Ich habe Psychologie an der Universität Hamburg und an der Humboldt-Universität zu Berlin studiert und bin Psychologische Psychotherapeutin in fortgeschrittener Ausbildung mit Zusatzqualifikation Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie.
Fühlen Sie sich überfordert oder festgefahren – in Beziehungen, im Beruf oder im eigenen Erleben? Wiederholen sich Muster, die Sie eigentlich hinter sich lassen wollten? Ist eine Veränderung nötig, aber noch unklar, wie sie gelingen kann?
Ich arbeite systemisch-integrativ in einem klaren und verlässlichen Rahmen, der Orientierung bietet und gleichzeitig Handlungsspielräume eröffnet. Gemeinsam betrachten wir Zusammenhänge, Muster und die Funktion von Symptomen – im individuellen Erleben ebenso wie im jeweiligen Kontext. Ziel ist es, Klarheit zu gewinnen und realistische Schritte in Richtung Veränderung zu entwickeln, in einem Tempo, das für Sie stimmig ist.
Ob Sie ein konkretes Thema in wenigen Sitzungen bearbeiten oder sich längerfristig begleiten lassen möchten, entscheiden Sie.
Coaching Im Coaching unterstütze ich Menschen, die ihre berufliche oder persönliche Entwicklung bewusst reflektieren und gestalten möchten. Auch dann, wenn es nicht primär um „Therapie“ gehen soll, aber ein geschützter, professioneller Rahmen hilfreich ist.
Ich begleite bei Rollen- und Verantwortungsfragen, beruflichen Übergängen, Entscheidungsprozessen, Belastungssituationen, Mental Health am Arbeitsplatz oder bei der Weiterentwicklung des eigenen Führungs- oder Kommunikationsstils.