Michaela Wiebusch
Counsellor
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Der Selbstwert bestimmt unser Lebensgefühl und unsere Beziehungen. Das ICH und DU im WIR finden.
Ich begleite Sie in der Psychotherapie, Paartherapie oder auch Coaching wertfrei, auf Augenhöhe und lösungsorientiert.
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Note from MichaelaBitte wenden Sie sich bei Interesse mit einer kurzen Nachricht an mich, da der Kalender nicht aktualisiert wird
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About me
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, ausgebildete Paar & Familiencoach (systemischer Ansatz) und emotionsfokussierte Paartherapeutin. Seit 6 Jahren arbeite ich in eigener Praxis in Berlin.
In meiner Paar - und Einzeltherapie behandle ich Themen rund um Ihre Beziehungen. Es geht um Folgen alter oder bestehender Beziehungen. Das sind unter anderem Ängste, emotionale Instabilität, mangelnder Selbstwert, Stress oder Traumatisierungen, Einsamkeit, Misstrauen und das Gefühl nie gesehen oder verstanden zu werden.
Aber es geht auch um die Beziehung, die Sie zu sich selbst haben. Denn Sie sind der Mensch, mit dem Sie die meiste Zeit Ihres Lebens verbringen! Und es wäre doch schön, wenn auch diese Beziehung eine glückliche wäre.
Das Leben ist Beziehung - Beziehung zur Partnerin oder zum Partner, zu den Kindern (Mutter - Kind / Vater - Kind Beziehung), zu den Eltern oder den Freunden, als auch zu den Arbeitskollegen.
Beziehungen können uns stärken, und verletzen. Sie hinterlassen Spuren und manchmal auch tiefe Wunden, die uns jahrelang schmerzen, uns stressen und unglücklich machen. Wir fühlen uns hilflos, überfordert, zweifeln an allem und jedem - aber am meisten jedoch an uns selbst.
Daraus entstehen Konflikte, Harmoniesucht, emotionale Instabilität, unverarbeitete Verluste, Liebeskummer, Stress, Ängste, Misstrauen, Burnout, mangelnder Selbstwert, mangelndes Selbstbewusstsein, Traumatisierungen, Trennungen, fehlende und missverständliche Kommunikation oder auch Einsamkeit.
All das bestimmt unsere Gegenwart - unser Lebensgefühl, unser gegenwärtiges Verhalten, unsere Wahrnehmung und damit auch unsere gegenwärtigen Beziehungen. Dabei sind die alten Geschichten doch längst vorüber!
Seit 2022 veröffentliche ich als Autorin über den dtv Verlag (Sitz in München) mehrere Sachbücher in der Rubrik Lebenshilfe/narrative Ratgeber.
• 2022 Im Dorf der Schmetterlinge – Vom Aufbruch in mein bestes Leben (Spiegelbestseller) Zum Thema: Wechseljahre
• 2023 Das Mosaik meines Lebens – Vom Glück sich selbst und andere zu verstehen
(nach dem Archetypenkonzept von C.G. Jung) zum Thema: Kommunikation und Burnout
• 2025 Nur du weißt, wer du bist – 7 Tage für ein neues Selbst - Zum Thema: Selbstwert
I speak:
German
Location:
Zehlendorf Steglitz-Zehlendorf, 14 Berlin, Germany
Media Gallery
Approach
Treatment Approaches
ACT: Acceptance and Commitment TherapyRecommended for those who want to stop fighting negative thoughts and learn how to live with more acceptance and focus on what really matters in life.
EFT: Emotionally focused therapyRecommended for couples or individuals who want to strengthen emotional connections in relationships by exploring feelings and attachment.
Solution-focused therapyRecommended for those who want quick, practical solutions to their problems without focusing too much time on the past.
Mein Ansatz ist lösungsorientiert und basiert u.a. auf den Grundsätzen der humanistischen Therapie, der Verhaltenstherapie, 3. Welle,
ACT - acceptance and commitment therapy und der Schematherapie, als auch der
EFT emotionsfokussierten Therapie nach Dr. Sue Johnson, in der Paar- und Einzeltherapie.
Zusätzlich biete ich EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing) als Methode in der Traumaarbeit an.
Hierbei geht es um die bilaterale Hemnisphärenstimulation. Diese Stimulation unterstützt das Gehirn die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren und belastende Erinnerungen zu verarbeiten.
Gesprächstherapie nach Rogers ist die Grundlage in jeder meiner Therapiestunden. Mir ist wichtig, dass wir eine tragfähige Beziehung zueinander aufbauen, die geprägt ist von Vertrauen und dem Gefühl, dass Sie sich gut aufgehoben fühlen.
Ich begleite Sie gerne bei
... Anpassungsstörungen
... Liebeskummer
... Trennungen
... Beziehungsweise- und Bindungstrauma
... geringem Selbstwertgefühl
... wenn Sie sich selbst besser verstehen wollen
... wenn Sie mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen entwickeln wollen
... wenn Sie mit Konflikten besser umgehen möchten
... wenn Sie entdecken wollen, wer Sie sind
... wenn Sie mit Ihrem Partner/Familie besser kommunizieren wollen
... wenn Sie Ihren inneren Kritiker führen möchten
... wenn Sie mit Problemen, Fragen und dem inneren Chaos nicht mehr alleine klarkommen
... wenn Sie etwas gegen Ihre Ängste tun möchten
... wenn Sie unter Burnout leiden oder Angst haben ein Burnout zu entwickeln
Gerne können Sie vorab eine unverbindliche, kostenfreie Erstberatung vereinbaren. Im Gespräch berichten Sie von Ihrem Anliegen und ich teile Ihnen meine erste Einschätzung mit.
Eine Erstberatung dauert 20 -30 Minuten.
Experience
Berufserfahrung
• seit 2019 fortlaufend Psychologische Beraterin & Burnout Beraterin
• systemischer und emotionsfokussierter Paarcoach selbständig
• Veröffentlichungen narrativer Ratgeber/Lebenshilfe im dtv Verlag, Themen: Kommunikation, Burnout, Wechseljahre
• 2022 Im Dorf der Schmetterlinge – Vom Aufbruch in mein bestes Leben (Spiegelbestseller)
• 2023 Das Mosaik meines Lebens – Vom Glück sich selbst und andere zu verstehen (nach dem Archetypenkonzept von C.G. Jung)
• 2025 Nur du weißt, wer du bist – 7 Tage für ein neues Selbst
• Seit 2010 fortlaufend: Präsenz- Training Kamera, Stimmtraining, Körperarbeit (freiberuflich)
• 2000-2010 freiberufliche Krankengymnastin in der neurologischen Praxis
1992 -1995 Neurologisches Rehazentrum Godeshöhe, Bad Godesberg
Education
• Systemischer Paar- und Familiencoach in eigener Praxis - Online und Präsenz Setting
• Heilpraktikerin für Psychotherapie
und EMDR Therapeutin
• regelmäßige Veröffentlichungen als Autorin im dtv Verlag Sachbuch Lebenshilfe/psychologische Ratgeber
• Psychologische Beraterin & Burnout – Prävention Beraterin in eigener Praxis - Online und Präsenz Setting
• Schauspielstudium Köln
• Ausbildung zur staatlich anerkannten Krankengymnastin an der Orthopädischen Klinik und Rehazentrum Hessisch Lichtenau, Schwerpunkt Neurologie
Services
Individual Session
€95 • 1 hr • Online & In-person
Students Einzelsitzung
Sliding scale
€80 • 1 hr • Online & In-person
Couples Session
€190 • 1 hr 40 min • Online & In-person
Family Session
€190 • 1 hr 40 min • Online & In-person
Insurances
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Next available: Mar 16