Nele Breuer
(she/her)
Psychologin & Psychotherapeutin in Ausbildung
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Uns selbst verstehen wir oft erst im Austausch mit anderen - wer bin ich, was bewegt mich, wie erlange ich Kontrolle und Lebenszufriedenheit zurück? Dabei möchte ich helfen.
I specialize in:
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Experienced on It's ComplicatedOver 2 years on It's Complicated
Offers free 20 minute introductory callThis provider offers a free introductory call
Usually responds after 24 hours
About me
Ich bin Psychologin (M.Sc.) und befinde mich seit 2022 in der Weiterbildung zur Psychotherapeutin in Berlin. Ich habe bis zuletzt in einer Klinik zur Suchtmittelrehabilitation gearbeitet und arbeite momentan auf einer Station für Menschen in akuten Lebenskrisen. Dort erlebe ich, welche Auswirkungen unsere psychische Belastung auf alle Lebensbereiche haben kann und was es bedeuten kann, wenn wir uns diesen nicht mehr gewachsen fühlen. Zum Glück erlebe ich dort auch, wie sehr die psychische Belastung durch das Verstehen und Angehen der eigenen Probleme gelindert werden kann.
In meiner freien Zeit beschäftige ich mich viel mit Musik, gehe töpfern oder mache Sport, wie zum Beispiel Yoga.
Eng.: I have lived in the United States for several months and have an English level of C2, so I feel comfortable offering counseling sessions in English as well.
I speak:
GermanEnglish
Location:
Berlin, Germany
Media Gallery
Approach
Treatment Approaches
ACT: Acceptance and Commitment TherapyRecommended for those who want to stop fighting negative thoughts and learn how to live with more acceptance and focus on what really matters in life.
CBT: Cognitive behavioral therapyRecommended for those looking for practical support and accountability to change unhelpful thinking and behaviors.
Holistic approachRecommended for those who want to address their mental health through a balanced focus on mind, body, and spirit.
Ich arbeite vor allem mit Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT). Die KVT geht davon aus, dass all unser Verhalten, Denken und Fühlen durch unsere gemachten Lernerfahrungen geprägt ist. Im Umkehrschluss bedeutet dies auch, dass wir Dinge neu bzw. "umlernen" können. Das Ganze geschieht problemorientiert, d.h. es werden Lösungen für konkrete aktuelle Probleme erarbeitet. Nichtsdestotrotz geht es auch immer um die Auswirkungen des Vergangenen auf das Hier und Jetzt.
Da ich nicht glaube, dass ein Ansatz für alle gleich gut funktioniert, arbeite ich integrativ. Ich bediene mich also gerne auch an Techniken der Systemischen Therapie oder der Tiefenpsychologisch fundierten Therapie.
Wichtig: Ich biete über diese Plattform ausschließlich psychologische Beratung an. Therapie ist ein rechtlich geschützter Begriff, der Fokus liegt auf der Behandlung krankheitswertiger Störungen, und darf nur von Menschen mit Approbation eigenständig angeboten werden. In psychologischer Beratung werden psychische Störungen unterstützend begleitet. (https://www.therapie.de/psyche/info/fragen/wichtigste-fragen/beratung-vs-psychotherapie/)
Insgesamt lege ich sehr viel Wert auf die gemeinsame Beziehung und Begegnung auf Augenhöhe. Eine offene Kommunikation miteinander, welche Raum für ehrliches Feedback bietet, ist für mich essenziell.
Noch unsicher ob ein Anliegen in einer Beratung richtig aufgehoben ist? Keine Sorge: Es gibt kein Anliegen, welches nicht schlimm genug, unpassend, oder sogar falsch wäre. Solange dich bestimmte Themen beschäftigen und du das Gefühl hast, alleine nicht weiterzukommen, lohnt ein gemeinsamer Blick darauf. Du entscheidest wofür die Zeit genutzt werden soll und worauf der Fokus liegt. Dabei gibst du die generelle Richtung und das Tempo dieser Schritte vor und bist Expert:in für deine eigene subjektive Lebensrealität.
Experience
Over 2 years at It's Complicated
2023 - heute Psychotherapeutin i.A., St. Hedwig-Krankenhaus Berlin
2023 - Psychotherapeutin i.A., Suchtrehabilitation, Berlin
2021 - Beratungsstelle Soulbuddies e.V., Rheda-Wiedenbrück
2021 - Uniklinik Münster, Spezialsprechstunde für Variationen der geschlechtlichen Entwicklung und Geschlechtsdysphorie
2019 - Station für Erkrankungen des schizophrenen Formenkreises, Zentrum für Psychiatrie Emmendingen
2017 - 2018 WIA e.V. (Verein zur Förderung wissenschaftlicher Interventionen bei Autismus-Spektrum- Störungen), Münster
Education
2022 - 2025 Institut für Integrative Psychotherapieausbildung Berlin
2019 – 2022 M.Sc. Psychologie Westfälische Wilhelms-Universität Münster
2019 - Ausbildung zur Yogalehrerin (200h)
2015 – 2019 B.Sc. Psychologie Westfälische Wilhelms-Universität Münster
Cost
Free 20 minute introductory call
Individual Session
€85
Student Price
€60
Insurances
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Next available: Apr 28