Stephanie Ernst
Counsellor
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About me
Seit ungefähr 20 Jahren lebe und arbeite ich im bunten Berlin. Unterbrochen von gelegentlichen Pausen an den Küsten Deutschlands und der ganzen Welt. Dort tanke ich auf und finde in der Weite immer wieder neue Inspirationen zu Projekten. Seit sieben Jahren begleite ich als Systemische Therapeutin Menschen in herausfordernden Situationen. Mein Ansatz ist es, die einzelne Person als Teil einer Beziehungsdynamik im System, in dem sie lebt zu sehen. Wenn es etwas gibt, das einen stört- bei einem selbst, jemand anderem (Partner:in,Elternteil, Familienmitglieder,...) lohnt es sich, die Wechselwirkungen der vorhandenen Beziehungen anzusehen. Niemand ist "gestört" oder "krank", die "Störung" liegt im System und die zeigt sich möglicherweise mit einem Symptom, was nun jemand hat (Depression, Esstörung, Zwang, Angst, Panik, etc.) Als System können unterschiedliche Kontexte begriffen werden ( Familie, Herkunftsfamilie, Arbeitsumfeld, Verein, Freundesgruppe, WG, ...) Ich gehe davon aus, dass Sie alles, was sie zur Lösungsfindung benötigen, bereits in sich tragen und der Experte für ihr Leben: Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft sind. Ich begleite Sie gerne dabei, den für Sie stimmigen Weg für Ihr Anliegen und die für Sie passende Lösung für Ihr Problem zu finden.
Termine können online und in der Praxis stattfinden. Auf Deutsch oder Englisch. Wochentags: Geusenstr. 12, 10317 Berlin Samstags: Wildenbruchstr. 79, 12045 Berlin
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Approach
Vielleicht sollte ich mal mit jemanden darüber reden? Irgendetwas wird Sie auf diesen Gedanken gebracht haben. Meiner Erfahrung nach ist es danach immer etwas anders, oft sogar besser. Auch wenn man vorher nicht immer genau weiß, was es oder das Problem eigentlich ist. Wenn man beispielsweise spürt: So komme ich nicht weiter. Irgendwo hakt es. Ich erreiche mein Ziel nicht. Ich habe schon wieder den gleichen Konflikt mit mir selbst oder jemand anderem. Ein Thema begleitet mich schon ewig, dreht sich im Kreis und ich komme da nicht raus. Oder Sie wissen ganz genau, was es ist. Vielleicht haben Sie vor etwas oder bestimmten Situationen Angst. Kommen mit immer derselben Art von Mensch in Kontakt, aber nicht zurecht. Vielleicht sind sie traurig. Aus einem bestimmten Anlass oder eben auch nicht und das bereitet Ihnen oder Ihrem Umfeld Sorge. Vielleicht suchen Sie eine andere Strategie, um mit einer bestimmten Art von Druck umzugehen. Was auch immer es ist. Ich unterstütze Sie dabei, den neuen Weg zu finden. Ich biete an. Sie bestimmen, wohin es geht, das Tempo und was für Sie funktioniert.
