Alessia Carrano
Relationship and Sex Counsellor
Verfügbar für neue Klient:innen
By welcoming my clients in a compassionate and empathetic space, I help them develop and strengthen their self-compassion and acceptance.
Ich spezialisiere mich auf:
Auf einen Blick
Deine Geschichte ist wichtig.Du glaubst, dass wir ein guter Match wären? Dann melde dich hier bei mir!
Durchschnittliche Antwortzeit: 4 Stunden
Über mich
I am a Berlin-based certified gender, relationship and sex counsellor. I have an Msc in Gender and Sexuality from the University of Amsterdam as well as a training in psycho-sexological counselling from France (École De Psycho-Sexologie Paris La Défense). Combining a sociological and psychological approach, I create a safe space for my clients to introspect and improve the quality of their relationships to themselves – and by extension, to others.
Having lived in the US, France, and India, and with Italian, Greek and Lebanese roots, I have developed a deep understanding of and connection with people from all types of backgrounds. My approach is based on intersectional feminism, queer and critical race theory: this means I deconstruct the issues that my clients face in a way that understands how structural and systemic issues infiltrate people’s intimate lives.
Ich spreche:
EnglischFranzösischItalienisch
Standort:
Berlin, Deutschland
Ansatz
Behandlungsansätze
ACT: Akzeptanz- und Commitment-TherapieEmpfohlen für diejenigen, die aufhören wollen, negative Gedanken zu bekämpfen, um mit mehr Akzeptanz zu leben und sich auf das zu konzentrieren, was im Leben wirklich zählt.
EFT: Emotionsfokussierte TherapieEmpfohlen für Paare oder Einzelpersonen, die ihre emotionale Verbundenheit und die Beziehung stärken wollen, indem sie Gefühle und Bindungsmuster erforschen.
KVT: Kognitive VerhaltenstherapieEmpfohlen für diejenigen, die nach praktischer Unterstützung suchen, um nicht dienliche Denk- und Verhaltensweisen zu ändern.
- Developing self-confidence and self-awareness in order to know exactly what they want in their current or future relationships.
- Identifying the influence of societal sexual scripts and taking what works and leaving what doesn’t.
- Encouraging radical self-love to enhance body positivity.
- Understanding repetitive conflicts and patterns to start repairing the internal relational compass.
- Discerning how strict gender roles can be hurtful to them and helping clients find the comfortable middle ground between deconstruction and acceptance.
- Helping clients embark on their own romantic revolution to sustain more equal relationships free of violence and domination.
- Creating the space for human connection to powerfully transform their lives. Initiating a client’s reconnection to their eros to become more alive, curious, and spontaneous.
- Embracing the impact of cultural, religious, and racial differences on intimacy, and acknowledging how identity and intimacy are intertwined.
Erfahrung
September 2020 - today: Private online practice in relationship and sex counselling
Ausbildung
July 2021 - Certificat de Conseiller en Psycho - Sexologie, Ecole de Psycho - Sexologie - Paris, France
July 2019 - MSc in Sociology specialised in Gender and Sexuality - University of Amsterdam - Amsterdam, Netherlands.
Kosten
Einzelsitzung
70 €
Couple session
100 €
Versicherungen
Selbstzahlen
Auf einen Blick
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Durchschnittliche Antwortzeit: 4 Stunden
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