In meiner Arbeitsweise verbinde ich verhaltenstherapeutische Methoden mit einem achtsamen, ressourcenorientierten Blick auf biografische Erfahrungen. Wir erforschen gemeinsam Muster, die heute belasten, und entwickeln konkrete neue Wege im Umgang mit Emotionen, Beziehungen und Denkmustern.
In meiner therapeutischen Arbeit ist mir ein respektvoller und wertschätzender Umgang besonders wichtig. Ich begegne meinen Patient:innen offen und empathisch, ohne zu urteilen. Mein Ziel ist es, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem alles Platz haben darf. Veränderung beginnt für mich dort, wo wir uns ehrlich anschauen dürfen, was uns bewegt – mit Klarheit, Mitgefühl und der gemeinsamen Bereitschaft, neue Wege auszuprobieren.