Ich begleite Menschen, Paare und Familien auf ihrem Weg durch persönliche und zwischenmenschliche Herausforderungen – emphatisch, lösungsorientiert und mit fundierter therapeutischer Haltung.
warm | nah | tief und kreativ
Ich bin Systemsicher Therapeut in eigener Praxis für Einzelpersonen, Paare und Familien. Seit 25 Jahren begleite ich Menschen in individuellen, familiären und beruflichen Veränderungsprozessen. Meine Schwerpunkte liegen dabei auf Ressourcen, lösungsfokussierten Ansätzen, Emotionsregulation, Hypnose, Paardynamiken und Anteilearbeit.
Das stets emphatische und wertschätzende Menschenbild der systemischen Therapie ist für mich zentraler Bestandteil der therapeutischen Arbeit. Für mich liegt darin die Chance, Impulse für Veränderungen zu entdecken und sich dem zu stellen, das so viel Kraft verlangt, Energie raubt, ohnmächtig macht und Angst bereitet.
Ich begleite Dich bei Deiner inneren Forschungsreise, die es ermöglichen kann, das Auf-der-Stelle-treten zu verlassen und in Bewegung zu kommen. Leidvolle Denk- und Verhaltensmuster sollen dabei unterbrochen werden, damit Räume für neue Wege und Perspektiven entstehen können. Gerne begleite und unterstütze ich Dich (und Deine Familie) dabei, herauszufinden, was Du verändern möchtest, damit Du Dich besser fühlst und wie Du das für Dich realisieren kannst.
Mein therapeutischer Ansatz
In meiner Arbeit begleite ich Menschen dabei, sich selbst tiefer zu verstehen, emotionale Blockaden zu lösen und wieder in Verbindung mit ihrem inneren Gleichgewicht zu kommen. Dabei kombiniere ich verschiedene therapeutische Zugänge zu einem individuellen und ganzheitlichen Prozess.
Systemische Therapie – den Menschen im Kontext verstehen
Unsere Gefühle, Gedanken und Verhaltensmuster sind oft eng mit unserem Umfeld und unseren Beziehungen verbunden. Die systemische Perspektive erlaubt es, festgefahrene Dynamiken sichtbar zu machen und neue, hilfreiche Handlungsräume zu eröffnen. Dabei geht es nicht darum, Schuldige zu finden, sondern Muster zu erkennen – und zu verändern.
Ego-State-Therapie – innere Anteile integrieren
Jeder Mensch trägt verschiedene „Ich-Zustände“ in sich – innere Anteile mit eigenen Bedürfnissen, Gefühlen und Überlebensstrategien. Durch die Arbeit mit diesen Ego-States schaffen wir Raum für einen achtsamen inneren Dialog. Belastende Anteile können beruhigt, verletzte Anteile versorgt und stärkende Anteile aktiviert werden.
Hypnose – Zugang zum Unbewussten finden
Hypnotherapeutische Techniken helfen, in einen Zustand innerer Ruhe und Fokussierung zu gelangen, in dem Veränderungsprozesse besonders wirksam werden. Ressourcen können gestärkt, festgefahrene Muster gelockert und heilsame innere Bilder verankert werden – ganz in Deinem Tempo und auf Deine Weise.
Emotionsregulation & Nervensystemarbeit – Sicherheit im Inneren schaffen
Viele emotionale Reaktionen sind Ausdruck eines überforderten Nervensystems. Gemeinsam erkunden wir, wie dein Körper auf Stress reagiert – und wie du durch gezielte Regulationstechniken wieder zu innerer Sicherheit, Stabilität und Lebendigkeit finden kannst. Ich arbeite dabei körperorientiert, traumasensibel und ressourcenstärkend.
In 25 Jahren Beratungsarbeit hatte ich das Privileg, in verschiedenen Institutionen diverse Projekte, Methoden und Konzepte für die Bedarfe von Menschen zu entwickeln, zu etablieren und zu leiten. Das hat mich in unterschiedlichste fachliche Kontexte geführt: Krankenhäuser, Beratungsstellen, Jugendarrestanstalten, therapeutische Praxen. Als Schulungsleiter für die Villa Schöpflin bildete ich Fachpersonal für die psycho-soziale Krisenintervention in Krankenhäusern aus.
Ausbildung:
Systemischer Einzel-, Paar- und Familientherapeut (zertifiziert durch DGSF) Systemischer Berater (gstb)
Fortbildungen: