Christine Johanna Schmidt
Heilpraktiker for Psychotherapie
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I specialize in:
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About me
Aus familiären Gründen und großen Herausforderungen änderte ich mein Leben und beschloss, aus meinem Beruf als Dipl.Bauingenieurin auszusteigen. Ich wollte mehr über Lebensphilosophien erfahren und begann nach der Geburt meiner zweiten Tochter die Ausbildung zur Yogalehrerin. Das Yoga unterstützte mich körperlich und gab mir Antworten auf die Fragen nach dem Sinn des Lebens.
2010 entdeckte ich die Gestalttherapie als einen weiteren wichtigen Schritt meiner eigenen Entwicklung. In den 4 Jahren einer intensiven Ausbildung konnte ich meine eigenen Lebensthemen und Kindheitsmuster anschauen bearbeiten und verändern, das hat mich in meinem Wachstum begleitet und unterstützt. In allen Techniken des Yoga, der Gestalttherapie und der Meditation geht es um Präsenz, Gewahrsein und Verantwortung im "Hier und Jetzt".
Heute bin ich froh diesen Weg gegangen zu sein, weil mein Leben viel mehr Tiefe, Kraft und Bewusstheit bekommen hat.
I speak:
German
Location:
Metzer Straße 14, 10405 Berlin, Germany
Approach
Treatment Approaches
Body therapyRecommended for those who want to connect their mind and body to release stress or trauma through physical sensations and movement.
Gestalt therapyRecommended for those who want to focus on the present and take responsibility for their feelings and actions to promote personal growth.
Somatic ExperiencingRecommended for those who want to use the mind-body connection to address the effects of trauma and restore natural regulation of the nervous system.
Der therapeutische Ansatz von Gestalttherapie, Körpertherapie und Somatic Experiencing basiert auf der Annahme, dass Körper, Emotionen und Bewusstsein untrennbar miteinander verbunden sind.
Bei der Gestalttherapie liegt der Fokus ist auf dem "Hier und Jetzt", und auf der bewussten Wahrnehmung und Erfahrung. Ziel ist es, die intuitive und authentische Selbstwahrnehmung zu fördern. Durch achtsame Wahrnehmung von Körper, Gedanken und Gefühlen werden eigene Muster erkannt und verändert.
Der Körpertherapie liegt die Anerkennung, dass körperliche Erfahrung im Leben tiefe emotionale Prozesse widerspiegelt, zu Grunde. Die Integration von Körperarbeit in der Therapie hilft emotionale Blockaden zu lösen. Die Nutzung von Bewegungen, Berührungen und Atemtechniken unterstützt Spannungen abzubauen.
Bei der Arbeit mit SE nach Peter Levine liegt der Fokus auf der Regulierung des Nervensystems. Ziel ist es, Trauma durch das Erleben von körperlichen Empfindungen zu verarbeiten. Wir arbeiten an der Wahrnehmung und Freisetzung von energetischen Blockaden im Körper, um Überforderung zu reduzieren.
Alle drei Ansätze betonen die Wichtigkeit des Körperbewusstseins und der Interaktion zwischen Körper und Psyche. Sie fördern die Selbstregulation, die Bewusstwerdung und Heilung auf einer ganzheitlichen Ebene.
Cost
Individual Session
€80 (60 minutes)
Group Session
€50 (120 minutes)
Insurances
Private PayPrivate Insurance
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