuelles Wohlbefinden beeinflussen. Dies können z. B. Ihr Wohnumfeld, Ihre Beziehungsdynamiken ebenso wie gesellschaftliche Rahmenbedingungen sein. Dabei verfolge ich einen konstruktivistischen und stets ressourcen-orientierten Ansatz. In meiner "Ich-Du-Beziehung" verfolge ich dabei das Prinzip der kultivierten Unsicherheit. Meiner therapeutischen Arbeit liegt zudem eine starke queer-feministische Sensibilität zugrunde.

Ein ganz zentraler Wirkfaktor in therapeutischer Begleitung ist das Patient:innen-Therapeut:innen Verhältnis. Veränderungsprozesse gelingen am besten und am nachhaltigsten in einem unterstützenden Umfeld, das von Augenhöhe und Wohlwollen geprägt ist. Ich lebe und arbeite in der tiefen Überzeugung, dass sich bestimmte Einblicke in das eigene Wesen erst in der Beziehung zu/im Erkennen an einem Gegenüber ergeben können. Daher biete ich kostenfreie 30-minütige Kennenlerngespräche an, und wir entscheiden gemeinsam, ob Sie von unserer gemeinsamen Zusammenarbeit profitieren können.

Experience

Therapeutische Arbeitserfahrung: 2026 selbständige Psychotherapeutin i.A. am Zentrum für Systemische Therapie in Berlin Friedrichshain 2025 Psychologin und PiA im Fachkrankenhaus Hansenbarg, Hanstedt (PT1) Psychologische Beraterin über BetterHelp 2024 Psychologin in der Fachklinik Bokholt für Qualifizierten Entzug (PT2)

  • Its Complicated seit 11/23
  • Regelmäßiges Leiten des gestalttherapeutischen Gruppen-Selbsterfahrungsseminar „Die Heldenreise“ seit 07/23 (4-5x jährlich) 11/2021 – 12/2021 Psychosomatische Systemische Privatklinik, Bad Zwischenahn 04/2021 – 07/2021 Institut für Traumatherapie, Berlin 02/2018-04/2018 Klinik für Abhängiges Verhalten und Suchtmedizin, Zentralinstitut für Seelische Gesundheit, Mannheim

Selbsterfahrung: Systemische Psychotherapieausbildung 09-2023 bis 09-2027 Family Circles, Gestalttherapeutisches Intensivseminar (1 Woche) Der Schatten, Gestalttherapeutisches Intensivseminar (1 Woche) Atemreise, Gestalttherapeutisches Intensivseminar (1 Woche) Tod & Auferstehung, Gestalttherapeutisches Selbsterfahrungsseminar (1 Woche) Lover‘s Journey, Gestalttherapeutisches Selbsterfahrungsseminar (1 Woche) Vipassana-Meditations-Seminar (15 Tage) Held:innenreise, Gestalttherapeutisches Selbsterfahrungsseminar (1Woche)

Education

seit 2023 Approbationsausbildung zur Systemischen Psychotherapeutin, GST, Berlin 2022 einjährige zertifizierte Ausbildung zur Heldenreisenleiterin nach Paul Rebillot, Heldenweg Institut Ulm 2019 – 2023 M.Sc. Klinische Psychologie, Universität Hamburg 2018 – 2019 Psychologie, Philosophie, Hebräisch-Studium an der Hebrew University Jerusalem 2015 – 2018 B.Sc. Psychologie, Ruprecht-Karls-Universität Heidelberg

Services

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