It's Complicated

Veronika Heller

Counsellor

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Berlin, GermanyAvailable in-person, online and via text

About me

Auch in meinem Leben gab es schwere Krisen zu bewältigen. Daraus schöpfe ich heute Kraft, Demut und Humor.

I speak:

German

Location:

10965 Berlin, Germany

Approach

Treatment Approaches
Body therapyRecommended for those who want to connect their mind and body to release stress or trauma through physical sensations and movement.
MindfulnessMindfulness is the process of maintaining a purposeful moment-by-moment awareness of our thoughts, feelings, and surrounding environment.
Somatic coachingRecommended for those who want to use body awareness and movement to release emotional tension and promote personal growth.
Systemic therapyRecommended for those who want to understand how their relationships and environments influence their behavior and emotions, particularly within family or organizational systems.

In meiner Arbeit verbinde ich den systemischen Ansatz mit somatischen Methoden und Therapieansätzen. Die systemische Perspektive betrachtet Menschen eingebettet in ihre sozialen Beziehungen und Kontexte. Veränderung entsteht hier durch neue Sichtweisen, die Ressourcen und Lösungswege in den Vordergrund rücken. Die somatische Therapie ergänzt diese Haltung, indem sie den Körper als Träger von Erfahrungen einbezieht. Über achtsame Körperwahrnehmung, Bewegungen und freien Tanz werden unbewusste Muster erfahrbar und können bearbeitet und verändert werden. So entsteht ein Raum, in dem Denken, Fühlen und körperliches Erleben zusammenwirken – getragen von Wertschätzung, Präsenz und einer ressourcenorientierten Begleitung.

Services

Individual Session

€95 1 hr Online & In-person

Group Session

€45 1 hr 30 min Online & In-person

Insurances

Private Pay
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