Dilara Michel
Psychological Psychotherapist
I specialise in:
About me
Psychotherapie verstehe ich als gemeinsame Entdeckungsreise: Sie bringen Ihre Stärken und Erfahrungen mit – ich begleite Sie mit Fachwissen, Struktur und Mitgefühl. Ziel ist es, gemeinsam Wege zu finden, wie Sie wieder handlungsfähig werden und Ihr Leben aktiv gestalten können.
Bezüglich der Beratung arbeite ich mit verschiedenen Ansätzen, unter anderem mit neuesten wissenschaftlich anerkannten Verfahren, die hier in Deutschland noch wenig bekannt sind – zum Beispiel dem Mind-Body-Ansatz zur Genesung von chronischen Schmerzen und Symptomen und der Pain Reprocessing Therapy. Näheres finden Sie auch auf meiner Homepage www.therapie-michel.de
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Approach
Ausgebildet wurde ich in allen Bereichen psychischer Störungen. Mit den Jahren habe ich ein paar besondere Themenbereiche und Behandlungsverfahren für mich entdeckt. Mit fundierten Methoden wie kognitiver Verhaltenstherapie, Schematherapie, DBT, Traumatherapie und achtsamkeits- sowie nervensystemorientierten Ansätzen begleite ich Menschen, insbesondere mit Borderline, Trauma, Post-Covid oder chronischen Erkrankungen wie Endometriose, auf ihrem Weg zu mehr Selbstwirksamkeit und Empowerment, basierend auf einer ganzheitlichen, machtkritischen und sozial gerechten Haltung.
