Michael Gering
Counsellor
Innere Konflikte, Überforderung oder festgefahrene Muster – ich unterstütze Sie dabei, die dahinterliegenden Dynamiken zu verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
I specialise in:
About me
Viele Menschen kommen in die Therapie, wenn sie merken: So wie es gerade ist, kann es nicht weitergehen – aber ich weiß nicht, wie ich etwas verändern soll.
Als klinischer Psychologe und Psychotherapeut in Ausbildung begleite ich Sie dabei, Klarheit zu gewinnen und neue Handlungsspielräume zu entdecken. Ich arbeite tiefenpsychologisch fundiert und beziehe auch kognitive und verhaltensorientierte Methoden ein – je nachdem, was Sie bauchen.
In meiner Arbeit ist mir wichtig, gemeinsam einen Raum zu schaffen, in dem alles da sein darf: Unsicherheit, Wut, Überforderung – genauso wie Neugier und erste Schritte in Richtung Veränderung.
Sie müssen nicht sofort „wissen, wo es hingeht“. Wir schauen zusammen, was sich zeigt – und was dich im Hier und Jetzt entlasten kann.
Ich begleite Menschen in persönlichen und beruflichen Krisen, bei Ängsten, Entscheidungsschwierigkeiten oder dem Wunsch, sich selbst besser zu verstehen – auch im Kontext von Beziehungen. Dabei orientiere ich mich an deinen individuellen Zielen und Ressourcen.
I speak:
Location:
Approach
In meiner Arbeit geht es darum, einen Raum zu schaffen, in dem du ehrlich hinsehen kannst – ohne Druck, ohne Erwartungen. Ich arbeite tiefenpsychologisch fundiert: Das bedeutet, wir betrachten gemeinsam, wie frühere Erfahrungen, innere Konflikte oder Beziehungsmuster deine aktuellen Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen beeinflussen. Dabei geht es nicht nur ums Verstehen – sondern auch darum, neue Erfahrungen zu ermöglichen, neue Perspektiven zu finden, und nach und nach mehr Handlungsspielraum zu gewinnen.
Gleichzeitig ist mein Ansatz pragmatisch und offen: Wenn es hilfreich ist, integriere ich auch Elemente aus der kognitiven Verhaltenstherapie oder anderen Ansätzen – z. B. zur Strukturierung, zur Ressourcenaktivierung oder zur Bewältigung akuter Belastungen. Welche Methoden zum Einsatz kommen, entscheidet sich im gemeinsamen Prozess – orientiert an dem, was du brauchst.
Wie kann eine Sitzung konkret aussehen?
Zu Beginn jeder Sitzung schauen wir gemeinsam, was dich aktuell beschäftigt – ob es ein konkretes Problem, ein Gefühl, ein Beziehungskonflikt oder ein wiederkehrendes Muster ist. Ich lade dich ein, in deinem Tempo zu erzählen. Ich höre aktiv zu, stelle Fragen, biete Deutungen an – manchmal auch Irritationen, um neue Sichtweisen anzuregen.
Manche Sitzungen sind eher ruhig und nach innen gerichtet, andere strukturierter oder stärker im Austausch. Es kann um konkrete Entscheidungen gehen oder um das diffuse Gefühl, „irgendwie nicht ganz bei sich“ zu sein. Alles hat Platz.
Experience
Psychologische Beratung an einer Hochschulberatungsstelle
Mitarbeit in einer psychosozialen Beratungsstelle, Caritas
Beratung von Menschen in belastenden Lebenssituationen, Paarberatung, Krisenintervention.
Begleitung von Mitarbeitenden bei Stress, Burnout-Prävention und persönlicher Entwicklung.
Individuelle Begleitung bei Themen wie Selbstwert, Stress, Überforderung, Angst und Orientierungslosigkeit.
Education
Psychotherapeut in Ausbildung (tiefenpsychologisch fundiert) Psychologie MSc. Psychologie B.Sc.
Services
Individual Session
Insurances
