Paulina Klein

Moin, ich bin ausgebildete systemische Kinder- Jugendlichentherapeutin, systemische Beraterin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und lebe in Berlin. Aktuell liegt mein Fokus auf der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen aus hochbelasteten Kontexten, Kinderschutz sowie mit Eltern, Pflegeeltern und Bezugspersonen. Aufgrund meines neurowissenschaftlichen Hintergrunds bin ich davon überzeugt, dass der Mensch, als Expert:in für die eigenen inneren Vorgänge (wie Gedanken, Gefühle und Emotionen), zu jederzeit und in jedem Alter die Fähigkeit in sich trägt, alte, vermeintlich dysfunktionale Strukturen, verändern und neu gestalten zu können. Das menschliche Gehirn lernt, indem Erfahrungen, Erinnerungen und Emotionen wie ein inneres Netz Verbindungen zueinander herstellen. Je nach erlebter Intensität bilden sich diese Pfade unterschiedlich stark aus. Starke Pfade leiten unserer Verhalten, unsere Gedanken und Emotionen und färben so unsere erlebte Wirklichkeit. Sie schaffen damit Gewohnheiten und Sicherheit. Nicht immer erleben wir diese Strukturen als progressiv und stimmig, manchmal sogar als hinderlich. Eine therapeutische Begleitung kann dazu beitragen, die Wandelbarkeit des Gehirns, auch Plastizität genannt, als aktive Ressource wieder nutzbar zu machen. Das therapeutische Setting schafft die Möglichkeit in einem sicheren Rahmen neue Veränderungsideen auszuprobieren, ohne gleich alles auf den Kopf zu stellen. Die eigene Aufmerksamkeit auf neue innere Bilder, Gedanken und Emotionen zu lenken, ermöglicht die Entfaltung neuer neuronaler Strukturen, die zu einer langfristigen Veränderung des inneren Netzes führt.