Sarah Brzoskniewicz
Counsellor
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About me
In meiner bisherigen Tätigkeit konnte ich Erfahrungen in der Diagnostik und Psychotherapie sowie Beratung mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen sammeln. Durch meine langjährige Arbeit im akutstationären Setting bin ich vor allem im Umgang mit schwierigen und herausfordernden Situationen geschult. Aktuell arbeite ich sowohl in der ambulanten Versorgung als auch in einer kinder- und jugendpsychiatrischen Praxis. Dabei ist mir ein geschützter, wertschätzender Rahmen besonders wichtig, in dem Offenheit und persönliche Entwicklung möglich sind.
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Approach
In meiner Arbeit verfolge ich einen klar strukturierten, zugleich empathischen und ressourcenorientierten Ansatz: Ich möchte Dich dabei unterstützen, dein Leid besser zu verstehen, langfristige Veränderungen anzustoßen und ein erfüllteres Leben zu führen – im Einklang mit Deinen eigenen Werten und Bedürfnissen.
Je nach Anliegen kombiniere ich klassische verhaltenstherapeutische Methoden mit modernen, wissenschaftlich fundierten Ansätzen wie z. B. der Schematherapie, achtsamkeitsbasierten Verfahren oder Techniken aus der Acceptance and Commitment Therapy (ACT).
Ich lege großen Wert auf eine transparente Zusammenarbeit auf Augenhöhe und bin überzeugt: Jede*r bringt bereits Stärken mit, die im therapeutischen Prozess neu entdeckt oder gestärkt werden können.
